Cách làm ruốc cá thu là công thức được các chị em rất ưu dùng khi chế biến cho trẻ nhỏ vì cá là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, tính mát
Cách làm ruốc cá thu cho bé và cả nhà thưởng thức

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ Cá thu: 1 kilogram
+ Hạt tiêu
+ Nước mắm ngon

Cách làm ruốc cá thu cho bé và cả nhà thưởng thức

Cách làm ruốc cá

– Sơ chế cá cho sạch rồi lọc lấy fi lê, tiếp đến ta tiến hành lọc da, thái thành các miếng dày và to.

– chuẩn bị sẵn xong cá thì cho vào nồi hấp, hấp chín, chờ cho cà hấp nguội hẳn thì cho ra bát, dùng tay bóp tơi cá.

– Trút cá bóp vào chảo, nêm nước mắm và đun trong lửa nhỏ. Lượng mắm cho vào ruốc phụ thuộc vào khẩu vị mặn nhạt của từng người.

– Trong quá trình nấu thì đảo thật đều đến khi ruốc khô hẳn.

– Lấy muôi chà cho cá bông.

– Nấu ruốc xong thì bắc ra, chờ nguội mới rắc tiêu.

– Ăn ngay thì có thể lấy ra bát dùng cùng cơm, hoặc cho vào lọ thủy tinh, đậy kín nắp để dùng dần.

Cách làm ruốc cá thu còn ghi điểm vì đây là món ăn có thể chế biến nhiều trong một lần và đem ra sử dụng khi cần nên rất thuận tiện cho các chị em nhưng khi bận rộn không đủ thời gian chế biến những món phức tạp cho trẻ, nhưng để đảm bảo độ thơm ngon và bổ dưỡng thì cũng không nên để ruốc quá lâu rồi mới sử dụng nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon cho bé

bánh lạnh mousse khoai lang tím trâm cà ri cà Đậu phụ xào ngon lạ với bún chả cua Ngon lạ với cach lam dau phong da ca nuoc cot dua nAu an thịt gà cuộn thịt sốt bbq banh chanh Sup mang cua thit bo ngâm nươc măm tep rang chua ngot Và cam tốn quả xoài Lẩu cá linh bông điên điển lẩu miền Tây lam banh gio ngon Những món lẩu được ưa chuộng mùa tau hu trung cookies hương cam cach lam cang ghe rang muoi thịt thăn chiên Cua biển chắc ngon béo ngậy Trời lạnh rút vịt khìa Những món lẩu Sài Gòn nghe tên là thèm lẩu riêu cua Quây quần bên nồi lẩu thịt heo luộc thịt b ưa chuộng tai heo xào Almond Cookies ngon banh oc que thạch chocolate nhiều tầng Trứng vịt lộn tart dua trà tắc mì gói xào thịt lươn cuốn lá lốt cu pudding chanh day nau canh ca cơm chiên chay salad dưa chuột thức uống căng thẳng trà gừng hoa Thit nướng Cà bò tai heo xao cay bun bo rau ram ngon salad gà hình trái dưa thịt kho nấm và coca đặc sản Sóc Trăng mục cá chép kho mưc xào cong thuc lam banh my Miền Bắc rau củ luộc tempura udon Giữ Bánh gối giòn tan cho cả nhà Tuong ngọt thit ngam nuoc mam ot là m caramen Đầu bếp Mỹ khen bún bò Huế là 水煮鱼的做法 goi heo TOM thịt ba chỉ kho tôm trang trí bàn tiệc cach lam chan ga quai thu Nau An Thịt Heo mà cay giày cho bé CÃÆu cơm rang phô mai Thịt Bò xao luc lac lo vi song tự làm hạt nêm từ nấm hương cà bung cach lam banh kem ngon Ẩm thực nòng nọc à GOI làm sữa lắc kitkat cach lam bi ngoi xao tom há trá thực phẩm béo nem tai trộn thính gạo CHAO TOM cach chon vit ngon đan len thực phẩm chả ốc bươu hấp thạch lá dứa Mon nem cuon thị trường bát đĩa cách chế biến vịt nấu măng cach nau to yen banh mi nhan kem sua thực đơn món ngon cuối tuần cho gia Cà mú 膼岷玙 cà thu rau diếp cá bánh trái tim tự chế kem dưỡng da sấu dầm thit ga nau thom cÃƒÆ kho Gà khô xả ớt Món nướng cach lam ga hap hanh nui nấu sườn lợn ngũ quả lam goi cu sen thịt nấu khoai sọ món lẩu