Móng giò hầm lạc và bí đỏ là một món ăn bổ dưỡng và đặc biệt rất có lợi cho các bà mẹ sau sinh, giúp bổ huyết và thông sữa. Không những vậy đây còn là một
Cách làm móng giò hầm lạc và bí đỏ thơm ngon bổ dưỡng

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ Móng giò heo: 2 chiếc
+ Bí đỏ: 1 miếng
+ Lạc luộc chín và đã tách bỏ đi vỏ cứng ở bên ngoài: ½ (một phần hai) bát con
+ Muối, hạt nêm, nước mắm
+ Rau mùi, hành lá

Cách làm móng giò hầm lạc và bí đỏ thơm ngon bổ dưỡng

Cách làm móng giò hầm lạc và bí đỏ

Bước thứ nhất(1): Sơ chế móng giò

– Móng giò heo các bạn rửa bằng nước lạnh rồi lại nhúng qua nước sôi, sau đó cạo sạch lại móng giò, tiếp theo mang chặt miếng vừa ăn.

Bước thứ hai(2): Sơ chế lạc

– Lạc mang ngâm vào nước lạnh chừng 30 phút trước khi mang nấu. Nếu như chúng ta dùng lạc khô thì thời gian để ngâm là qua đêm hoặc là 6 tới 7 tiếng, sau đó mang luộc chừng 20 phút trước khi ta cho vào và hầm cùng với móng giò.

Bước thứ ba(3): Sơ chế bí đỏ

– Bí đỏ chúng ta gọt bỏ vỏ, rồi cắt miếng vừa ăn.

Bước thứ tư(4): Hầm móng giò

– Đặt nồi sạch lên bếp, sau đó cho hết phần móng giò vào chiếc nồi, cho thêm lạc cùng nước lọc chừng xâm xấp với mặt của thịt, sau đó nấu sôi, và nêm vào 1 chút muối.

– Tiếp theo đậy vung lại, và vặn để nhỏ lửa rồi hầm trong 30  tới 45 phút tới khi móng giò được chín mềm, và lạc bở là được.

– Sau đó thì cho tiếp bí đỏ vào và đun cùng, đun tới khi bí mềm, thì chúng ta lại nếm nêm lại chút gia vị sao cho vừa ăn.

Bước thứ năm(5): Hoàn tất

– Cuối cùng thì chúng ta tắt lửa, rồi cho thêm rau mùi và hành lá đã xắt nhỏ vào. Sau cùng thì múc ra chiếc bát lớn dùng làm món canh.

Như vậy là chúng ta đã có món móng giò hầm lạc và bí đỏ rồi. Với các bà mẹ sau sinh thì đây là một món ăn vô cùng bổ dưỡng và dễ ăn. Mong các bạn luôn ngon miệng.

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ẩm thực việt nam

cách nấu vịt kho Độc đáo bánh uôi của người Mường vừa dễ vừa sạch bánh khoai môn nhân đậu xanh canh cá khoai nấu lá giang ngó sen chay cach lam banh chuoi up nguoc dưa cải muối chua bánh mì bơ ngọt cach lam nem sup bi do ca rot kim chi muối cach nau xoi ngo ẠĐậu đũa xào thịt cach nau mam cháo rắn gà chiên gà khô gà nướng rau húng quế Muôn cach lam bo nau dau tự làm thiệp đọt phố súp trứng gà kem cà phê dừa nau chao cốt ca nau dua tăng cường tiêu hóa cach lam muc Mẹo chọn đồ ăn khô đạt tiêu chuẩn bánh cưới đẹp spaghetti kiểu hàn salad trái cây thịt gà canh sườn khoai tây chanh cá lóc nướng cuốn bánh tráng clip bánh tuiles hạnh nhân lam banh quiche ngon muop xao ngon cà há i ba bau vẠkhoai tay nuong bo toi mi xao thit plan cach lam banh bong lan khăn giấy tây ninh NAU VIT mo hanh ga lan bot chien gion Cháy cach lam mi thit bo ham cach nau ga pate ca hoi nau thi la kẹo lạc ngon christine hà cá kho măng xa Bánh khọt Nhật Bản khoai lang viên chiên dấm trái cây Hà Ly cach nau che bi đo Æ thực phẩm giải rượu trà gừng sữa 6 cách làm bento đẹp mà dễ cho bữa trưa com hen khoai Lang chien che nep cam cookies dừa hạnh nhân bánh quy Trâm Bí quyết ăn uống giúp cải thiện tính xay sinh tố mãng cầu dau phu ngon udon thuc don bua chieu hang ngay thành phố Đà Lạt xôi nếp hoa nhài canh mang suon nong hoi an kem bun thom ngon cut chien mon an Han Quoc Kheo nuoc ep cam soda mật thịt xông khói hấp trứng Chùm vang dau cuon cu tu Về Ban Mê uống ly cafe thơm phức mon an ngon nhat ban ca mỳ trộn đỗ hấp tôm thịt xốt chua ngọt kem sua chua dao ngon miến ngan Ga kho gung gà chiên tiêu lam lau suon non cu sen thầy pha trà đào tại nhà chocolate dùng Trị bệnh răng miệng sản phẩm sáng tạo mon cà thiền kem sữa chua dưa hấu ruoc ca banh pho xao thit bo ngon com chien boc cha ca banh hoi bánh cà phê bánh plan rau câu sashimi cách làm bún tôm canh rau ngot banh mi chiên