Măng tươi, cà tím, cải bó xôi... là những loại rau củ bạn có thể lựa chọn để làm món chống ngấy cho bữa ăn gia đình những ngày Tết.
Món xào giúp chống ngấy ngày Tết - Món ăn ngon

1. Măng xào tôm tươi

Nguyên liệu gồm có:

- 300 g măng tươi.

- 200 g thịt nạc, 100 g tôm tươi.

- Rau răm, vừng trắng, hạt nêm, đường, đậu phộng rang, hành phi.

mang-tuoi-1-5649-1391489277.jpg

Cách Cách chế biến:

- Măng tươi bào mỏng, xả với nước sạch. Cho vào nồi luộc với ít đường để loại bỏ vị đắng. Vớt măng ra, xả lại với nước rồi để ráo. Thịt nạc heo rửa thật sạch, luộc chín thái sợi. Tôm luộc chín, bóc vỏ, xắt nhỏ. Rau răm rửa thật sạch xắt nhỏ. Vừng trắng rang vàng.

- Phi thơm dầu, cho tôm, thịt vào đảo đều với ít hạt nêm. Tiếp đến cho măng vào xào chín, nêm lại gia vị cho vừa ăn. Sau cùng cho rau răm, vừng vào trộn thật đều rồi tắt lửa.

- Cho măng xào ra đĩa, rắc lên ít hành phi, đậu phộng rang. Bạn có thể làm món này ăn chơi với bánh đa hoặc làm món xào cho bữa ăn gia đình.

2. Mực xào cần tây

Nguyên liệu gồm có:

- 300 g mực tươi (khoảng 2 con mực lá).

- 1 trái dưa leo, 1 củ hành tây, 1 quả cà chua, 50 g cần tây.

- Hạt nêm, đường, gừng, muối.

muc-xao-1-1618-1391489277.jpg

Cách Cách chế biến:

- Cần tây rửa thật sạch, thái khúc. Dưa leo thái lát dày. Cà chua, hành tây bổ kiểu múi cau. Mực làm sạch, thái lát vừa ăn, cho vào nồi luộc sơ với ít gừng rồi vớt ra đĩa để ráo nước.

- Phi thơm dầu, cho nửa số hành tây vào xào chín, tiếp đến cho mực vào xào với ít hạt nêm, ớt sa tế. Mực xào xong cho ra đĩa.

- Tiếp tục phi thơm dầu, cho hành tây, dưa leo vào xào với ít hạt nêm, muối, đường rồi cho mực vào xào chung. Sau cùng cho cà chua, cần tây và gừng thái sợi vào xào chín. Nêm lại gia vị cho vừa ăn rồi tắt lửa.

3. Cải bó xôi xào thịt bò

Nguyên liệu gồm có:

- 1 bó cải bó xôi, 300 g thịt bò.

- Tỏi bằm, tiêu bột, đường, hạt nêm, nước tương và dầu chiên.

cai-bo-xoi-1-6447-1391489277.jpg

Cách Cách chế biến:

- Cải bó xôi thái khúc, rửa thật sạch. Thịt bò rửa thật sạch, thái lát.

- Ướp thịt bò với ít đường, nước tương, hạt nêm, tỏi bằm, dầu chiên trong khoảng 15 phút. Phi thơm tỏi, cho cải vào xào chín rồi cho ra đĩa.

- Tiếp đến phi thơm tỏi, cho thịt bò đã ướp vào xào chín. Thịt bò xào xong cho lên cải. Bạn có thể làm thêm chén nước tương ớt để ăn kèm với món này.

4. Cà tím xào sả, gừng

Nguyên liệu gồm có:

- 3 quả cà tím.

- Sả cây, gừng, ớt sa tế, hạt nêm, đường, tỏi bằm.

ca-tim-1-7500-1391489277.jpg

Cách Cách chế biến:

- Cà tím rửa thật sạch, cắt khúc dài rồi chẻ làm 4 phần. Gừng gọt bỏ vỏ, thái sợi. Sả cây bào mỏng.

- Phi thơm tỏi bằm, cho cà tím vào xào chín, nêm một ít hạt nêm, đường rồi cho ra đĩa.

- Tiếp tục làm nóng dầu, cho gừng và sả vào rang vàng, cho tiếp ớt sa tế vào rang đến khi dậy mùi thơm thì tắt lửa. Để nguội khoảng 5 phút thì cho cà tím vào đảo đều, nêm lại gia vị vừa ăn.

- Dọn ra đĩa và dùng khi nóng để cà không bị mềm, mất ngon.

Khánh Hòa

Theo VnExpress


Tổng hợp & BT:

Về Menu

những món xào Tết 2014 món ăn ngày Tết những món xào ngon món xào

Nau An xôi dứa thit bo xao khoai tay ngon giã cach nau vit om sau xôi xoài thái lan lam banh nep lam thit luoc tron la chanh salad dau tay CAch tôm sú bánh nho Dấu hiệu phân biệt chanh ta với chanh dá n thá t trung muoi hap đậu Hà Lan cách làm phở bò trÃƒÆ vai 羅i coc dam Thành cách làm mì xào gà thit ga vien nuong me den banh bao sua thắt lưng người chọn vải thiều Thanh Hà gối tựa búp bê cách làm hành phi Thơm ngọt ốc móng tay nhàm Trái xoong bạnh thiên nga Hái su su xào bình hoa lam chan gio gia cay Đi làm bánh giò Bữa giải khát mon nâm xao sen xào mẹo kho cá móng tay ga xao bong cai Hom nay an mon gi bánh mặn thực đơn gia đình Mực tươi hấp ngon đẳng cấp kim châm xào bò đựng banh da cua thom ngon kem dừa chin xào đậu hà lan với mực nem cuon nuong cóc dầm muối ớt cach nau che hot ga bún dọc mùng cach lam muoi ot xanh Lương banh vo so trứng rán cốm dẹp gỏi bò ngon kem cây chocolate rau cu kho Bap hạnh nhân làm mứt phá Ÿ sashimi Muc xao sài thành ga nau mang chua bao ngu kho gỏi tôm Ngô Tuyết Phượng Làm caramen ngon mịn Thời gian cất trữ đồ ăn an toàn chất kiểm Món Âu tÃƒÆ o mua dong bánh bí chiên ech xao lăn an choi Miến trộn hải sản sữa chua dẻo Khoai tây chiên trùng nấu súp cua xào bún gạo thit lon muffin chocolate spaghetti sốt thịt giao mùa cach nau mi y ga quán caramen Mua bán gà đông tảo thạch trà sốt lưỡi heo thit heo luc lac bánh nếp pa tê gan heo banh sua chien dau que xao nam sò cháo súp ga nau ruou gà kho cà y sẠtự làm thiệp thit bo uc chè đỗ xanh hạt sen bánh bí đỏ chiên giòn xăng cu cai nhoi thit bo cach nau cao lau