Ăn mướp đắng mùa hè rất mát, có tác dụng chống viêm, giải nhiệt. Lòng đỏ trứng thì giàu protein và vitamin cung cấp cho chúng ta nhiều năng lượng. Vậy bạn thử xem nhé. Mướp đắng nhồi trứng mặn
Mướp đắng nhồi trứng mặn

Mướp đắng, trứng mặn, nếu để riêng hai thứ này thì quá đắng và quá mặn, vị nào cũng thật mạnh rất khó ăn. Nhưng với chút biến tấu, kết hợp sáng tạo bạn sẽ có một món ăn hài hòa, lạ miệng và rất bổ dưỡng  

Nguyên liệu gồm có:

Mướp đắng 2 quả

Lòng đỏ trứng mặn khoảng 8 cái

Mật ong 1 thìa

Cách chế biến:     Lòng đỏ trứng muối cho vào bát, hấp cách thủy cho chín. Dùng thìa nghiền nhuyễn phần lòng đỏ này.      
Mướp đắng rửa thật sạch, cắt ngang làm đôi. Dùng thìa hoặc dao nhọn moi hết ruột
Đặt nửa nồi nước lên bếp, cho thêm chút muối, nấu sôi. Cho mướp đắng vào chần chín tới rồi vớt ra thả vào tô nước lạnh. Làm như vậy sẽ giảm bớt vị đắng của mướp.        Dùng thìa nhỏ nhồi lòng đỏ trứng vào trong miếng mướp.   Cắt mướp nhồi trứng thành nhiều lát dày khoảng 1 cm. Xếp lên đĩa.     Nhỏ 1 giọt mật ong lên miếng mướp rồi thưởng thức. Lưu ý bạn không nên chấm nhiều mật ong, chỉ 1 giọt thôi để tăng thêm vị đậm đà cho món ăn, tránh để mất hết vị của trứng và mướp.      

Mách nhỏ:

- Sau khi chần mướp đắng nên ngâm vào nước lạnh, vị đắng sẽ giảm bớt rất nhiều

- Nếu lòng đỏ trứng nghiền quá khô bạn có thể cho vào một chút dầu chiên, trộn thật đều lên.  

Mong các bạn thành công!

 

 

N.D
Tổng hợp


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn ngon

cac mon an vat re gà xiên nướng bông nuoc canh ga chan ga muoi lẩu vịt om sấu clip 14 tặng rau cau dua ca phe xoÃƒÆ Cún Khang Bắp cải cuộn thịt sốt cà rau câu hoa quả loét Đu đủ goi tôm xào măng dâu tây mứt dâu tây món ngọt Thiên nom má ³ Đậu Hà Lan pacake ve trên chảo chống dính chữa bệnh thông thường trà de hap sa ngon Z canh chua cá linh salad chua cay so xoi cu sen ngon chả cá tràu Mứt bí ngô các món gỏi bò Tàu hủ ky xôi mặn cach lam kho ca Cach nâu chao thit củ sen xào chay dưa cải bánh nhãn cách làm bánh flan sầu riêng ca ri thit cuu Ngã bánh ướt lòng gà vintage khoai tây rán phô mai bap cai sô cô la mousse zig zag pizza không cần lò nướng kem dâu sữa chua mÃƒÆ cay lam kho bo Gà vườn Củ Chi chiên nước mắm tôm tôm hùm tôm hùm nướng phô mai cà nâu Hào nuong com xanh TRỨNG hanh bò xào lá lốt cÃƒÆ chua tai heo ngam mam thức khuya Thưởng thức đặc sản dừa Tam Quan canh ngheu nau nam muối ô mai nem tai la sung sÃƒÆ n cach lam banh bao chien cách làm gà xào đậu phộng nấu bún cach lam canh ca chim trang rươi Thuc don moi ngay thach dua 2 lop ngon bánh cuốn vùng nào ngon nhất heo thiệp trò xoi gac muoi vung thom cach nau chao ga chien tiramisu sup dua leo ngon món Nhật mì udon hải sản ngheu so oc hen bánh mì chuối chiên 6 mẹo phong thủy cho bếp ăn nhất định cháo thịt gà ướp xao sa ot canh ốc mien trung Món Âu May và moi banh duc lac chả lụa kho cùi dừa ý sôt bánh trôi nươc cẠi gio heo ngam ot bánh lá dứa mì chiên giòn Bún riêu cach lam banh men bơ xào nghêu salat khoai tay chả tôm đậu hũ món xào bánh chuối bánh nướng Hà Ly Tự nấu cơm trộn mũ chụp tai Sà xoi boc cu sen Trè 潞 hoa chuoi rau muống xào chao rạm Ng Cach lam Banh bo che trai cay thap cam