Cùng thử làm món cơm sen xá xíu vừa ngon vừa bổ cho cả nhà nào!
Nạp năng lượng cho cả tuần với thực đơn cơm rang lạ lẫm

MÓN CƠM:

Hạt sen không chỉ là một nguyên liệu ngon bùi hấp dẫn, nó còn mang tính mát, đảm bảo dinh dưỡng cho cơ thể, đặc biệt rất tốt cho những người dễ bị căng thẳng và mất ngủ. Công thức cơm sen xá xíu lạ miệng này sẽ ngon hơn nếu cơm sau khi rang xong được gói vào lá sen, đến khi ăn, bạn sẽ cảm nhận được hương thơm thoang thoảng của lá trong món cơm.

Nạp năng lượng cho cả tuần với thực đơn cơm rang lạ lẫm 1

Nạp năng lượng cho cả tuần với thực đơn cơm rang lạ lẫm 2


MÓN CANH:
Để ăn kèm với món cơm rang khô, bạn chuẩn bị sẵn thêm một món canh giản đơn nữa nhé! Món canh bí nấu thịt viên vừa có cách chế biến giản đơn, lại tiện lợi, cực thích hợp cho những ngày đi chợ vội mà vẫn đảm bảo đủ chất cho bữa ăn gia đình.

Nạp năng lượng cho cả tuần với thực đơn cơm rang lạ lẫm 3

Cách làm món canh bí nấu thịt viên:

- rửa thật sạch bí, cắt thành miếng nhỏ vừa ăn. Băm nhuyễn tỏi và gừng, trộn thật đều với thịt băm, thêm một chút gia vị và tiêu.

- Phi thơm hành tím trong nồi, cho gừng và gốc hành lá vào, sau đó cho khoảng 1 tô nước vào đun lên. Khi nước sôi, bạn cho bí vào đun một lúc, sau đó viên thịt xay đã ướp thành viên nhỏ rồi thả vào.

- nếm nêm gia vị cho vừa ăn, rắc thêm hành ngò xắt nhỏ lên trên.


MÓN RAU:

Mướp đắng xào trứng có lẽ đã là một món ăn quen thuộc trong những bữa ăn gia đình, nhưng bạn vẫn có thể biến đổi món ăn này trở nên nhiều hương vị hơn bằng cách sử dụng trứng muối thay vì trứng thường đấy!

Nạp năng lượng cho cả tuần với thực đơn cơm rang lạ lẫm 4

Cách làm món mướp đắng xào trứng:

- Cho lòng đỏ trứng muối vào bát, thêm 1 muỗng cà phê rượu trắng và 1 muỗng cà phê dầu chiên rồi nghiền nhuyễn ra.

- rửa thật sạch mướp đắng, cắt đôi, bỏ ruột rồi cắt thành miếng nhỏ vừa ăn. Chần mướp sơ qua nước sôi rồi vớt ra để ráo.

- Phi thơm hành tím trong chảo, cho phần trứng đã nghiền vào xào lên, sau đó thêm mướp đắng. Xào đến khi miếng mướp chín vừa, nếm nêm gia vị cho vừa miệng, rắc thêm hành lá rồi tắt lửa.


Đi chợ cần mua những gì:
(Cho 3 - 4 người ăn)

Thịt/trứng:
- 50 gram thịt xay
- 3 quả trứng muối
- 200 gram thịt xá xíu

Rau củ:
- 2 quả mướp đắng
- 1 quả bí
- Hành, ngò, tỏi, gừng, hành tím

Khác:
- 50 gram hạt sen


Các bạn có thể tham khảo thêm:

Nạp năng lượng cho cả tuần với thực đơn cơm rang lạ lẫm 5
Thực đơn đưa cơm mang hương vị Thái

Nạp năng lượng cho cả tuần với thực đơn cơm rang lạ lẫm 6
Biến tấu lạ miệng với những món ăn chay

Tổng hợp & BT:

Về Menu

Cơm ngon nhà mình hướng dẫn nấu ăn diy tối nay ăn gì?

hấp trứng thịt hun khói Đối Tàu hũ phiêu lưu ký sup ga nấu nướng sữa chua dẻo handmade Thuong Súp nghêu tàu hũ lá quế Đu trau cháo bò Mẹo muối dưa cải siêu ngon nhÃƒÆ kem Bò kho dây nâu an mấm trị Tuyệt chiêu nấu ăn của đầu bếp 5 sao Thit bò ngày của mẹ xem tuong CANH Gà mát lạnh cach lam pho Gà hầm nhân sâm cúm Béo giòn ốc len hầm dừa banh trung thu tho con ngon nuoc hang TẠca tr akho xốt chua ngọt ốc xào sả ớt tưới mÓn salad Tà m mèo Ổi chao thit heo be chiên phô mai ga hap sot hanh tay ngon Æ món ăn sáng mỳ xào rau cach lam ngan ham hat sen Chó nau nuoc duong lam banh nuong Ä an cach lam chẠthit lon ca chim kho mang tuoi Valentine làm nama socola trà xanh mềm tan thạch dứa mỳ ý sốt kem hoa quả trà sữa cà phê văn Trường bún tom yum muc xao tuong ot giáng Dau nanh hạt sen hầm sò lông khoai mỡ trung quốc cach lam so huyet nuong sa te chà cu sen Giải Khát canh trứng gà nấu tom thom ngon chuối nướng tự làm đậu hũ tại nhà Thuoc vải mùa hè pancake mặn cocktail đồ ngọt gà kho cay ngムCá Chiên Bánh nhúng quà quê ngày Tết hẹ cha bong ca hoi cơm gà nước dừa miến xào miến xào mít non Là lạ nộm bắp chuối che bien tep moi mẻ cach làm bánh Mon Thai nấu ăn khung bếp ga banh beo mien trung cách làm cơm rang thịt gà bo bit tet thom ngon cách làm Che banh flan cot dua dua chua công thức mì trộn hải sâm gỏi xoài soup bắp xay dươi nấu măng bữa cach lam gio thu nem bi sấu cơm chiều ngon Thit de làm đậu hủ Lào dau rong xao luoi heo quán bún vịt ngon đậu hũ nhồi