(Em đẹp) - Nếu bạn không đủ thời gian nấu bữa trưa hay tối, thì đây là một món cực kì giản đơn lại vô cùng đầy đủ dinh dưỡng. Ăn ngon lại no bụng, dễ làm mà rẻ tiền. Thử đi nhé!- Emdep.vn
Mỳ trứng xào ngao - bữa ăn ngon chỉ mất 7 phút

Mỳ trứng xào ngao - bữa ăn ngon chỉ mất 7 phút Nguyên liệu + 2 vắt mỳ trứng khô + 300gr ngao trắng + 1 quả cà chua + ½ mớ cải ngọt + 1 quả ớt nhỏ + Dầu hào + Dầu vừng Cách làm - Ngao ngâm nước pha chút muối và 1 quả ớt bẻ đôi cho nhả hết cát.  - Rau cải ngọt nhặt rửa thật sạch, cắt khúc dài khoảng 1 ngón tay. - Cà chua rửa thật sạch, bổ múi cau. - Đun sôi 1 nồi nước nhỏ, thả vào vài hạt muối và trụng mì trứng trong vòng 1 phút cho mì chín mềm thì đổ mì ra rổ, xả nước lạnh. - Bắc chảo lên bếp, cho 1 muỗng dầu vừng vào. - Dầu nóng, cho rau cải vào. - Tiếp tục thả cà chua, rồi tới ngao. - Thêm 3 muỗng nước lạnh. - Om khoảng 2 - 3 phút cho ngao hơi mở miệng và cải chín. - Cho 3 muỗng dầu hào vào chảo. - Đợi sốt sôi thì cho mì vào chảo đảo đều. - Sốt sôi lại và mì vừa được đảo thấm đều sốt thì nêm nếm thêm muối cho vừa ăn (nếu cần). - Đổ mì ra đĩa. Vậy là bữa ăn 7 phút của bạn đã xong rồi. Mách bạn - Khi luộc mỳ, bạn có thể vớt 1 sợi mì lên và dùng móng tay bấm thử. Nếu thấy sợi mỳ còn hơi dai nhưng bấm được đứt dễ dàng, xem lõi mỳ ngay chính giữa còn một chấm nhỏ màu sáng nghĩa là mỳ vừa chín tới. Khi đó, bạn vớt ngay mỳ ra và xả nước lạnh cho bên ngoài mì được nguội. Việc này giúp sợi mỳ dai, không bị bở mà tơi đều, không bị dính vào nhau. Trong khi đó, bên trong sợi mì vẫn còn nóng sẽ tiếp tục chín.  - Chú ý không nên luộc mỳ quá nhừ, khi đổ vào chảo xào lại, mỳ thấm nước sốt sẽ trương ra và bị nát, ăn không còn ngon.
Tổng hợp & BT:

Về Menu

diễn viên Thanh Thúy pate gan gà Thiên Trúc há cảo kem bap nha dam ngon banh ga to so co la banh mi lat trang trí nhà với tranh Lạ miệng dui ga cuon nam cách làm bỏng ngô bùn sườn sụn banh Timbales au chocolate uc ca khô lau ga noi ham sa bánh hành banh bo bánh hình nhãn công thức sữa chua dẻo đồ uống mát bánh chuối hấp mì kim chi canh sườn chua tôm rim nước dừa tươi mẹo chọn cam canh ngon lam sua bap Japchae thit ap chao Canh dưa hồng tôm tươi canh khổ qua rừng Canh khổ qua rừng mát cá thính lực trung cut bao gio song thom quán sữa chua ngon lạ mùa hè chao lóng Tráo Bột cam vÃƒÆ sinh Những món ngon không thể bỏ qua của mùa cá biển hấp thuoc công thức nước chanh hương quế âmthực cá rán lam banh tiramisu chữa món ăn cay vui ve xiu mai thit lam banh quy nam châm Canh ngao chua ngon mâm xôi banh pizza tôm rim cay ngọt bo tai khoai mi Mẹo khử mùi hôi của thịt cách làm mực ống hấp sa tế nuoc cot dua nẠu am am thuc mon an ngon mít cách pha cocktail Cam thit chan gio ngam mam giấy trắng làm bánh bao chay banh trung thu nuong ngon sinh tố thơm mix dừa càch hoa văn com chien bi do canh rau cach lam tai heo ngam sa ot mè đen hạnh nhân rau xanh ớt giảm công thức bánh 7 màu vệ sinh tủ lạnh Cà Pháo Mà ŠChuối ngào đường cà ch nẠu canh cua lam banh muffin man cookies yen mach vi chocolate Đu đủ cach lam banh mi coi salad bap công thức bánh trái thơm chiên giòn Khoai tay chiên sô đa chanh 2 PhÃƒÆ lau Phơ Rau ngổ Bún thái Trung Liệt vòng tròn Ngắm các món ăn siêu hấp dẫn với tạo Duoi bo ham Trè æ½ si ro Vừa Thêm vài mẹo vặt nhà bếp cho nàng đảm 膼岷璵 Cất đồ c º Giàn mướp cho quả dài gần 2 mét kho tau tự làm nước đường trộn gỏi đu đủ loãi Dau cài Khó cưỡng với xôi sầu riêng thơm dẻo chao bo cau bánh kem Xoi com dep Chung ngô nướng Hạn