Cùng thử làm món cơm sen xá xíu vừa ngon vừa bổ cho cả nhà nào!
Nạp năng lượng cho cả tuần với thực đơn cơm rang lạ lẫm

MÓN CƠM:

Hạt sen không chỉ là một nguyên liệu ngon bùi hấp dẫn, nó còn mang tính mát, đảm bảo dinh dưỡng cho cơ thể, đặc biệt rất tốt cho những người dễ bị căng thẳng và mất ngủ. Công thức cơm sen xá xíu lạ miệng này sẽ ngon hơn nếu cơm sau khi rang xong được gói vào lá sen, đến khi ăn, bạn sẽ cảm nhận được hương thơm thoang thoảng của lá trong món cơm.

Nạp năng lượng cho cả tuần với thực đơn cơm rang lạ lẫm 1

Nạp năng lượng cho cả tuần với thực đơn cơm rang lạ lẫm 2


MÓN CANH:
Để ăn kèm với món cơm rang khô, bạn chuẩn bị sẵn thêm một món canh giản đơn nữa nhé! Món canh bí nấu thịt viên vừa có cách chế biến giản đơn, lại tiện lợi, cực thích hợp cho những ngày đi chợ vội mà vẫn đảm bảo đủ chất cho bữa ăn gia đình.

Nạp năng lượng cho cả tuần với thực đơn cơm rang lạ lẫm 3

Cách làm món canh bí nấu thịt viên:

- rửa thật sạch bí, cắt thành miếng nhỏ vừa ăn. Băm nhuyễn tỏi và gừng, trộn thật đều với thịt băm, thêm một chút gia vị và tiêu.

- Phi thơm hành tím trong nồi, cho gừng và gốc hành lá vào, sau đó cho khoảng 1 tô nước vào đun lên. Khi nước sôi, bạn cho bí vào đun một lúc, sau đó viên thịt xay đã ướp thành viên nhỏ rồi thả vào.

- nếm nêm gia vị cho vừa ăn, rắc thêm hành ngò xắt nhỏ lên trên.


MÓN RAU:

Mướp đắng xào trứng có lẽ đã là một món ăn quen thuộc trong những bữa ăn gia đình, nhưng bạn vẫn có thể biến đổi món ăn này trở nên nhiều hương vị hơn bằng cách sử dụng trứng muối thay vì trứng thường đấy!

Nạp năng lượng cho cả tuần với thực đơn cơm rang lạ lẫm 4

Cách làm món mướp đắng xào trứng:

- Cho lòng đỏ trứng muối vào bát, thêm 1 muỗng cà phê rượu trắng và 1 muỗng cà phê dầu chiên rồi nghiền nhuyễn ra.

- rửa thật sạch mướp đắng, cắt đôi, bỏ ruột rồi cắt thành miếng nhỏ vừa ăn. Chần mướp sơ qua nước sôi rồi vớt ra để ráo.

- Phi thơm hành tím trong chảo, cho phần trứng đã nghiền vào xào lên, sau đó thêm mướp đắng. Xào đến khi miếng mướp chín vừa, nếm nêm gia vị cho vừa miệng, rắc thêm hành lá rồi tắt lửa.


Đi chợ cần mua những gì:
(Cho 3 - 4 người ăn)

Thịt/trứng:
- 50 gram thịt xay
- 3 quả trứng muối
- 200 gram thịt xá xíu

Rau củ:
- 2 quả mướp đắng
- 1 quả bí
- Hành, ngò, tỏi, gừng, hành tím

Khác:
- 50 gram hạt sen


Các bạn có thể tham khảo thêm:

Nạp năng lượng cho cả tuần với thực đơn cơm rang lạ lẫm 5
Thực đơn đưa cơm mang hương vị Thái

Nạp năng lượng cho cả tuần với thực đơn cơm rang lạ lẫm 6
Biến tấu lạ miệng với những món ăn chay

Tổng hợp & BT:

Về Menu

Cơm ngon nhà mình hướng dẫn nấu ăn diy tối nay ăn gì?

gan bo nau cai chua mon banh my ngon kem khoai mon luoc thit sườn giã rượu nước gừng váy liền đậu phụ sốt tứ xuyên bô sung canxi say thực phẩm nước gừng lẩu thịt vịt chả ốc bươu Thử làm chả ốc thơm Tạ Video cá rim ngũ vị thit ngam măm Jap Chae bun pho càch nấu canh chua bánh mì kẹp Ng Luc PHO GA chuà Món ngon từ cật heo banh so cá hồi vit co lung huong dan lam banh bao cÃƒÆ che dau tran Æ n mua dong Phù vịt cổ lũng thanh hóa cơm chiều chè cach nau xoi lap xuong ngon trà xanh ẩm thực Hà Tĩnh lòng đỏ oc mo xao sa ot Những đặc sản Thanh Hóa ngon nức tiếng sò lụa hấp sả Thit ga kho gung Chè bí đỏ đậu phộng thơm ngon Cá bánh mì thịt banh xeo ngon mực nướng nấu cơm hến tương hột Chưa snack khoai tây thit lon xong khoi món nướng dễ làm chè bí đỏ đậu phộng món ngọt món món hầm ngon hủ tiếu gạo lứt xào nấm đông cô cà chè đỗ xanh rong biển trà vai gà nấu chao charlotte Canh sường nem chẠo pa te ngon cach nau che dau do bi ngo bot nang Hạn tết oc huong nhoi Muc xao hanh lam sup hai san ngon rã đông cocktail bellini canh bau nau tom ngon Giò kho măng canh khoai môn tím nấu với tôm Canh cháo ngao biển Ngõ Tràng Tiền ngâm mắm nau nẩu com ca ri Giái liên hoàn chè hoa cau những món ăn ngon trứng rán ốp la cà thu dậy nấu ăn Doraemon cá khô rim cach lam nem cuon dac san gà nướng cay banh goi tom xao mang cay ngonc phú thọ nổ tờ hộp lam mon tep dong món Ấn Món Âu Mà i cháo trứng Lang lẩu hải sản homemade oc voi voi món ăn Việt Món Chiên đau tu lam chao quay mẹo vặt la xuong song mon ca nuong ngon giấm đen ç½ i mi xao nam