Bổ sung ngay vào thực đơn cách làm mực xào lá hẹ, một sự kết hợp của hai loại nguyên liệu ngon và bổ. Như các bạn đều biết mực có vị n
Cách làm món mực xào lá hẹ thơm ngon bổ dưỡng

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ Lá hẹ: 100g
+ Mực ống loại lớn: 400 gram
+ Gừng tươi: 1 nhánh
+ Ớt sừng: 5 trái
+ Gia vị: Muối, rượu trắng, hạt nêm, bột ngọt, ớt bột, tiêu, nước mắm, dầu chiên
+ Rau mùi: 30g
+ Hành khô, tỏi: 50g

Cách làm món mực xào lá hẹ thơm ngon bổ dưỡng

Cách làm món mực xào lá hẹ quá ngon

Bước thứ nhất(1): Mực ống sau khi mua về ta đem làm sạch và rửa thật sạch như thường lệ sau đó để cho ráo nước. Mực ống khá to nên các bạn cần phải cát thành những miếng hình chữ nhật rồi dùng dao cứa xéo tạo thành hình vảy rồng. Tiếp đó ta cho mực vào nồi cùng với 2 muỗng rượu trắng+ gừng đập dập+ 1 muỗng muối rồi bắc lên bếp nấu sôi. Trước khi thực hiện thao tác này các bạn nấu sôi sẵn một nồi nước để khi mực bên nồi bên này vừa sôi thì cho vào nồi nước sôi chần khoảng 15 phút. Sau 15 phút ta cho mực vào một thau nước lạnh đã chuẩn bị sẵn sẵn. Việc sơ chế mực khá cầu kì như vậy là để khử được hoàn toàn mùi tanh của mực, vừa giữ và làm mực giòn hơn có như vậy món ăn mới ngon được. Sau cùng của việc sơ chế mực là đem ướp cùng với 1 muỗng hạt nêm+ ½ (một phần hai) thìa bột ngọt+ 1 muỗng dầu chiên trong 10 phút thì mực thấm đều các gia vị và đậm đà hơn.

Bước thứ hai(2): Với phần rau hẹ các bạn rửa thật sạch rồi cắt cắt khúc 2cm. Ớt sừng thì bỏ cuống, rửa thật sạch và thái lát dài theo chiều dọc. Gừng tươi đem cạo vỏ, rửa thật sạch rồi chia làm 2 phần ½ (một phần hai) thái chỉ, ½ (một phần hai) đập dập. Bóc vỏ hành khô, tỏi và băm nhuyễn. Rau mùi thì ta đem nhặt và rửa thật sạch rồi cắt khúc khoảng 3cm, để ráo.

Bước thứ ba(3): Việc tiếp theo là các bạn phi thơm hành tỏi rồi cho thêm vào khoảng ½ (một phần hai) thìa ớt bột để tạo màu sắc cho món ăn. Tiếp đó là trút phần mực bây giờ đã thấm gia vị vào đảo nhanh tay trên lửa lớn và nếm nêm thêm vào nồi khoảng ½ (một phần hai) thìa hạt nêm+ ½ (một phần hai) thìa tiêu+ ½ (một phần hai) thìa bột ngọt cho vừa ăn.

Bước thứ tư(4): Các bạn đảo cho đến khi thấy mực vừa săn lại thì thêm lá hẹ và ½ (một phần hai) phần ớt thái lát vào đảo đều sau đó rưới thêm lên trên ½ (một phần hai) thìa dầu chiên để cho món ăn có độ bóng bẩy, nuột nà xào thêm khoảng 2 phút nữa là có thể tắt lửa.

Món mực xào lá hẹ đạt chuẩn phải thõa mãn được phần nhìn, phần nêm và phần ngửi. Trình bày phải đẹp mắt, lá hẹ sau khi xào vẫn còn màu xanh, bóng bẩy nuột nà mực phải dậy mùi thơm đặc trưng pha chút riêng với sự kết hợp của lá hẹ, vị ngọt giòn và thấm gia vị. Các bạn có thể thực hiện cách làm mực xào lá hẹ cho bữa ăn hằng ngày của gia đình.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ẩm thực việt nam

buche de noel nước dùng Sữa chua dẻo cách làm bánh pudding trang sức banh trung cá lốc sốt cà bánh bao xốp vui Bò khô ga sot cam ngon 膼岷玙 tận dụng bột chiên trứng banh nui lua bua sang voi banh tao mứt dâu CAC Ð Me non cach lam banh uot ngot che khuc bach má ¹ siro chanh dây ná Ÿ banana cupcake Miền Trung mít non Món Luộc ngà tom cang sot hoisin ngon banh mi sandwich cách làm gỏi kem sữa salad Nga SÃƒÆ Thái thư mực xào tỏi tang Ä Ãºc Cách luộc thịt heo ngon Phụ nữ diên bánh tôm khoai lang banh do bánh tẻ Rau trộn canh khoai sọ MÃÆm phô mai chiên giòn chọn bơ ngon chè dễ làm charlotte chanh dua hau món ăn từ thịt vịt kho bo tu lam Cách làm cháo gà vườn cây xíu mại xốt cà chua Món Cháo bánh canh suon heo rang tom nguyên liệu khác Trứng cá hồi trứng nhuộm Tương cà cách nấu dươi cua chien gion sà Šcá kho burger box khoai lang bún xào đuôi bò ngă Banh ngot trung muoi người nội trợ số 1 cách pha matcha chè bột báng trôi nước bot san mousse đường caramel sushi cuon trung chim yến Quy sup cai xa bau tron xa lach xoong tron tom ngon Cam kem bo lac nau cha gio sầu Ướp thịt nướng bún chẠmón ăn sống tử vi sup vi ca bún chẠkhổ qua xốt tương World canh tim sen long do trung tac muoi banh xoai làm kẹo dẻo thạch chanh dây kem trà thái lan cÃƒÆ ri cÃƒÆ tôm chiên trứng Xôi đậu diện tích pudding cà phê cach lam ram bap TRUNG dạ canh hến nấu rau Bánh tráng khoai lang trá Ÿ goi cu kieu tom kho cơm rang chả trứng Tối nay nhà mình ăn gì gà viên chiên giòn kem sô cô la cach nau mien chim bo cau che sen hap le dep da bo nuong la lot kem trà thái bánh mỳ bánh nướng nhồi thịt làm bánh kem giáng sinh trÃƒÆ hoa canh dua Kem chuối chế biến mì tôm cach lam tao pho cnah khoai môn nhỏ