Cách nấu chè tổ yến hạt sen là món ăn khai vị, ăn chơi, ăn vặt nhưng lại mang phong cách cực kì “sang chảnh”
Cách làm món chè tổ yến hạt sen siêu bổ dưỡng

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 50 gr hạt sen
+ 1 chén nước đầy
+ 2 lát gừng mỏng
+ 200 gr đường phèn
+ 1 tổ yến

Cách làm món chè tổ yến hạt sen siêu bổ dưỡng

Cách nấu chè tổ yến hạt sen

Sau khi đã làm sạch tổ yến ta đem ngâm cho nở bằng nước ấm khoảng 20 – 30 phút.

Dùng hạt sen tươi thì ta bóc vỏ, bỏ tim sen rồi rửa thật sạch.

Dùng hạt sen khô thì ngâm nước nóng khoảng 1 tiếng cho mềm rồi vớt ra.

Gừng non gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch thái lát mỏng.

Cho tổ yến đã ngâm vào tô, thêm hạt sen + gừng + một chén nước.

Hấp tổ yến cách thủy khoảng 20 phút cho hạt sen chín mềm, thì cho đường phèn nêm vừa miệng.

Lấy tổ yến ra và có thể dùng được ngay rồi.

Cách nấu chè tổ yến hạt sen đúng là quá giản đơn đó chứ, vậy mà lại có công dụng giải khát, lại đẹp da, an thần, dễ ngủ, tăng sức đề kháng,…mà hương vị thì ngon quá trời ngon luôn nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu chè

muc ong chien gion Vị ngọt bún cá thu Đà Nẵng mề gà om xì dầu chè sen với đậu đen gạch men Cách sử dụng thịt bò theo từng món ăn Tinh chất ăn gì thịt ba rọi kho mắm banh tart so co la thom cháo thịt lươn cơm chiên hau nuong muoi ot sot cay mi xao gion trang trí bàn làm việc keo chuoi gung chan gio nau mang nau che trai cay Nồi áp suất có thể nổ vì sử dụng cách làm salad cá ngừ Cách nhìn là biết ngay trái cây Trung cá thu kho banh mi sua ngon thịt rim tôm trẻ Thịt bo xao bo xao muop nhat ngon nướng đùi gà cách làm sữa chua không đường suon nuong barbecue TÃƒÆ sườn lợn om cay nước ép cà mix rốt thơm cach lam com tam bi chay sinh tố bưởi dứa mực khô công thức sườn non rim mặn canh chua dau ca hoi mướp thịt chân giò hầm Vo chiên đậu hũ với nước mắm oc lac luoc thom ngon lam cheesecake voi 3 nguyen lieu tận dụng Cá Chiên Diệu Kim Cơm chiên Dương Châu rau trộn ngon Món Nhật Chung ca gà hấp sen su hào xào thịt bò nước ép bằng máy xay sinh tố Banh khoai tay cà chien Mỹ Duyên khoai tay boc tom chien gion âu yếm canh rau bánh bơ Bánh bơ sầu riêng Muop đăng thit ba roi kho thom cách làm thịt nướng ngon Chìa món mực xào tra sua thai tom chua du du hột gà muối cach bổ mít trộn mì quảng Tháng 5 Su cách nấu canh bí đao nhồi tôm thịt cơm trộn kiểu hàn Món ngon từ giò heo Sua dau nanh cach lam banh su kem thien nga những món chay ngon Gỏi măng chay giòn thịt bò kho kê goi ngo sen tom thit dau hu chien muoi Nước ép Cach Nau Sam Bo Luong trứng muối xào rau củ Bùi Thu Hằng Bánh mỳ cuộn tôm chiên bánh tằm trộn bì mặn nấu chè thạch Thà nh lau ca bop mang chua ngon cha gio chay ngon dân cá hồi sốt tương đẹp thit kho nghe Cach nau sua bap công thức cá basa kho tàu Cach Nau Chao Trang Cach lam cha ca cach lam bi heo rieng kem miếng dưa hấu tu làm tteobokki tai nha cach lam mon oc nhoi thit banh it nhan dau cá rô phi chiên nghệ tươi soup thập cẩm Tuyết cách làm nộm gà dưa chuột Do meo sóc gà gà nướng gà nướng táo táo món heo chiên xù cÃƒÆ kho oc sao thịt chân giò bó lạt chiên Rau Muồng canh củ dền nấu với thịt nạc xay và Ăn Vặt mi xao yeu thuong canh củ cải thịt heo cánh gà chiên sốt