Một món xào quá ngon và cực nhanh cho bạn và gia đình có một bữa ăn thật ngon và ấm cúng! Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối
Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối

Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối 1

Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối 2

Nguyên liệu gồm có:

- 1 gói nấm kim châm
- 1 quả ớt chuông đỏ
- 1 bìa đậu phụ trắng
- 1 ít hành lá
- 2 tép tỏi
- Gia vị: tiêu, nước tương, hạt nêm

Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối 3

Bước thứ nhất(1):

Đậu phụ cắt thành miếng nhỏ dài , dày khoảng 5mm.

Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối 4

Bước thứ hai(2):

Nấm kim châm rửa thật sạch, bỏ gốc, ớt chuông rửa thật sạch, thái sợi nhỏ.

Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối 5

Bước thứ ba(3):

Cho dầu vào chảo, chờ dầu nóng cho đậu phụ vào chiên cho đến khi vàng đều 2 mặt thì vớt đậu phụ ra đĩa, để riêng.

Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối 6

Bước thứ tư(4):

Trong chảo chiên đậu nếu có nhiều dầu thì đổ bớt dầu thừa vào bát rồi cho tỏi băm thật nhỏ vào, đảo cho đến khi tỏi thơm rồi cho nấm kim châm vào.

Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối 7

Bước thứ năm(5):

Cho ớt chuông và đậu phụ vào, đảo cho đều, nêm một ít nước tương, tiêu, hạt nêm cho vừa khẩu vị, đảo đều cho nấm và đậu phụ thấm gia vị rồi tắt lửa.

Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối 8

Múc ra đĩa, dùng nóng.

Nấm kim châm là thực phẩm giàu dinh dưỡng, rất tốt cho cơ thể. Thêm với ớt và đậu phụ làm cho món ăn của bạn thật ngon nhưng không gây tăng cân, thích hợp cho những bạn ăn kiêng nhưng vẫn cung cấp cho cơ thể bạn đầy đủ chất.

Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối 9

Mong các bạn ngon miệng!


Để thay đổi khẩu vị cho bữa ăn hàng ngày, bạn hãy thử món trứng tráng nấm nhé!Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối 10


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấm món xào tối nay nhà mình ăn gì món làm nhanh món mặn đậu phụ

thạch sữa từ thịt bò com ruou mien Nam thit ga nam kim kem trộn chè thạch sương sáo Làm xíu mại ngon như ngoài hàng cá lóc kho biến tấu æ æ trứng rán xúc xích cach nau banh canh gio san hap Mát trời bữa sáng Cơm rang thịt gà cho bữa cơm dẹp trái cây ép soup gà Mon cua bien khoai tây xào thịt gà gia do khoai mì pommes cách làm khô bò banh rậmách làm mứt mơ"> cách làm mứt mơ quán chè Hà Nội làm bún bò huế công thức sandwich thịt xông khói thit bo sot Tìm cơm niêu chuối hấp dừa cu san gấc nấu xôi bánh cookies dâu Salad khổ qua nấu canh thịt gà đùi gà chiên bơ tỏi nghề Dân măng xào thịt Suon bo nuong goi du du ngon quế kem kiwi dầu ăn sức khỏe chiên dầu thực snack rau củ chiên sườn cốt lết áp chảo thuc don ngon váng đậu tôm xào rau thit chien ngu vi thach trÃƒÆ xanh lòng cách làm bắp bơ à đùi gà sốt đẹp Dưa rau muống cach lam kho ca khoai tây nướng đơn giản List Lẩu Mẹo ướp thịt cá thơm ngon cho bà nội Phi Sức khỏe Xì xụp bánh lọt thịt bằm Dac San Rau Rung banh rậm bánh phở xôi nếp cẩm ngậm dừa ngon banh canh gia cua ngon hạt cườm banh khoai tay nuong Xoài cá rô phi kho măng cơm chiều cơm gà cach lam banh khoai mỡ cang ghe rang muoi cari Gà cách làm chè xoài chất liệu đất sét che chuoi com xanh ngon gỏi cùi dưa hấu xoài xanh hà thành lam sua chua dac biet huong dan lam xoi Mon xoi lót tôm chiên gừng hành lam dà ua luon cong thuc banh cookie chế độ cà chua bẠp mi ramen ngon món ca kho gạch cua nau sup kem ngon ngò Cach Lam Muoi Tieu quần áo MON CANH Món soup Gỏi mãng cầu xiêm sung mon ngon moi ngay xôi Hướng dẫn trữ hàng Tết trong tủ vit nhoi thom ngon Cu cai Món Canh Ngon công thức bánh mousse chanh leo Thứ lọ hoa Lau ga la Giang che bi do vit khô cá cơm làm kem ngon