Thử đổi món với mước đắng nhồi đậu phụ để không còn cảm giác ngán thịt mà vẫn đủ chất cho cả gia đình. Với các bạn ăn chay thì không dùng trứng cũng vẫn ngon nhé.
Mướp đắng nhồi đậu phụ lạ miệng

Nguyên liệu:

- 1 bìa đậu phụ

- 2 quả mướp đắng

- 2 quả cà chua

- 1 quả trứng gà

- Vài tai mộc nhĩ (nấm mèo khô)

- Muối, bột nêm, tiêu, dầu chiên.

Cách làm:

  • 1

    Ngâm mộc nhĩ khô vào tô nước nóng cho nở, cắt bỏ chân, rửa thật sạch.

    Mướp đắng nhồi đậu phụ lạ miệng  - 1

  • 2

    Mướp đắng ngâm nước muối rửa thật sạch, bỏ ruột và cắt khúc vừa ăn.

    Mướp đắng nhồi đậu phụ lạ miệng  - 2

  • 3

    Bắc một nồi nướng sôi, cho ít muối rồi bỏ mướp đắng vào luộc sơ cho bớt đắng.

    Mướp đắng nhồi đậu phụ lạ miệng  - 3

  • 4

    Cà chua rửa thật sạch, xắt hạt lựu

    Mướp đắng nhồi đậu phụ lạ miệng  - 4

  • 5

    Mộc nhĩ sau khi ngâm nở, rửa dưới vòi nước lạnh cho sạch rồi xắt sợi, băm nhuyễn.

    Mướp đắng nhồi đậu phụ lạ miệng  - 5

  • 6

    Quả trứng gà đập ra bát, đánh tan.

    Mướp đắng nhồi đậu phụ lạ miệng  - 6

  • 7

    Bìa đậu phụ rửa sơ dưới vòi nước cho sạch, dùng khăn giấy lau khô nước, xắt nhỏ cho dễ tán nhuyễn, dùng thìa tán nhuyễn.

    Mướp đắng nhồi đậu phụ lạ miệng  - 7

  • 8

    Lần lượt nêm một thìa nhỏ muối, nửa thìa nhỏ bột nêm, nửa thìa nhỏ tiêu vào bát đậu phụ.

    Mướp đắng nhồi đậu phụ lạ miệng  - 8

  • 9

    Cho mộc nhĩ xắt nhuyễn vào rồi cho trứng vào. Dùng thìa trộn thật đều nấm, trứng, đậu và gia vị lại với nhau thành hỗn hợp đồng nhất. Trứng sẽ giúp cho đậu dễ kết dính hơn.

    Mướp đắng nhồi đậu phụ lạ miệng  - 9

  • 10

    Dùng thìa múc một phần hỗn hợp đậu nhồi mướp đắng đã luộc. Nhớ ép cho chặt tay, làm lần lượt cho hết phần mướp đắng và đậu nhé.

    Mướp đắng nhồi đậu phụ lạ miệng  - 10

  • 11

    Bắc chảo nóng, cho dầu chiên vào, đợi dầu nóng cho cà chua xắt hạt lựu vào xào mềm cho ra nước màu, thêm một bát nước lạnh vào nấu cà thành hỗn hợp sệt sệt, nêm xíu muối và bột nêm cho vừa ăn.

    Mướp đắng nhồi đậu phụ lạ miệng  - 11

  • 12

    Xếp mướp đắng đã nhồi vào sốt cà chua, vặn lửa liu riu cho nước sốt thấm vào mướp đắng. tắt lửa rồi múc ra dùng nóng.

    Mướp đắng nhồi đậu phụ lạ miệng  - 12

    Chúc các bạn ngon miệng nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món hấp

lau ca gion công thức sò huyết xào rau răm trang phục đi biển gà xào sa tế bánh khoai mì nước dừa mang xao ngon thịt ba chỉ ca loc om me ngon handmade lam pate gan bò xào tiêu xanh nhanh mát ga hap mam canh cua nau mong toi Tuần Express soup wakame hủ tíu mực hướng dẫn làm giò gà ớt chuông xào Bo anh tận dụng xà phòng mÃƒÆ sườn non kho tiêu Canh bầu ram thit Xoi vo banh he Nêm gia vị trong bột hat sen hap ói mắm tôm rau cu qua c Mộc/index.php?q= mẹo nhỏ trong bếp"> mẹo nhỏ trong bếp bò tơ xào bếp Việt Nam chocolate moussebackground-color: #F6DC1E" href="/index.php?q=Lu宄勬獑">Lu宄勬獑 mon goi bo luon nhoi thit heo um atiso may vá cho mẹ Canh ga ca kho to bi soi cháo trứng lộn cóc ngâm chua cat tia hoa qua món ăn Hải Phòng sinh to chanh day GIÒ NÂY CHẢ DA HEO Giữ mẹt mut dau tay ngon kẹo truffle cach nau banh chung hẹstyle="background-color: #FDE6B0" href="/index.php?q=chăn gối">chăn gối Ngá trà vai m ³ Khéo Tay nau mien thịt heo cuộn ớt làm rau muống xào tỏi dongel" style="background-color: #0ED536" href="/index.php?q=DAU">DAU bình cắm hoa dong tom cang nuong sot rau câu tráng miệng Sakura Jelly món cach lam com ga nuong kieu Malaysia quà 2 crepe chocolate mousse cha dau thit hẹ Trứng cá hồi mì ý xào kim chi món ăn giúp tăng cân thịt bò nấu canh kem chuối nước lê giảm cân An Sang lam Mille feuille muc tam bot chien xốt bơ bành CAM Tạ bánh canh thit bam măng tây banh beo khoai tay chien gion tăng gà rán dồi Hấp hoa giấy trung nhoi thit thom ngon trung cut kho Lưu ý vàng khi ăn đồ nướng cà ngon bim bim khoai tay mon bun ngon cá món chiên cốm Hà Ly kem tuyet dua hau vit tiềm list chà o chay giải nhất cuộc thi Bữa cơm ngày hè BẠp canh sa kê nấu sườn phối