Sương sâm thường được các chị em nội trợ sử dụng để làm món thức uống mát lạnh, bổ dưỡng ngày hè cho cả gia đình cùng thưởng thức
Cách làm sương sâm mát lạnh thưởng thức ngày hè

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 100 gram lá sương sâm đã rửa thật sạch
+ Nước đường phèn hoặc đường Thốt Nốt nấu chín để nguội
+ Dầu chuối
+ 1 lít nước nấu sôi để nguội
+ Nước cốt dừa nấu chín để nguội

Cách làm sương sâm mát lạnh thưởng thức ngày hè

Cách làm sương sâm

Bước thứ nhất(1): Xay lá sương sâm

  • Làm sạch lá sương song rồi cho vào máy xay sinh tố, rót thêm chút nước và tiến hành xay nhuyễn.

Bước thứ hai(2): Lọc nước lá sương sâm

  • Dùng rây hoặc vải mỏng lọc lại nước xay lá sương sâm.
  • Vắt lấy phần nước cốt, bỏ bã.

Bước thứ ba(3): Làm lạnh nước sương sâm

  • Cho nước sương sâm đã lọc vào hộp hoặc ly, cho vào tủ lạnh để đông, hoặc chỉ để mát là được.

Bước thứ tư(4): Sử dụng nước sương sâm

  • Múc sương sâm ra ly, chan nước đường lên trên, thêm vào 1 giọt dầu chuối cho thơm.
  • Nếu thích vị béo có thể chan thêm chút nước cốt dừa là có thể thưởng thức.

Sương sâm là loại thức uống rất thanh mát, ngon miệng và bổ dưỡng, thường được các chị em nội trợ chế biến để cả gia đình thưởng thức vào ngày hè.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu chè

lam goi bao tu mut dau dưa hấu cocktail cocktail dưa hấu mì kim chi Tứ tự làm mứt thanh long TirAmisu quả lê sinh tố xoài chocolate đậu Hà Lan Đậu Hà Lan xào nấm và bánh mì chả Tuyết Nguyễn Trứng cuộn rau củ cho cách làm nộm sứa ngon banh quy bo mon măng nhồi thịt cach lam sandwich nhan tom Miến trộn công thức bánh khoai cãch làm bún cã rô đồng Cún Khang cách nấu cháo thịt băm chẻm khoai nướng phô mai cach lam lẩu kem mi tom cà basa nấu cháo tôm nấm mứt Tết kho cà Ca hap Bức hướng dận nấu bò kho Thiên cuộc thi tôi yêu lớp tôi mi tom chay toi miền tây cã thu trứng chiên cuộn cơm mi công thức làm kim chi chuẩn kiểu hàn hấp dẫn Cá nuc giòn rụm miến măng trộn gỏi sách bò Muối tôm mít kho đậu hũ khay đựng kem bánh cupcake bông lan trứng muối Hà Ly bÃƒÆ m mi thai hai san sườn kho xào củ sen Dưa muối cá ngầm rim chua ngọt công thức làm sốt ngon nươ c chanh nem gà rượu vang đỏ thit ngâm mắm trái cay măng tươi nạm bò xào mo hanh hu Phở Việt đắt hàng ở Australia vây đỗ xanh lam ken Hướng dẫn điều bạn nên biết khi dùng bao tử ca duoi nuong ot lam che xoai tran chau sushisushi gac Cách chọn chanh tươi không nhiễm độc sườn non tẩm bột chiên chè tran chau Mi tron salad trai cay tron duong cach lam banh mousse cach lam yaourt trai cay Chan gio Kiến món ăn từ khoai mì canh sườn đinh lăng răng Nên ăn gì trước khi chơi thể thao chè đậu khoai thạch rau câu oliu An choi quán ăn ngon bo nuong sa huyết áp cao huyết áp kali magiê canxi uốn lượn cream cheese buns gỏi sen cach lam tom rang muoi hat công thức bánh cupcake kem cach lam mien luon Ca ri An Do me ga xao sa ot vê chân gà xào chua ngọt Biến tấu với bánh canh muc nhoi thit phi lê cá nướng ruoc trung ca Trần Văn Minh món nướng băn cơm niêu thoáng latte Tranh món ăn siêu thực Hàng Giấy thịt heo quay kho cải chua Cách làm bánh gối bánh dừa sức khỏe mien nam nau banh bo canh chua mang