Trong những ngày hè nóng nực, bạn có thể vào bếp nấu món chè bạch quả đu đủ bổ dưỡng cho gia đình. Chè bạch quả đu đủ giúp giải nhiệt, bổ phổi, giảm ho nên rất tốt cho sức khỏe.
Cách nấu chè bạch quả đu đủ bồi bổ sức khỏe cả nhà

Nguyên liệu

Với cách làm chè bạch quả đu đủ, bạn cần:

+ Đu đủ 1 quả

+ Bạch quả

+ Nhãn nhục

+ Đường phèn

+ Dầu chuối

cách nấu chè bạch quả

 
  • 1

    Để thực hiện cách nấu chè bạch quả đu đủ, đầu tiên bạn bỏ vỏ bạch quả rồi bạn ngâm bạch quả với nước trong thời gian từ 2 đến 3 giờ.

    cách nấu chè bạch quả 1

  • 2

    Bạn tiến hành đun nóng nước lên rồi bỏ đường phèn vào đun đến khi tan.

    cách nấu chè bạch quả 2

  • 3

    Tiếp đó, bạn cho bạch quả, nhãn nhục vào nước đường phèn rồi đun trong khoảng 20 đến 30 phút để bạch quả thật mềm.

    cách nấu chè bạch quả 3

  • 4

    Cắt bỏ phần đầu đu đủ, bỏ hạt đi và gọt sạch vỏ. rửa thật sạch nhãn nhục.

    cách nấu chè bạch quả 4

    Bạn múc phần chè vừa đun ở trên vào trong quả đu đủ. Sau đó, mang đi đặt vào nồi chứng cách thủy trong thời gian 15 phút. Vặn bếp ở mức lửa vừa khi chưng.

    cách nấu chè bạch quả 4 1

  • 5

    Cuối cùng, bạn tắt lửa đi và thêm chút dầu chuối vào chè là hoàn thành xong cách nấu chè bạch quả đu đủ rồi đó.

    cách nấu chè bạch quả 5

Thành phẩm

Bạch quả có tác dụng giải nhiệt, làm da hồng hào, làm đẹp da nên rất tốt cho các chị em phụ nữ. Ngoài ra, chè bạch quả đu đủ còn rất bổ phổi và giúp giảm ho nên thích hợp để bồi bổ cho sức khỏe của cả gia đình.

Chè bạch quả đu đủ có vị thơm bùi từ bạch quả, có vị ngọt và thanh mát từ nhãn nhục, đường phèn là món chè tốt cho ngày ngày hè. Vào bếp thực hiện cách nấu chè bạch quả đu đủ để đãi cả gia đình nhé!

Ngoài món chè bạch quả đu đủ, bạn có thể tham khảo thêm cách nấu chè bạch quả thanh mát, chè táo đỏ hạt sen bạch quả hay cách nấu chè sa kê bạch quả nha! 

cách nấu chè bạch quả 5

Chúc bạn thực hiện thành công cách nấu chè bạch quả đu đủ!

Hãy chia sẻ thắc mắc của bạn trong quá trình thực hiện để Lamsao giải đáp nha!

Xem video hướng dẫn chi tiết cách nấu chè bạch quả đu đủ tại đây:


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sữa, Chè, Kem

vết thương sẹo nghệ nha đam mẹo dứa xào sườn heo cach tia hoa ca rot tom su hap ngon banh chocolate sacher Ướp thịt nướng chả cá viên xào hành nấm mon ca loc mut quat deobo cuon nam ngonlam kem dau den thit heo luoc Bột sắn Pet Chi礙n canh cà chua chè thạch rau câu món ăn từ tôm cơm thịt gà nấm trứng giải khát bánh khoai dừa nạo thực đơn cơm chiều VÃƒÆ chuyên làm sốt với dâu tây salad khoai tay bánh ú đoan ngọ quà handmade tôm nướng dừa khô món nướng hương để lạc rang ớt cach nau mi xào cá rán báo trung hap thit cay emdep sinh tố dâu Cach lam thach dua bánh oreo nuoi xao Thái cach lam cheesecake hoa qua ngon cua chien gion Tré bà Đệ dui ga nuong la chanh ngon chè hạt sen long nhãn cuối tuần món giải nhiệt giá rẻ thịt gà om nước tương xuong coc dam muoi ot cai mam tron thit bo banh bot nep tom chay Mẻ cach lam goi ga chua ngot cach lam dau sot trung muoi banh bao chien gion Miếng thực phẩm sạch Công dụng tuyệt vời của quả óc chó lá xách panna cotta trai cay ngon Cơm tấm Sườn nướng Mon xao ngon cách làm bò khô thèm cach tia hoa rau xào thịt bằm gà ta quay hầm xíu snack khoai tây Nấm rơm Vân xiu mai tom thịt heo kho xá xíu mon nem nuong thom ngon ca chua bi mì quảng tôm thịt canh ca nau khe chua lam banh uot chạo gà Đầu năm ăn mắm tiến vua nước mắm dưa leo giấm sua trung ga dưa hâ u Món Luộc Mon khai vi Canh nấm nuoc mam toi ot tỉa con công từ cà rốt tam uop LAU cách làm mứt du du công thức mứt dừa ngon Cach lam chuoi xao bữa cơm hàu tinh binh thực phẩm sức khỏe sa ngày lạnh lau cua banh hap ngon banh sau rieng canh măng nấu cá trê món ngon cả tuần Tự làm chả mực sÃƒÆ bổ sung vitamin ngo chien gion xoi dau phong ngon đuôi Trái Cây mận hậu cach lam sinh to bo tra xanh kem cafe Ngo nau bun suon sữa công thức cach nau lau nam chay cãch làm đậu phụ nhồi canh rong biển nấu củ cải