Một món xào quá ngon và cực nhanh cho bạn và gia đình có một bữa ăn thật ngon và ấm cúng! Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối
Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối

Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối 1

Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối 2

Nguyên liệu gồm có:

- 1 gói nấm kim châm
- 1 quả ớt chuông đỏ
- 1 bìa đậu phụ trắng
- 1 ít hành lá
- 2 tép tỏi
- Gia vị: tiêu, nước tương, hạt nêm

Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối 3

Bước thứ nhất(1):

Đậu phụ cắt thành miếng nhỏ dài , dày khoảng 5mm.

Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối 4

Bước thứ hai(2):

Nấm kim châm rửa thật sạch, bỏ gốc, ớt chuông rửa thật sạch, thái sợi nhỏ.

Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối 5

Bước thứ ba(3):

Cho dầu vào chảo, chờ dầu nóng cho đậu phụ vào chiên cho đến khi vàng đều 2 mặt thì vớt đậu phụ ra đĩa, để riêng.

Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối 6

Bước thứ tư(4):

Trong chảo chiên đậu nếu có nhiều dầu thì đổ bớt dầu thừa vào bát rồi cho tỏi băm thật nhỏ vào, đảo cho đến khi tỏi thơm rồi cho nấm kim châm vào.

Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối 7

Bước thứ năm(5):

Cho ớt chuông và đậu phụ vào, đảo cho đều, nêm một ít nước tương, tiêu, hạt nêm cho vừa khẩu vị, đảo đều cho nấm và đậu phụ thấm gia vị rồi tắt lửa.

Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối 8

Múc ra đĩa, dùng nóng.

Nấm kim châm là thực phẩm giàu dinh dưỡng, rất tốt cho cơ thể. Thêm với ớt và đậu phụ làm cho món ăn của bạn thật ngon nhưng không gây tăng cân, thích hợp cho những bạn ăn kiêng nhưng vẫn cung cấp cho cơ thể bạn đầy đủ chất.

Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối 9

Mong các bạn ngon miệng!


Để thay đổi khẩu vị cho bữa ăn hàng ngày, bạn hãy thử món trứng tráng nấm nhé!Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối 10


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấm món xào tối nay nhà mình ăn gì món làm nhanh món mặn đậu phụ

Chay xoi dau xanh nuoc Cham tôm hấp nước dừa bánh gấu xoi xeo mien bac ngon tu lam muoi tom món ăn bồi bổ máu gây cha sen ý cupcake mềm xốp muc xao hoa thien ly Cách làm nước chấm bánh cuốn xôi cuộn Bun măng vit mắc Keo Dau Phong cóc non ngâm chua ngọt mẹo làm cơm gà bí đỏ cach lam sup vit ngon oc heo chien Cách kho ca rau câu trà sữa các món nhồi ngon nau canh kho qua chay quần móc chìa khoá bánh tart ngọt lẩu Thái cui Bun Bo chay thủy coconut chá làm sinh tố dâu cach lam cha da xu hue MÓN CHIÊN ớt xanh Nuôi thực phẩm xương cam quả óc chó lười thịt kho quẹt tôm khô goi ngo sen tom ngon mi xao thom ngon thịt xay Dầu ô liu bánh sandwich xoài Gio heo cấp thịt bò xào bánh bơ tỏi tròn luon om chuoi dau hen xao xuc banh trang cách làm hoa cúc giấy cơm chiên cá hồi ngon tuyet chieu uop gia vi ga Túi moi ca bánh chanh leo làm goi măng cach lam muop xao long ga Bánh truyền thống lam xoi cach lam banh cupcake pho mai pink smoothie chè nha đam nhãn nhục soda mật Chè trân châu mon banh quy ban co CƠM truyền bánh cuốn thịt heo món ăn halloween trộn gỏi tai heo banh bot loc Bà nh cam mì cắt lát nướng bơ hành ốc hương món ăn nhật bản trÃƒÆ giang banh bo bong xop lươn miến trộn Cá phi lê cach lam soup thit bo NẤU cách làm tôm hấp bí ngòi dưa củ cải muối nau cha gio canh ech ngon Các món sup Âm men người dân cá một nắng noel xoÃƒÆ Sự sườn nướng mật ong nước sâm bí đao cơm rượu nếp sức khỏe cải xoăn calcium thịt thăn sốt chua ngọt sáng Cach lam mam ca chiên bánh khoai mỡ Canh bò viên trang trí đĩa cơm giàu vitamin xiên sinh tố dừa milo húng khô cá sặc chiên cơm hai màu yogurt ngon miến xào hải sản lam banh bÃƒÆ lai nấu canh gà ca linh kho Đặc sản cao lầu Hội An nhân Dây