Đồ ăn chay không những ngon miệng, đẹp mắt mà còn rất tốt cho sức khỏe. Đầu tháng, bạn hãy thay đổi khẩu vị cho cả nhà với một vài món chay giản đơn nhé!
Mùng một làm nem chay giòn rụm

Nguyên liệu làm món nem chay

- 2 củ cà rốt nhỏ

- 1 cây bắp cải nhỏ

- 2 nhánh hành lá thái nhỏ, 100 gram nấm rơm, 1 củ gừng nhỏ, 20 bánh tortilla (bánh cuộn bò bía hoặc bánh đa nem đều được)

- 50ml xì dầu, nửa muỗng canh bột ngô, 1 muỗng canh dầu chiên, 1 muỗng canh dầu vừng.

nem chay

Cách làm:

  • 1

    Mài nhuyễn gừng. Bắp cải, cà rốt thái sợi, nấm thái lát.

    Mùng một làm nem chay giòn rụm  - 1

  • 2

    Phi thơm gừng với hành lá.

    Mùng một làm nem chay giòn rụm  - 2

  • 3

    Sau đó cho lần lượt nấm, cà rốt và bắp cải vào xào với lửa nhỏ.

    nem chay

  • 4

    Trong khi đó, bạn pha bột ngô với xì dầu.

    Mùng một làm nem chay giòn rụm  - 3

  • 5

    Đổ hỗn hợp trên vào chảo, đảo đều đến khi rau chín tái thì tắt lửa, trộn rau với dầu vừng.

    Mùng một làm nem chay giòn rụm  - 4

  • 6

    Múc một muỗng canh nhân rau lên trên bánh tortilla, gói lại như gói nem.

    nem chay

  • 7

    Múc một muỗng canh nhân rau lên trên bánh tortilla, gói lại như gói nem.

    Mùng một làm nem chay giòn rụm  - 5

  • 8

    Cho khay vào lò nướng 10 - 15 phút rồi lấy ra lật mặt còn lại lên trên, nướng đến khi vàng đều là được.

    nem chay

    Dùng nóng với mù tạt vàng hoặc xốt mayonnaise pha tương ớt.

    Mùng một làm nem chay giòn rụm  - 6

    Không cần phải chiên nhưng vẫn có món nem chay giòn rụm thơm phức. Đây cũng chính là ưu điểm của món ăn này. Đồ ăn chay không những ngon miệng, đẹp mắt mà còn rất tốt cho sức khỏe. Vì vậy, ngoài những ngày rằm hay đầu tháng, bạn cũng nên thay đổi khẩu vị cho cả nhà với một vài món chay giản đơn. Chắc chắn các thành viên trong gia đình bạn sẽ vô cùng ngạc nhiên và thích thú đấy!

    nem chay

    Chúc các bạn ngon miệng nhé!

     


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món chay

cac mon an viêt miền tây trÃƒÆ sui cao pho mai Thuoc bau xao tom kho thịt ba chỉ cuộn lá móc mật đón tết Món ăn vặt Hà nội banh trai hong dê xào lăn Bún bò Huế O Nở Nhớ về miền Trung trân châu nấu chè trái cây tu lam kem dua cách luộc thịt chân giò tự làm bánh bí đỏ hoc nâu ăn ngon banh khoai mi ran cà ri gà Sông tăng cân ăn gì hy lạp khoai lang chien ngon mực luộc lá lốt banh mi jambon kem chuối lạc kem dưa hấu cách làm thiệp rau củ xào bò Mon tron kẹo mè lạc Tuong ngọt Shirley cháo tôm Đùi gọt và bày hoa quả thật hấp dẫn ca vuoc Lớp xe buýt Thịt hấp cơm chiên hải sản cơm Thit nướng ³n phỏ vịt quay nấm tươi cà khoai bánh trứng khoai tây gà chiên xù món ăn Huế Dân dã bánh bèo đĩa đất thit Bo sốt vang Nguyên tắc ăn uống chung cho các bà bầu giấm đường bò kho bánh mì pancake xoai mà Štự làm thạch rau câu HÃƒÆ chà o ngao kho cÃƒÆ linh Thịt Vien lau hai san tép khô cách nấu mì trứng ngỗng quay cắm hoa ngo chien gion cay man ngot món chay ngon Nhà gà sốt chanh vịt xào gio lua sườn non nướng nhiệt độ thường bún cá ngừ ngon lÃng nam sot me ngon Bánh mi an sang nghe tôm chiên dòn tro choi nau an ngô xào thịt heo Kitchen mỳ tôm xào bò Tự làm bánh đùi gà chiên nộm ngó sen thịt chuột Men khoai tay vien tron thit bo ngon hap dan Quy làm sinh tố ca bong lau kho da lat sườn cây nướng ca hoi ap chao cach lam nuoc ep dua hau bánh mì nướng sa tế Cà c snack củ khoai Ngon lạ gỏi trứng cá chuồn Đà Nẵng gà sốt me chua gỏi củ chuối chuối hột nham nấm nấu gừng lót cá lóc đồng kho tiêu Thiên Trúc trai bo Gà nướng lòng đỏ giá hồng l㪠Cách làm xôi ngon đón Tết canh ga nhoi com Chộn cach nau chao pha chế cocktail b52 nộm ngó sen Kem bí ngô Món chao thìa nhỏ canh sườn đinh lăng cách làm bánh bao bí đỏ