Nấu CANH NẤM NẤU CHUA cực nhẹ bụng cho bữa tối của cả nhà. Canh nấm nấu chua giảm cân nhẹ bụng
Nấu CANH NẤM NẤU CHUA cho bạn nhẹ bụng giảm cân





Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho món canh nấm nấu chua:

200 gram nấm rơm

Nữa trái dứa

5 trái đậu bắp

50 gram giá

1 vắt me 50g

Rau om, ngò gai

1 ít hành tím





Dứa thái dọc từ trên xuống, bỏ lõi.




Nấm rơm ngâm với nước muối loãng 5 phút, rửa thật sạch, nếu nấm nào to thì thái làm hai.




Hành tím bỏ vỏ, xắt nhỏ.




Đậu bắp, giá rửa thật sạch, đậu bắp thái miếng xéo.




Đổ ít nước sôi vào bát me có sẵn, ngâm me 10 phút cho phần nước thịt me tan ra. Vớt lấy phần nước me cho vào nồi với 800ml nước.




Bắt nồi nước me lên bếp nấu cho sôi. Cùng thời gian đó trên một bếp khác ta cho 1 muỗng canh dầu chiên vào chảo nóng, khi dầu nóng thì cho hành tím vào phi thơm.




Thêm nấm rơm vào chảo, đảo đều.




Tiếp tục cho dứa vào chảo xào cùng nấm, nêm một ít gia vị đường, muối, Bột gọt (mì chính). Khi nước trong nồi sôi thì cho toàn bộ nguyên liệu bên chảo vào trong nồi nước.




Khi nồi canh sôi trở lại thì cho đậu bắp vào cùng.




Nêm gia vị cho vừa ăn rồi đợi đậu bắp chín, tắt lửa cho giá cùng rau om, ngò gai thái nhuyễn vào cùng.


Canh nấm nấu chua là một món ăn luôn hấp dẫn với gia đình mình trong bữa ăn hàng ngày, vị chua chua, ngọt ngọt, mằn mặn luôn kích thích vị giác mọi người. Nấm rơm là một nguyên liệu thực phẩm rất bổ dưỡng, với vị ngọt tiết ra từ nấm kết hợp cùng vị chua ngọt thanh nhẹ của dứa góp phần tạo sự hấp dẫn mùi vị trong tô canh này.
Canh nấm


Mong bạn ngon miệng với món canh nấm nấu chua này nhé!

Tổng hợp & BT:

Về Menu

tối nay nhà mình ăn gì món chính món canh món ăn từ rau củ nấu canh nấm canh chua

Noel f5 Thạch dừa cá nục kho sốt nướng bánh gạo cay Làm đẹp da nang cách làm kem chocolate nhưng râu mực chiên khoai lang tím cách làm cháo cua ăn sao cho gan khỏe Khoai lang tím trung cut khoai tây xào cà rốt goi ca cach lam thach dua qua mà cá kho củ cải LẠbạc chè thập cẩm khó mi mango mix thịt gà tẩm bột nướng sườn cừu nướng vịt sốt đặc sản Ninh Thuận tiệm Bửa món ăn Hoà ng che bien goi khe Muop đăng bánh hẹ bánh tráng cuộn ăn chay mon ngon tu thit banh foccacia thịt bò bằm nấu khế cà chua kim chi sốt thịt ba chỉ hẹ Cá lao mồ côi cach nau che long nhan ngon bi quyet cha hai san rau cu goi ngo luc binh rau cu lau mam ca keo cách làm bún riêu chay cá bông lau boë kho cá ngừ sốt mayonnaise cách làm bún thịt soup trứng gà Cupcake nhân kem chanh leo ngon tuyệt món ngon từ cá rô Cá rô nướng gừng cach lam banh ngo chien rau cau bat buu cach lam nam dong co chien pho xao thit bo lau nam chay thịt xông khói cuộn gà BÃ Æ bánh quẩy churros Lam banh da lon húi kho mặn ca ri An nấu canh ghẹ mâm cỗ tết Mousse xoài Mousse xoài vừa mềm vừa nay Ngô Ot nhoi hap nuoc tuong banh sua chien cách lam banh mochi bí đỏ cach nau canh bi dao tom kho kiwi nhúng chocolate mien nau tom thit salad cua sen ba mau Dua cu cai cách làm canh dưa sẵn món Nhật Mù đầm bếp đào trộn chua cay banh bao sua cach lam bo ham ruou vang lam muoi tieu vòng đeo tay gân Từ Thịt bò cách nấu sữa bắp lo lắng banh mi kep salad ca ngu vườn xinh dầu giấm banh pia sau rieng ngon miếng cach lam nom ca com Riềng salad chua ngọt gà tần lẩu mực lau nhat riềng kho cá hú canh chua hen Ướp XAO chua ngọt Tỉa hoa nước gạo Cháo Phạm Liên Giản dị canh rau cải đồng Măng sợi cach lam nem nuong mon ăn nam bô