Đậu nành Nhật được chứng minh có lợi cho sức khỏe, ngoài việc ăn đậu luộc, bạn đã thử làm món xôi đậu quá ngon này chưa?
Nấu xôi đậu nành Nhật bằng lò vi sóng

Nguyên liệu cần có:

  • 1 chén hạt đậu nành lông tươi
  • 2 chén gạo nếp

 

 

Dụng cụ
  • 1 chén thủy tinh dùng cho lò vi sóng
  • Màng bọc thực phẩm
  • Lò vi sóng
Hướng dẫn cách làm:
Xôi đậu nành Nhật

Xôi đậu nành Nhật

Các nguyên liệu cần có

Nguyên liệu nấu xôi đậu nành Nhật

  • Ngâm gạo trong nước ấm pha chút muối trong 2 giờ cho gạo nở.
  • Sau đó vớt gạo ra để cho ráo nước rồi trộn với  hạt đậu.

Xôi đậu nành Nhật

  • Cho đậu và gạo vào tô thủy tinh. Đổ vào 1 cốc nước sao cho nước ngập gần ngang mặt gạo.
  • Dùng màng bọc thực phẩm bọc kín mặt.
  • Cho tô gạo vào lò vi sóng, đặt mức 4 ( High) và chọn 4 phút.
  • Sau 4 phút, lấy tô ra, gỡ màng bọc từ từ cho hơi thoát dần, tránh bỏng.
  • Dùng đũa xới đều gạo xôi.
  • Lúc này, gạo đã chín tới thành xôi, tuy nhiên xôi chưa dẻo, mềm.

Xôi đậu nành Nhật

  • Thêm 2 muỗng nước lạnh vào tô xôi.
  • Lại bọc kín mặt tô.
  • Cho tô vào lò vi sóng quay tiếp 4 phút nữa vẫn ở mức cao nhất.
  • Sau quá trình, lại lấy xôi ra và kiểm tra xôi đã mềm dẻo hay chưa. Nếu muốn mềm hơn có thể quay thêm 2 phút.
  • Với gạo nếp ngon và thấm đủ nước, chỉ cần quay 2 lần với tổng thời gian 8 phút là xôi đậu chín dẻo ngon, đậu mềm và bùi bở.

Xôi đậu nành Nhật

Xôi ăn nóng không hoặc kèm muối vừng thanh đạm đều ngon cả.

Xôi đậu nành Nhật

Xôi đậu nành Nhật


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach nau xoi dau nanh ngon xoi dau nanh Xoi dau nanh Nhat ngon

diệm vit sot vang ngon Cách rửa hoa quả sạch nhất người Hà Nội quán ngon eva An Trua mousse sua chua mat ong mứt Tết cà rốt cà rốt ta Hà Ly đậu kho cà mẹo thái hành không cay mắt video nấu ăn súp dưa chuột cac mon che ngom Khi nào không nên ăn buffet Xiu quả dừa thái lan Tra TrÃÆi MÃ cay bún thịt sốt cà Lạp xưởng Phạm Liên Nem xôi chiên lạ miệng món chống ngán ngày Tết xúc xích lốc xoáy salad me va khoai tay salad gà trộn nấm ghe hap bia chống oxy hóa bánh bao khoai lang ca trung chien gion ngon dưa cach lam trung thịt ram am thuc Mon Canh ngon cá lạc kho sả nghệ cach nau cu sen ham suon đặc sản miền bắc bánh canh thit bam nấu cháo ghẹ sữa chua cacao xôi xoài là dựa bình trồng cây canh mít nấu lá lốt bun xuong suon chuối xanh rán nộm ốc cach ngam tao meo cha ca nau rieu ngon thực phẩm tươi sống mẹo bóc tỏi pha mocktail cinderella Muối rượu nếp Lâng cach lam bun xao gan bo ham ngu vi cách bóc tỏi đậu dải áo quấn thịt lươn cuốn thịt xa lach tron sua chua thịt xiên que nướng hoa quẠDưa món gỏi miến tôm thịt mon an banh pho mai thom ngon sinh tố hoa quả thập cẩm kho cà công thức ô mai táo mèo Chế biến dâu tây Banh Chuoi nuong bau xôi cuộn thịt băm cach lam banh mi chien mái Cách nấu cơm loại bỏ 85 asen trong gạo dâu kem sầu riêng Nha dam Nem cua bể Bì heo cach lam sinh to bo tra xanh ca nuc ngon Tiet canh cách làm xôi ĐH cơm nắm thịt heo chậu hoa đẹp Thức uống đơn giản xoa dịu những ngày nước cốt dừa Đùi gà chiên nước cách muối dưa chua bánh bông lan bơ cach nau cao lau trà sữa thạch phô mai xoi thit ngon nom tom Bánh truyền thống Trái cây Cầu Lúc Cá chiên giòn bap rang bo so huyet dị ứng dọc mùng kem chuoi cach lam banh dau xanh ngon 4 thit lon nên món ăn dinh dưỡng cá xào rau cần canh cà chua dau hu chien sa Dau bap tắt bếp canh dua hong món hầm nóng hổi vị