Cách làm ruốc cá là một món ăn chứa nhiều chất dinh dưỡng mà còn rất tiện dụng dành cho bé yêu. Bạn có thể sử dụng ruốc cá để cho vào nhiều
Cách làm ruốc cá quả ngon cho bé yêu

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 1 kilogram cá quả tươi
+ 3 muỗng cà phê nước mắm
+ 1 muỗng cà phê hạt tiêu
+ 1 củ gừng nhỏ

Cách làm ruốc cá quả ngon cho bé yêu

Cách làm ruốc cá quả

Bước thứ nhất(1): Sơ chế cá quả, gừng

Cá quả mổ bụng, bỏ ruột, mật (lưu ý cẩn thận khi bóc mật nếu không sẽ làm vỡ mật, gây đắng cho thịt cá), bóc mang rồi rửa thật sạch với nước.

Dùng dao cắt phần đầu, đuôi của cá quả để dành nấu canh chua, chỉ lấy phần thân cá thôi. Phần thân cá bạn cắt thành các khúc dài cỡ 5cm.

Gừng gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch rồi đập dập

Bước thứ hai(2): Kho cá quả

Sau đó ướp cá quả cùng với nước mắm, hạt tiêu, gừng trong khoảng 15 phút.

Cho cá quả đã ướp vào trong nồi và kho. Đến khi sôi thì giảm bớt lửa và đun thêm khoảng 10 phút với lửa nhỏ cho cá chín.

Bước thứ ba(3): Làm ruốc cá quả

Khi cá quả đã kho chín, bắc nồi xuống và để nguội rồi bắt đầu lọc bỏ da, gỡ xương chỉ lấy phần thịt cá.

Bắc chảo lên bếp rồi bỏ phần thịt cá quả vào rang khô. Lưu ý khi rang, ban dùng thìa to bản chà mạnh để thịt cá tơi và bông lên. Vừa chà vừa đảo đều tay để cá không bị cháy nhé. Đến khi thấy ruốc cá khô hoàn toàn và chuyển màu vàng là được. Ruốc càng khô thì sẽ càng bảo quản được lâu đấy.

Khi ruốc đã khô, tắt lửa, để nguội rồi cất vào lọ đậy nắp kín và ăn dần.

Cách làm ruốc cá ngon và giản đơn bạn có thể để dành ăn sáng với cháo, xôi, cơm… quá ngon và nhiều chất dinh dưỡng đấy. Đặc biệt với trẻ nhỏ lại càng dễ ăn. Mong các bạn thành công với cách làm ruốc cá quả của chúng tôi!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon cho bé

Canh thịt bò cà chua kem bơ nước cốt dừa chao bo cau bo kho Cách nau che chuoi gỏi ốc cuon Lẩu dau hu sot chua ngot ngon Ca Tráng miệng sắn cach lam bo la lot ca thu kho Cá bống thệ rim khô Món ăn dân dã dạ dày xào dứa chẳm mi y mon banh beo cach lam thit vien sot ca vỏ bưởi Thịt gà khoai tây bọc tôm cà rốt nước ép sức khỏe cách làm nui xào List Chả bánh xếp 膼岷璵 măng tươi Đau đua cá nục mi nau ngon cách làm mì xào gà nước chấm gan bo xa lach thom ngon cach lam canh tự làm trứng muối Dau hao Vệ sinh thớt đúng cách Tuong ngọt Lau Han Quoc ngon cơm chiên ngon Canh cÃƒÆ suon xao chua ngọt gỏi lươn Cách lam gỏi gỏi rau muống Giải nhiệt chiên xù lườn gà nướng húng quế canh cà chua trứng khô mực ngào ớt hiểm kem bánh oreo những món ăn không để qua đêm bien kẹo giáng sinh bò xào chua mặn Đồ uống chế biến từ dâu tây siêu xôi đỗ đen emđẹp tiêu lassi ngao xào rau răm hành lá hà mut vo quyt 15 món ngon Việt được đề cử kỷ lục nau com ga hai nam ngon nha Chung tết quý tỵ 2013 canh cá thu cach làm miến trộn bánh kem tã³c xúc xích xào xôi dừa lá dứa con nhong cách làm giò chả đèn ngủ bánh candy cookies làm bánh macaron com chien ga xoi mo bo sôt vang sườn rán mật ong nấm mối chiên với trứng hai san hap soup cà chua phô mai Đậu hủ kho tiêu kem chuối trà xanh kem mojito trái cây cơm la sen Cất đồ cach lam mien tron kieu han cớm dẹp Duoi bo ham gia vị cay Làm sinh tố dứa mÃƒÆ khoai chiên nhân xúc xích vit ngon xoi hinh hoa Rau Muồng Banh khoai Cách làm mứt dừa banh trung thu ngon tỏi tây món ngon Lào Cai am thuc han quoc thịt sốt cà mon thit vien cach lam thit nuong giai cach lam cha lua hàu nướng mỡ hành đậu phụ thịt ba rọi kho măng bánh tổ bột banh bong lan phu si Vịt khìa thit lon Các món mỳ ngon mà không sợ nóng ở Hà