Cách làm ruốc cá là một món ăn chứa nhiều chất dinh dưỡng mà còn rất tiện dụng dành cho bé yêu. Bạn có thể sử dụng ruốc cá để cho vào nhiều
Cách làm ruốc cá quả ngon cho bé yêu

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 1 kilogram cá quả tươi
+ 3 muỗng cà phê nước mắm
+ 1 muỗng cà phê hạt tiêu
+ 1 củ gừng nhỏ

Cách làm ruốc cá quả ngon cho bé yêu

Cách làm ruốc cá quả

Bước thứ nhất(1): Sơ chế cá quả, gừng

Cá quả mổ bụng, bỏ ruột, mật (lưu ý cẩn thận khi bóc mật nếu không sẽ làm vỡ mật, gây đắng cho thịt cá), bóc mang rồi rửa thật sạch với nước.

Dùng dao cắt phần đầu, đuôi của cá quả để dành nấu canh chua, chỉ lấy phần thân cá thôi. Phần thân cá bạn cắt thành các khúc dài cỡ 5cm.

Gừng gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch rồi đập dập

Bước thứ hai(2): Kho cá quả

Sau đó ướp cá quả cùng với nước mắm, hạt tiêu, gừng trong khoảng 15 phút.

Cho cá quả đã ướp vào trong nồi và kho. Đến khi sôi thì giảm bớt lửa và đun thêm khoảng 10 phút với lửa nhỏ cho cá chín.

Bước thứ ba(3): Làm ruốc cá quả

Khi cá quả đã kho chín, bắc nồi xuống và để nguội rồi bắt đầu lọc bỏ da, gỡ xương chỉ lấy phần thịt cá.

Bắc chảo lên bếp rồi bỏ phần thịt cá quả vào rang khô. Lưu ý khi rang, ban dùng thìa to bản chà mạnh để thịt cá tơi và bông lên. Vừa chà vừa đảo đều tay để cá không bị cháy nhé. Đến khi thấy ruốc cá khô hoàn toàn và chuyển màu vàng là được. Ruốc càng khô thì sẽ càng bảo quản được lâu đấy.

Khi ruốc đã khô, tắt lửa, để nguội rồi cất vào lọ đậy nắp kín và ăn dần.

Cách làm ruốc cá ngon và giản đơn bạn có thể để dành ăn sáng với cháo, xôi, cơm… quá ngon và nhiều chất dinh dưỡng đấy. Đặc biệt với trẻ nhỏ lại càng dễ ăn. Mong các bạn thành công với cách làm ruốc cá quả của chúng tôi!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon cho bé

Christine Hà bÃƒÆ m dạ dày xào chim đậu hủ chiên thư nem gÃƒÆ tai lợn Muối tôm tây ninh Xuýt cơm niêu chiên hành tây với sữa chua vỏ gối Spaghetti gà hấp nấm cà ch lam mam tep am thuc bon phuong thịt chiên trứng trung quoc Mà khà Nấu bún ngon Hoa qua dam goi bắp bò cá thu nướng muối tiêu cha bang nuong thom ngon chế biến dê mực chiên bơ lẩu ếch chua cay Thuỵ món ngon với táo đỏ cá rán chua ngọt rau củ trộn chua nhat Ô banh lemon castella cupcake cu Ä Æ cach lam xoai lac Món mới cach lam mi nau nam kim chi salad bí đỏ thịt bò đậu hũ xào bún xào mì tu lam sua chua ngon Đậu rồng mon cơm tam trung vit lon bap xao tom bánh đậu xanh nhân dừa nạo cua bá ƒ cach nau xoi la dua cach lam dau sot trung muoi nước tương cà nem chua nuong ngon chuoi chien trứng gà chiên mien tay Goi cuon tom thịt kem hoa quả bo op let cach lam sua chua mit lam mut chuoi tôm hùm và ngó sen bóp gỏi Nà u bán Thương cac mon nương bột nêm bông cải chiên biến cũ thành mới công thức nước cam ép chanh gừng tươi Bánh dày Quán Gánh Làm nóng ý cach luoc chan ga chả nấm hình trái tim tặng mẹ Chè bưởi salad cá bơ snack khoai lang chiên Cách làm 3 kiểu cơm nắm xinh xắn dễ bánh rán khoai lang tím vừng Trâm Phạm cach lam canh ga trai thom com nam ca hoi ngọt đồ ngọt thèm ngọt bệnh lý phá lẩu Bánh tempura lá phong đặc sản mùa thu cach lam xoi la dua hạt sen khoai tây đà lạt cà nh gà người Hải Phòng Hấp dẫn món lạp ngày đông miền Tây ăn hoa quả dưa cải rau luoc cham mam kho bánh táo chè hoa cau cá hồi mù tạt Pizza cũng Valentine Banh canh ga Lẩu bò trứ danh vùng thảo nguyên mẹo thịt vịt chiên sen món xôi se chân gà cay bánh ngôi sao Súp hải sản mắc sốt chè xoài hạnh nhân Bánh Gạo Thit bo xao sa ot ăn uống tim mạch muối đạm đậu đỏ nấu chè răng lá mắc mật củ sen nấu rau củ cách làm bún sườn chua dạ dày xào nấm rong biển nấu canh gà