Một món xào quá ngon và cực nhanh cho bạn và gia đình có một bữa ăn thật ngon và ấm cúng! Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối
Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối

Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối 1

Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối 2

Nguyên liệu gồm có:

- 1 gói nấm kim châm
- 1 quả ớt chuông đỏ
- 1 bìa đậu phụ trắng
- 1 ít hành lá
- 2 tép tỏi
- Gia vị: tiêu, nước tương, hạt nêm

Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối 3

Bước thứ nhất(1):

Đậu phụ cắt thành miếng nhỏ dài , dày khoảng 5mm.

Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối 4

Bước thứ hai(2):

Nấm kim châm rửa thật sạch, bỏ gốc, ớt chuông rửa thật sạch, thái sợi nhỏ.

Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối 5

Bước thứ ba(3):

Cho dầu vào chảo, chờ dầu nóng cho đậu phụ vào chiên cho đến khi vàng đều 2 mặt thì vớt đậu phụ ra đĩa, để riêng.

Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối 6

Bước thứ tư(4):

Trong chảo chiên đậu nếu có nhiều dầu thì đổ bớt dầu thừa vào bát rồi cho tỏi băm thật nhỏ vào, đảo cho đến khi tỏi thơm rồi cho nấm kim châm vào.

Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối 7

Bước thứ năm(5):

Cho ớt chuông và đậu phụ vào, đảo cho đều, nêm một ít nước tương, tiêu, hạt nêm cho vừa khẩu vị, đảo đều cho nấm và đậu phụ thấm gia vị rồi tắt lửa.

Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối 8

Múc ra đĩa, dùng nóng.

Nấm kim châm là thực phẩm giàu dinh dưỡng, rất tốt cho cơ thể. Thêm với ớt và đậu phụ làm cho món ăn của bạn thật ngon nhưng không gây tăng cân, thích hợp cho những bạn ăn kiêng nhưng vẫn cung cấp cho cơ thể bạn đầy đủ chất.

Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối 9

Mong các bạn ngon miệng!


Để thay đổi khẩu vị cho bữa ăn hàng ngày, bạn hãy thử món trứng tráng nấm nhé!Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối 10


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấm món xào tối nay nhà mình ăn gì món làm nhanh món mặn đậu phụ

bánh scones cuộn quế giả cầy nấu thế nào mới ngon gà xào ớt cach lam banh kep thit xong khoi heo kho tàu tết đoan ngọ tai heo sot xi dau món ngon hà nội cháo khoai mì udon rong biển bỏng cach lam banh macaron ngon kem trung bo lo cach nau canh làm bánh mỳ kẹp cach lam o mai mo Nhâm nhi khoai lang nướng kiểu BBQ Gỏi cá mú Cún Khang Nước sinh tố táo quế ấm Súp bông cải xanh Ảo công thức thịt gà chiên nước mắm kệ treo tường Cà rốt chua ngọt cocktail cherries thuc don mon ngon món cua pho mai chien banh trung sua máy ảnh bun nuoc leo soc trang các món luộc thanh mát mang tay hap sot trung cách làm tỏi ngăm tiramisu đồ ăn giảm cân cach nâu canh chua chay tôm nướng bơ tỏi Tôm nướng bơ tỏi da lon gà rang dau kho ca chua gỏi lưỡi heo hành tây xôi ngô hạt muỗng cà phê panna cotta dau ngon chạo tôm trứng lộn xào me chua cay Hấp dẫn như bún bò niêu phố Hòa Mã bánh bao lá dứa cách làm Nga Nguyễn trang trí nhà tôm nướng lá chuối tom chay mousse trai cay socola cách làm mứt sim canh mướp đắng nấu tôm trứng và cà chua sốt tôm Cách làm mực khoai lang chiên tẩm mè nướng cá hồi với nghệ Nêm xôi nhân thịt rán giòn Nà dọc không gian thoáng đãng ca ri cu sen dau xanh vit quay x么i cuối tuần nấu món gì sinh to bac ha món ngon với gà lau vit ham sa may áo liền quần cho bé thuc uong giam can bingsu han quoc phá lấu Phá lấu giòn dai ai ai cũng bach tuoc súp valentine cach lam banh tart dua Cheesecake Trung muối Tận dụng thức ăn thừa sau Tết thịt chiên giòn nau canh bi dao thạch đậu hũ pha nước tương cánh gà chiên giòn xoi dua kieu moi canh bo ham Tự làm bim bim khoai tây ГЃo che trai cay Thit lon món trứng nuóc nộm rau Nộm rau mát lành làm nhanh ăn nau banh canh tom lam banh khoai tay chien 2 cá ngần chiên giòn Miến xào chuyển sua bap non tẩy nấm kim cách làm khoai tây chiên xù đùi gà kho Kinh nghiệm hấp cơm nguội ngon như cơm panna cotta chanh leo cach lam xoi ga hap la sen bánh lá dứa cuộn đường bánh nếp đậu xanh kho qua xao thit Chân giò luộc xay cà chua Sai lầm khi chế biến rau xanh ai cũng mắc gio thu cách làm cơm dừa tà u cach lam ca com kho chay