Cháo gà cà rốt hạt sen có thể coi là một món ăn nhưng lại mang công hiệu tốt đối với sức khỏe của trẻ giống như các loại thuốc bổ, hơn nữa lại là chất bổ dưỡng tự nhiên
Cách nấu cháo gà cà rốt hạt sen cho bé thêm khỏe mạnh

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ Gạo tẻ: 2 thìa
+ Hạt sen tươi vừa đủ
+ Thịt gà lọc xương: 250 gram
+ Cà rốt: ½ (một phần hai) củ
+ Các loại gia vị vừa đủ
+ Hành khổ: 1 củ

Cách nấu cháo gà cà rốt hạt sen cho bé thêm khỏe mạnh

Cách nấu cháo gà cà rốt

Bước thứ nhất(1): Sơ chế hạt sen

  • Hạt sen rửa thật sạch, để ra rổ cho ráo nước.
  • Bắc nồi nước lên bếp nấu sôi thì cho hạt sen vào luộc đến khi chín mềm.
  • Luộc hạt sen xong thì vớt ra rồi bóc sạch vỏ.

Bước thứ hai(2): Nấu cháo trắng

  • Gạo cho ra rổ, vo sạch.
  • Bắc nồi lên bếp, cho gạo vào, thêm nước rồi bật lửa nấu sôi thì vặn nhỏ, ninh cho cháo nhừ.

Bước thứ ba(3): Chế biến thịt gà

  • Thịt gà rửa kĩ cho thật sạch.
  • Cho thịt gà vào nồi luộc chín thì vớt ra, để nguội.
  • Xé nhỏ thịt gà thành dạng sợi.

Bước thứ tư(4): Sơ chế rau củ nấu cháo gà

  • Cà rốt gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch rồi thái hạt lựu.
  • Hành khô bóc vỏ, rửa thật sạch và bẵm nhuyễn, cho vào chảo phi thơm với dầu chiên.

Bước thứ năm(5): Xào thịt gà và cà rốt

  • Trút phần thịt gà đã xé sợi và cà rốt thái hạt lựu vào chảo có phi hành khô rồi xào chín.

Bước thứ sáu(6): Cho nguyên liệu vào nấu cháo

  • Cho hỗn hợp thịt gà cà rốt xào và hạt sen vào nồi cháo, nấu sôi, sau đó vặn nhỏ lửa để ninh thêm khoảng 10 phút.
  • Chờ cháo nguội bớt thì cho vào máy xay, xay nhuyễn, để nguội hẳn thì có thể bón cho trẻ ăn.

Món cháo gà cà rốt hạt sen này rất dễ ăn, vừa có chất thịt, vừa có chất rau nên rất phong phú về mặt dinh dưỡng, nếu các mẹ cẩn thận hơn thì sau khi xay cháo xong có thể nấu nóng lại, sau đó lại chờ nguội rồi mới cho trẻ ăn cũng được nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon cho bé

Lau mam canh thit vien Bánh quy sắc màu vui mắt cá bạc má mứt tắc Z xà y ẫm thực Tết ăn Tết ăn uô ng Tê t thư c nhà cá bống kho bi ngon cach lam banh wagashi ga do cách làm xoi dò CÃÆu sữa nóng Cách Ngọt bùi hương sắn cách làm thịt bò kho sườn cừu nướng cay bắp cải Bún gạo xào Tổng thống Obama quà vặt dong rau cu kho salad trung Lam tóm nÃ Æ u ôc xao những món canh ngon Canh bò rau răm cho snack khoai rán nuoc cốt dừa măng tây nướng phô mai sườn lợn chiên gừng hong cÃƒÆ chua chè mít Chè mít sương sa hạt lựu lạ Phở xào tôm thịt Sườn heo xào chua ngọt thịt gà xào mè bị Nạp thêm năng lượng với thú vui uống nấu canh cua mướp hương ô che mưa video cá hồi bọc hạt dẻhp?q=Giáng sinh ấm áp với những món ngon vui">Giáng sinh ấm áp với những món ngon vui Galaxy Tab cac mon an ngon cupcake ca cao vani nuong thit mon banh gio man bánh giò khuôn bột gạo Liên Ròm canh suon nau duA chè Hải Phòng các cách làm thịt bò bua sang món kho Cá cơm kho riềng món ngon cả tuần Tự làm chả mực banh Bánh canh che bien mon chay há cảo ngũ vị món Hoa Võ Mạnh Lân chao nam chay thit kho trung bang 7up Biass="label" style="background-color: #54F176" href="/index.php?q=Cẩn">Cẩn Oreo bí đỏ donut khoai mon chuoi cách làm bún gà xào sả ớt đinh sáp món ăn tốt cho nam giới vi廙t banh tart trung ngon trứng cá hu tieu xao chay cách nuong banh bot mi banh sandwich chuoi ga nuong xien kieu thai cua rang SÃƒÆ banh khoai tay kem xoài salad tron Kiên dễ làm nhút cach lam sua dau nanh Sắp xếp đồ nhà bếp theo phong thủy Giò mon bo Mẹo sắp xếp tủ bếp gọn gàng sang ruou nep Dừa sáp đặc sản giải khát đồng Khung anh món ăn độc đáo tôm đồng kem quyt ngon Ớt pasta Thưởng thức món ăn độc đáo từ lợn thịt bò xào chuối món ngon với thịt bò Mèn mén món ăn độc đáo của người làm thịt bò sốt cam tháng 5 Bi cơm thập cẩm CANH Gà cha dau thit Trứng cá hồi siro mẠn hẠu Xà lách