Cách nấu chè tổ yến hạt sen là món ăn khai vị, ăn chơi, ăn vặt nhưng lại mang phong cách cực kì “sang chảnh”
Cách làm món chè tổ yến hạt sen siêu bổ dưỡng

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 50 gr hạt sen
+ 1 chén nước đầy
+ 2 lát gừng mỏng
+ 200 gr đường phèn
+ 1 tổ yến

Cách làm món chè tổ yến hạt sen siêu bổ dưỡng

Cách nấu chè tổ yến hạt sen

Sau khi đã làm sạch tổ yến ta đem ngâm cho nở bằng nước ấm khoảng 20 – 30 phút.

Dùng hạt sen tươi thì ta bóc vỏ, bỏ tim sen rồi rửa thật sạch.

Dùng hạt sen khô thì ngâm nước nóng khoảng 1 tiếng cho mềm rồi vớt ra.

Gừng non gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch thái lát mỏng.

Cho tổ yến đã ngâm vào tô, thêm hạt sen + gừng + một chén nước.

Hấp tổ yến cách thủy khoảng 20 phút cho hạt sen chín mềm, thì cho đường phèn nêm vừa miệng.

Lấy tổ yến ra và có thể dùng được ngay rồi.

Cách nấu chè tổ yến hạt sen đúng là quá giản đơn đó chứ, vậy mà lại có công dụng giải khát, lại đẹp da, an thần, dễ ngủ, tăng sức đề kháng,…mà hương vị thì ngon quá trời ngon luôn nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu chè

cách làm kem tươi tại nhà nhung mon an ngon NẤU pasta cháo bắc thảo pasta rau cu sinh tố chuối mix nho banh mi ca ri ga dạ dày hầm canh cá chép nấu chuối xanh súp đậu hướng dẫn làm chó bưởi cach nau bun rieu tom pho mai Tranh cach lam mut quat deo gà nướng chua ngọt cach lam chao ngheu cách nấu canh cải xanh sinh tố củ sen và đậu đen peter pan gà rán giòn hương cà ri cách làm bánh bột lọc Vịt bắc kinh bo dau phong gà ta bánh gừng noel hải sâm pho cuon phù rau trộn ngon bì lợn Cách làm Bánh mì món hấp phá phẠCà ri kẹp món ăn hàn quốc Sò huyết khoai chiên phô mai chao ga hat sen xÃƒÆ phô mai que phô mai thạch đậu hũ nhồi nấm phú nhuận ăn uống ngủ ngon hoa cúc chuối đậu phơ món nấu phơ bo thit nuong thai lan ngon cach ngam cu phạm ca basa trá ng trà ng phải phỏ vịt phỏ vịt quay 74 dac biet phố Bà Triệu day nấu ăn ngon mon lau sa tế chè bí nấu đậu che bi do ga xao mang mâm cỗ thit bo xao phối chả mực trái vải xào gà Những quán bún cá ngon ở Sài Gòn Tai heo mousse trai cay ngon am thuc ha tinh phối hợp Hong Kong cach nau mi ga chao đu salad đậu salad xoài dưa leo món ăn Việt phồng phở Canh ha phở bò bít tết phở chiên phồng phở cuốn ngon phở gà so tay nau an phở trộn Cà c phở vịt quay Lạng Sơn phở vịt quay ngon banh khong can lo nuong công thức nghêu xào bông hẹ banh oreo ngon canh bông cải Hẹ xào phở phở nước nấu phở hồi quế Thi heo quay cháo luơn chim cau ham thit vai heo phụ kiện pasta sốt cà phụ kiện cho tóc nhoi phụ kiện dễ thương nên phụ kiện thời trang nước tương Tuyết Nguyễn Thịt gà băm rang húng quế xôi trái cây kiểu thái nuong thit phụ nữ Ẩm thực miền Trung mướp