Với cách làm nem chay khéo léo thế này, bạn có thể cảm nhận ngay được sự thanh mát, chay tịnh của món nem phù trúc cuộn rau củ này.
Nem chay ăn vừa ngon vừa mát

chuẩn bị sẵn

Mùa hè, làm nem chay ăn vừa ngon vừa mát 3

- 1 gói phù trúc gồm nhiều miếng to (hay còn gọi là váng đậu)

- 1 quả trứng

- 30 gram giò chay

- 30 gram giá đỗ

- Nửa củ cà rốt

- Vài cái nấm, 1 củ tỏi, 1 nhánh hành hoa (nếu thích), 1 thìa bột năng

- Nước xốt cà chua, nước tương: mỗi thứ 2 thìa canh (60ml tất cả) và một chút dầu mè, tương ớt (nếu thích)

Cách làm

  • 1

    rửa thật sạch các nguyên liệu tươi làm nem chay của bạn, bao gồm: giá đỗ, cà rốt, nấm, hành. Vẩy khô ráo nước rồi thái sợi nhỏ đồng dạng với giá đỗ. Hành tước sợi nhỏ. Giò chay cũng được thái thành sợi tương tự.

    Mùa hè, làm nem chay ăn vừa ngon vừa mát 6

  • 2

    Đun nước sôi, thả vào ít muối và dầu chiên rồi luộc chín phù trúc. Luộc như vậy phù trúc sẽ đậm đà và mềm mại béo ngậy hơn. Vớt phù trúc ra rổ thưa để nguội và ráo nước. Cho cà rốt vào luộc chín rồi vớt ra.

    Mùa hè, làm nem chay ăn vừa ngon vừa mát 8

    Nấm cũng được luộc chín. Trứng tráng mỏng thái sợi. Riêng giá đỗ bạn nên luộc như sau: Thay nồi nước mới, cho giá đỗ vào nồi ngay khi nước còn lạnh, đun cho tới khi nước sôi thì vớt giá đỗ ra. Làm vậy giá đỗ sẽ dần dần tiết nước theo sự ấm dần của nồi nước, không tiết nước đột ngột, vì thế chúng được luộc chín, không còn mùi tanh nồng mà vẫn giòn như giá sống.

    Mùa hè, làm nem chay ăn vừa ngon vừa mát 9

  • 3

    Rải phủ trúc phẳng rộng từng miếng, xếp dọc các nguyên liệu dạng sợi vào để cuộn như cách bạn cuộn nem thông thường. Dùng lá hành luộc chín để thắt nơ từng đoạn nem, dùng dao cắt chéo cuộn nem thành từng khúc ngắn.

    Mùa hè, làm nem chay ăn vừa ngon vừa mát 11

  • 4

    Phi tỏi thơm, xào nước tương (hoặc nước xốt chay) cùng với tương cà chua, tương ớt (nếu thích). Pha bột năng với hai thìa nước rồi đổ vào nước xốt đang xào, khuấy đều cho chín sánh thì tắt lửa.

    Mùa hè, làm nem chay ăn vừa ngon vừa mát 13

  • 5

    Làm nem chay có rất nhiều cách, nhưng với cách cuộn nem trong phù trúc dài rồi mới cắt ngắn sẽ tạo được các miếng nem vát chéo lộ rõ phần nguyên liệu tươi ngon đầy màu sắc thật bắt mắt. Nem chay như thế này không chỉ thanh mát trong nguyên liệu mà còn thanh tịnh, nhẹ nhõm, bay bổng theo màu sắc, hình ảnh hết sức thẩm mỹ.

    Mùa hè, làm nem chay ăn vừa ngon vừa mát 15


    Chúc bạn ăn ngon miệng và vui tươi nhẹ nhõm trong lòng ngay từ lúc bắt tay vào làm nem chay nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món chay

bot puff pastry cách chọn dưa lê ngon những món kho ngon cach lam bo ngam nuoc mam hãƒæ chè chuối việt ở xứ sở anh đào che dau xanh nha dam thach den ngon cuộc thi bữa cơm ngày hè nộm lưỡi lợn Trứng cá hồi cha dau thit Kẹo đậu phộng mÃƒÆ thịt ướp sốt trái cây muc xao dua leo Liên cÃƒÆ tim xao cơm trái khóm mặm" style="background-color: #7A0229" href="/index.php?q=láº">lẠcach lam ca chem sot chanh bùn Cà kho Món Chay Hường Nguyễn Canh rau bí nấu tôm chè đậu xanh bánh lọt PHO an vat be yeu CHÃƒË canh nghêu Đất công tử Bạc Liêu có đủ món ngon gà rán cà ri Ngày Lạnh list giẠThơm giòn bánh chuối chiên Má Ÿ c峄憈 chÃÆy bánh trứng Hấp cá cải thìa xào nấm trởl" style="background-color: #32E40E" href="/index.php?q= bá"> bá xÃ Æ bún riêu xoi bap nước ép Trung hoa Đất sét chocolate nep chien Cach lam Lò vi sóng gÃƒÆ kho báo Mẹo chữa xong nồi bị cháy rau day bún riêu mũi banh cookies ca cà THỰC cach che bien canh rau chuà dầm hẹ mặm mam ca sac làm mứt tắc chè húê cach bao quan qua bo gio lua Bột chien mỳ xao thịt KIM Món Bánh Trải hoc cach nau pho bo Tẩm ướp gia vị cho món ăn trứng rán ngô hạt nui xao bo bam ca hoi banh sinh nhat cho be PhÃƒÆ cá ngừ bọc trứng Mon an Ngon hấp táo tàu với đường phèn Đơn giản làm gà xào rau câu matcha sofa Cách đơn giản để biết trứng mới Cach nau chao banh mi kep ca ngu dong hop banh mi phap canh chua ca bong lau canh nẠm gà chip lassi luu pastry vanilla fudge thom ngon kho tau cuống trứng cút canh cÃƒÆ trở kim chỉ trà khoai T T mì tôm thit kho cu cai ngon quên tia hoa hong nhung tu cu den bánh ran ngọt cÃƒÆ bÃo ngán ngay tet mð ñ Ä Ã đạt đam Mở banh gingerbeard cach nau beefsteak Mien Nam ng ² sot kem bánh chocolate vị mật ong Mi Xao don thịt bò xào rau muống tứ dau tay xì dầu măng chua thà chao ech xu nghe cÃƒÆ ri cÃÆ