Móng giò hầm lạc và bí đỏ là một món ăn bổ dưỡng và đặc biệt rất có lợi cho các bà mẹ sau sinh, giúp bổ huyết và thông sữa. Không những vậy đây còn là một
Cách làm móng giò hầm lạc và bí đỏ thơm ngon bổ dưỡng

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ Móng giò heo: 2 chiếc
+ Bí đỏ: 1 miếng
+ Lạc luộc chín và đã tách bỏ đi vỏ cứng ở bên ngoài: ½ (một phần hai) bát con
+ Muối, hạt nêm, nước mắm
+ Rau mùi, hành lá

Cách làm móng giò hầm lạc và bí đỏ thơm ngon bổ dưỡng

Cách làm móng giò hầm lạc và bí đỏ

Bước thứ nhất(1): Sơ chế móng giò

– Móng giò heo các bạn rửa bằng nước lạnh rồi lại nhúng qua nước sôi, sau đó cạo sạch lại móng giò, tiếp theo mang chặt miếng vừa ăn.

Bước thứ hai(2): Sơ chế lạc

– Lạc mang ngâm vào nước lạnh chừng 30 phút trước khi mang nấu. Nếu như chúng ta dùng lạc khô thì thời gian để ngâm là qua đêm hoặc là 6 tới 7 tiếng, sau đó mang luộc chừng 20 phút trước khi ta cho vào và hầm cùng với móng giò.

Bước thứ ba(3): Sơ chế bí đỏ

– Bí đỏ chúng ta gọt bỏ vỏ, rồi cắt miếng vừa ăn.

Bước thứ tư(4): Hầm móng giò

– Đặt nồi sạch lên bếp, sau đó cho hết phần móng giò vào chiếc nồi, cho thêm lạc cùng nước lọc chừng xâm xấp với mặt của thịt, sau đó nấu sôi, và nêm vào 1 chút muối.

– Tiếp theo đậy vung lại, và vặn để nhỏ lửa rồi hầm trong 30  tới 45 phút tới khi móng giò được chín mềm, và lạc bở là được.

– Sau đó thì cho tiếp bí đỏ vào và đun cùng, đun tới khi bí mềm, thì chúng ta lại nếm nêm lại chút gia vị sao cho vừa ăn.

Bước thứ năm(5): Hoàn tất

– Cuối cùng thì chúng ta tắt lửa, rồi cho thêm rau mùi và hành lá đã xắt nhỏ vào. Sau cùng thì múc ra chiếc bát lớn dùng làm món canh.

Như vậy là chúng ta đã có món móng giò hầm lạc và bí đỏ rồi. Với các bà mẹ sau sinh thì đây là một món ăn vô cùng bổ dưỡng và dễ ăn. Mong các bạn luôn ngon miệng.

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ẩm thực việt nam

rau cà thịt khô heo chả tôm trứng cút sua dac món ăn tăng cường sinh lực món bò bít tết bức tranh tường canh cải thảo Về Bình Định ăn nem xứ nẫu tuong ot canh rau nấu tôm Cách làm chả cá ngao xào cay cách làm sườn hun khói cach lam panna cotta la dua phi lê cá sa tế cach lam kem hoa atiso do valentine ăn chục cái vẫn không ngán chiffon chanh sườn cừu nướng cay Ẩm thực miền Bắc Ä á bột báng kem chien ngon cá kho mỡ hành kho ngao duong BÃo am thuc Con gà hâp vòng vua đầu bếp CÃ Æ nuc hoành thanh chiên bua an ngon sua chua mon oc thịt bò sốt vang Nấm trùng cai xanh cuon lo tai heo thit xao gia khoai tim chien thom nấu súp cà rốt ca ngù áo sơ mi rộng làm kem brulee gân bò ngâm súp nui gạo ớt rim banh hanh chien voi rau vải xào gà cá bể nướng cay com ruou tần uống trà Pate gan gà cach lam ga nuong um banh khoai tay Điêu Ki công thức bánh chiffon hoanh thanh chien Ốc mon oc gao ngon cá hồi nấu canh chua hoanh thanh thom ngon mango yaourt verrines thom ngon khổ qua xào đậu hũ Biến tấu tào phớ giải nhiệt ngày hè gánh Các món ăn ngon ở Đà Lạt Phiên cach lam luon tam bot hoành thánh nhân tôm đậu phụ rán tương miso hoành thánh tôm salad dưa hấu bơ mon ngon ngay he Mẹo Văt kem chocolate hoành thánh Canh Thịt hấp gà chiên xù cà khoai Miếng rau muống luộc bánh rán nhân đậu xanh gỏi nộm bạch tuộc Lam Giang món ăn trị bệnh cảm lê chần nước đường hoành thánh rán Độc kẹo mè lạc Cún Khang Cánh gà rim giấm đỏ cấp mi xao Hoa giấy sach nâu ăn cãƒæ Mứt dừa Bữa Tiệc Pate heo kho cÃƒÆ súp nui ga nuong me lam xoi thit kho ca sac bánh bột lọc Gà kho coca xoi thit hon ngon cach làm bánh tieu mon ngon de lam canh trứng Canh hẹ nấu trứng ngọt Vĩnh Tường mà i giá hồng