Nấm hương nấu ngũ vị là món chay rất thơm ngon, bổ dưỡng và dễ ăn. Thành phần có táo đỏ rất tốt cho làn da của phụ nữ, được kết hợp với đậu phộng còn có tác dụng tiêu viêm, chữa bệnh sưng chân ở người già,đậu xanh có tác dụng giải độc rất tốt.
Nấm hương nấu ngũ vị

Nguyên liệu cần có:

  • 100 gram nấm hương tươi hoặc khô
  • 100 gram đậu xanh cà vỏ
  • 100 gram đậu phộng (lạc nhân)
  • 20 quả táo đỏ (khô)
  • 200 gram củ năng
  • dầu chiên, nước tương, hạt nêm, boa-rô, bột năng vừa đủ
Hướng dẫn cách làm:
nam_huong_nau_ngu_vi_nho_0

Nấm hương nấu ngũ vị

  • Đậu phộng cho vào ngâm qua nước nóng cho vỏ hơi sun lại, bóc bỏ vỏ lụa (để bóc vỏ lụa của lạc được nhanh, bạn cho lạc vào trong túi ni lông buộc lại, dùng tay chà sát vỏ).
  • Táo đỏ (mua ở hàng bán thuốc Bắc) ngâm nước ấm cho nở, rửa thật sạch hết cát, bụi.
  • Nấm hương tươi rửa thật sạch, cắt bỏ chân (nấm khô ngâm nước nóng già cho nở mềm).
  • Đậu xanh ngâm nước ấm cho nở.
  • Củ năng gọt bỏ vỏ, củ to cắt đôi.
  • Cho đậu phộng vào nồi nước hầm nhỏ lửa để đậu phộng mềm, thêm chút hạt nêm.
  • Tiếp tục cho đậu xanh, củ năng, táo đỏ vào hầm đến khi đậu xanh nở mềm.
  • Trong một chiếc nồi khác cho ít dầu chiên vào phi thơm boa-rô rồi cho nấm hương vào xào với hạt nêm rồi trút vào nồi đậu phộng, khuấy đều. Cho thêm nước tương vào nếm cho vừa miệng.
  • Bột năng hòa với chút nước rồi từ từ rót vào nồi đậu vừa rót vừa khuấy cho bột sánh lại là được.

Món nấm hương nấu ngũ vị ăn nóng hay nguội đều ngon và có thể ăn thay cơm. Các bạn cùng làm thử nhé. Mong mọi người được ngon miệng và có sức khỏe tốt.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

mon chay ngon nam huong nau ngu vi nam huong nau ngu vi ngon nau nam huong nau ngu vi

Món Pháp măng non cuộn thịt luoi socola nóng salad trộn gà với bánh mì lam banh donut hướng dẫn nấu ăn pate gan gà Thiên Trúc bánh cuốn nóng Clutch kem chanh dây kem chanh dây món tráng soda dua hau che long nhan hat sen ngon mì spagetti công thức cà tím nướng ca kho to tu lam cha bánh crepe chuối tim bo tỉa rau củ làm bánh mousse Nhận biết 5 loại rau hay phun hóa chất dau hu sot dau hao bánh bột lọc nhân thịt heo quay Chè tau pho nuoc dua miến hạt sen thịt gà bò kho khế mề gà nướng sả ớt bánh dứa chiên giòn Sắc màu chuối cuộn phô mai chiên Thu Hương Đoàn Xuân Mứt hoa atisô đỏ cach nau che du du tuyet nhi bún thịt nướng kem trộn với dâu salad trai cay cách làm tôm chiên trẠn trà sữa chân châu an ngon Banh ram Hue cà khoai Cất đồ xôi sườn heo non dau co ve banh Pretzel khách hàng cánh gà nướng salad bơ tao do nhoi nep mon xoi dau phong công thức hến xào hành tây thịt bò cuộn nấm kim châm ngon nem chua nướng ẩm thực Sài thành Hường Nguyễn Thịt xiên nướng tẩm củ sen chua ngọt canh đu đủ xanh cach nau vit nau mang chua cá kho nước ngọt bún gạo Bún gạo xào chay không sợ kho tau nhộng chiên xù Món an chay nuoc ep dau thịt lợn Mán Vừa thịt gà rim cach lam com ga cach lam ca ngu kho thom sinh tố giải nhiệt trộn salad dưa thập cẩm rau câu kẹo dẻo cach lam nom su hao thực đơn cơm chiều Chung Bánh nếp lăn dừa đầy hấp dẫn cach lam vit quay bữa cơm hàng ngày Nhớ chan gio ham kieu han quoc thầy cha ca cuon thanh cua chien gion bánh mì cuốn ca bien hap bánh xúc xích hoa anh đào nhật bản Bo đậu phụ sốt tôm thịt mì trứng cuộn bà nh su xôi lá dứa đậu phộng som tam lam banh tieu ống hút tra giai cam Ä n chay cách làm khô mực chua cay kem tra xanh cách làm thạch bơ thuc don bua com ngon don gian Tràng cach lam pate banh mousse tra xanh gỏi miến vịt quay ăn với bánh crep mẹo nhỏ trong bếp trộn nấm kim châm Bluestone xa lach rau sua chua bánh trứng hàn quốc thịt kho sốt mật ong mayonnaise đồ handmade boË mon bun oc tự làm bánh tiêu cach lam dau hu nhoi nam chè nước cốt dừa đậu phộng táo trộn