Sử dụng nguyên liệu quen thuộc là mực nhưng với một chút sáng tạo trong cách dùng nguyên liệu, trong cách tạo hình, giúp làm ra một món ăn mới lạ, món ăn vừa có cách trình bày thật hấp dẫn, vừa có hương vị đậm đà, có vị giòn từ củ năng và cà
Nải chuối mực 50

NGUYÊN LIỆU

  • Mực làm sạch: 300g
  • Cá thác lác nạo: 100g
  • Tiêu xanh: 3 nhánh
  • Bông cải xanh: 1 cùi
  • Nước dùng: 1 chén
  • Củ năng cắt nhuyễn: 1M
  • Cà rốt cắt nhỏ: 1M
  • Thì là băm: 1m
  • Nước nghệ tươi: 2M
  • Cọng hành lá, hành tím băm, ớt hiểm Tiêu, dầu chiên, dầu hào, tương cà, bột năng
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi

1. Cách sơ chế:

– Mực làm sạch, bỏ da và đầu, ướp 1/2m hạt nêm Aji-ngon®, 1/3m tiêu.

– Cá thác lác tán đều với 1/2m hạt nêm Aji-ngon®, 1/2m tiêu, 1M cọng thì là, 1M củ năng, 1M cà rốt, 1M đầu hành lá băm nhuyễn. Nhồi nhân cá vào bụng mực, dùng tăm ghim cho kín miệng, dùng cọ phết đều màu nghệ lên mực, dùng hạt tiêu nhỏ đính vào phần đuôi của mực.

– Bắc chảo dầu chiên 1 nhánh tiêu xanh đập dập. Ớt hiểm đập dập.

2. Cách thực hiện:

– Mực đem hấp chín khoảng 5-7 phút. Xếp mực ra dĩa tạo hình nải chuối với cùi là bông cải xanh.

– Làm xốt chấm: Chắt nước hấp mực, thêm 1M tương cà, 1M dầu hào, ½ (một phần hai) chén nước dùng và 1m bột năng, khuấy đều. Phi thơm hành tím, cho ớt hiểm và tiêu xanh vào đảo đều. Cho nước xốt đã pha vào chảo khuấy đều và tắt lửa.

– Phi thơm 10 tép tỏi, xào thịt bò vừa chín tới, trút ra để riêng.

 

3. CÁCH DÙNG:

Dùng với cơm nóng, khi ăn chấm kèm xốt pha.

Mách nhỏ

Chọn mua mực loại nhỏ, đều để tạo hình giống nải chuối.    Dùng nước hấp mực để làm xốt sẽ giúp xốt tăng thêm hương vị cho món ăn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

gà kho bột quế món ngon mùa hè Tết 2014 cach lam ca ngu kho thom Ba rọi bánh ngô my y thit vien Ga nướng lam mi xao gion do bien bánh trôi nước nhân mè đen plan trà xanh 5 món cháo ngon bổ cho bé còi nhanh Giải sá Ÿ may và Bánh tiêu độc Những điều kiêng kị trong bố trí bếp món ngon dễ làm Súp lơ xào thịt bò ba roi nấu thịt vịt với chao trà hoa quẠcach nau khoai lang ham xuong rau cải máy tính công thức kem chuối đông cà tím trứng sốt me nước mắm pha gừng n mon goi đậu phụ tứ xuyên thịt ba rọi kho khoai tây kẹo đường cach nau bo cau nhoi nam áo thun không tay đùi gà ot chuong xao 3 món thịt lợn muối chua nhắc đến là Tết Bính Thân 2016 hau nuong mo hanh thit cuon mem thom cháo canh bí nấu nghêu mực trộn rau củ banh flan nuong cach thuy giò heo xào sả tự làm thạch rau câu Tai heo xào ớt xanh giòn giòn đã miệng món gỏi Gỏi bưởi vừa đẹp vừa ngon cách làm mì bò ngon dọc mùng xào tôm æ æ đậu chiên húng quế lam mut tu cui dua hau Mẹo nấu ăn thịt ga ech xe phay ngon oc nhoi bap nghien cách làm hoa bí xào nghêu Hướng dẫn làm chú thỏ xinh xắn với cách làm chè trôi nước nhân đậu phộng bắp rang bi do ngon banh dorayaki Học Hà Anh sinh tố cach pha nuoc cham nem ẩu D Bánh tráng thịt heo ngon tê lưỡi phố mắm tỏi bap non xao muc ngon kem bạc hà nộm bí đao cà rốt mì thịt gà bò bít tết chocolate truffle m salad cai mam bo mit non cach lam tom xao sau hạt sen nấu vải kem sầu riêng com ga dut lo Giàn mướp cho quả dài gần 2 mét cach nau canh ngao chua Nước ép banh tart chanh sấu ca ngu dai duong hẹ canh rau củ ăn chay món rau Cá nướng sườn chiên cơm tấm quẠcẠu com nha toi nay chè nấu từ củ sắn món nhậu cách hấp hải sản hấp bánh bao kim sa cach lam banh khoai lang deo cach lam tom sot toi chè đỗ khoai môn món chiên giòn ngon lam bun ôc mon ga xao nam kim cham mon lau chay mì bò salad dua chuot ngon cach lam goi sua hoa chuoi những món kho tộ ngon Cá bông lau kho nep Giam mo bung salad rau cu cơm chiên ớt chuông gà nướng xì dầu bun ga nau mang kho me ga xao bun luoi ẩm thực hàn quốc