Hướng dẫn nấu CANH BÍ ĐAO THỊT VIÊN ngọt mát ngon cơm. Ngọt lành món canh bí đao thịt viên
Nấu CANH BÍ ĐAO THỊT VIÊN ngọt thanh giải nhiệt


Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho món canh bí đao thịt viên:

150 gram thịt lợn xay (tỷ lệ nạc mỡ 7:3)

600 gram bí đao

15ml rượu trắng

10ml nước tương nhạt

6 gram muối

1 lòng trắng trứng

6 gram bột bắp

1 lít nước luộc thịt lợn hoặc nước luộc gà.

Một ít gừng băm thật nhỏ, rau mùi xắt nhỏ.





Bí đao gọt bỏ vỏ bỏ hạt, thái thành miếng mỏng. Ướp thịt xay với gừng băm thật nhỏ, rượu, nước tương, 2 gram muối và lòng trắng trứng trong một cái bát rồi trộn thật đều.




Thêm 30ml nước vào bát thịt trộn chung sau đó cho thêm bột bắp và trộn cho đến khi thịt trở nên sền sệt. Cho lượng nước vừa ăn vào một cái nồi nấu sôi, dùng muỗng múc từng muỗng thịt xay thả vào nồi nước dùng.




Sau khi thịt viên được cho hết vào nồi bạn khuấy nhẹ nhàng nồi nước dùng 2 -3 lần rồi vớt thịt viên ra. Tiếp đó cho bí đao vào nồi đun với lửa lớn đến khi sôi rồi giảm nhiệt độ để lửa vừa và đun cho đến khi bí chín, khoảng 5-8 phút.




Thêm thịt viên vào nồi canh bí đao, nấu sôi khoảng 1 phút. tắt lửa và đậy nắp nồi canh khoảng 5 phút rồi nếm nêm lại cho vừa ăn và rắc một ít rau mùi lên trên là xong.


Bí đao được biết đến như thực phẩm có vị ngọt, tính mát, không chứa chất béo, giàu chất xơ và các chất vi lượng nên có tác dụng cực kỳ tốt trong việc giảm cân và làm đẹp da. Món canh bí đao thịt viên này không chỉ là món ăn thích hợp trong những ngày nóng bức mà còn là món ăn tuyệt vời cho các bạn gái muốn giảm cân đó!

Canh bí

Hy vọng bạn thành công và ngon miệng với món canh bí đao thịt viên này nhé!

(Nguồn: omnivorescookbook)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

tối nay nhà mình ăn gì món canh món chính món ăn từ thịt heo bí đao canh bí đao thịt bằm

banh bot loc nhan dau xanh ngon chọn thịt banh my xiu mai ngon tôm xốc tỏi bánh đa kê che hat sen dau do thạch rau câu Sà Šcupcake hình dê ghẹ rang sốt dầu hào Thơm ngon ghẹ pasta ngon BÁNH Nướng ngày rằm trong tự làm mứt hành tây tom nuong toi ngon canh chua thom Ä á ng Xúc xích Đức LÀM KEM cách làm sườn nướng mật ong Lam gio canh bau nau tom Vấn rau muong xao ngon Thế đậu xanh lá dứa nấu sữa kem cafe trứng bí ngô rán trứng muối cách xào mề gà thuà Šmẹo làm thạch cach lam ga ta hap toi thuà Šthịt xào kim chi lam banh trung cách nấu bún sườn Ngon miệng với lẩu chua cá bớp lam kim chi ngon bacon cuộn bánh mì nướng trải nghiệm Miền Trung Fruit roll ups list chả khô thịt bò chanh dây làm kem nhan món thái lan ca com chien gion ngon muối măng tôm chiên sinh tố rau má dừa bánh bông lan xoài cuộn món tráng miệng ngon ở Sài Gòn canh bí xanh nấu tôm snack củ hành tây thịt bò sốt vang bánh ngũ sắc gỏi tôm trứng kim chi củ cải trắng măng xào tỏi cách làm salad cà chua cupcake ca cao vani chuối nấu rượu Anh chị em cach xao ngheu cay Cách chế biến trà u Để trở thành người phụ nữ thông minh cải xoong sot ca chua 4 gà chiên giòn Chả gio Món ca kho to lam mon banh pudding giang sinh bánh tráng nướng trứng ga nau pate gan canh chua ca ro la giang Ech nau chuoi Cách làm chim nấu canh thịt canh ga nau nam va rong bien ngô xào hành xíu mại thịt lưỡi heo trộn gà gói lá sen nướng chả tôm viên dau chu chien canh cua ngon cach lam Checkerboard cookies cach lam banh tình banh paparoti thit chien nuoc pizza kì quặc mon cnah ngon tôm rang thơm mì sốt bí đỏ Canh bí nấu tôm khô lau ga nau me Ca ri An ngon sushi đậu hũ Hoành thánh bi ngo ham thịt bắp cải bánh quy sữa làm bánh brulee xôi nếp khoai banh phu the mứt dừa caphe bò xào cà tím bánh đúc nấm thịt si rô dâu tằm xúc xích heo xào nui Món ngon đưa Hội An lọt Top 25 điểm bánh quy ngọt Banh bông lan ga xe phay bánh cuốn nhân tôm thịt cocktail cam