Miền Tây sông nước bao la nổi tiếng với nhiều món ăn ngon lạ hấp dẫn nhưng có một loại rau rừng mà nghe tên ai cũng thắc mắc là rau đọt choại hay đọt chạy. Loại rau này chỉ hoàn toàn mọc tự nhiên trong rừng hoặc dọc theo các kênh rạch được bà con chống ghe đi hái về làm món ăn ngon mùa nước nổi.- Emdep.vn
Món ngon miền Tây mùa nước nổi: rau đọt choại giòn ngon hấp dẫn

Món ngon miền Tây mùa nước nổi: rau đọt choại giòn ngon hấp dẫn

Cùng chế biến 2 món rau đọt choại lạ miệng trong bữa ăn gia đình để thưởng thức món ngón đặc trưng của miền Tây mùa nước nổi nhé.

Nguyên liệu gồm có:

- Rau đọt choại: 1 mớ chừng 1 kilogram

- Thịt bò: 200g

- Tỏi, dầu chiên, gia vị.

 

Cách chế biến:

Rau đọt choại luộc: khoảng 400 gram rau

Món ngon miền Tây mùa nước nổi: rau đọt choại giòn ngon hấp dẫn

- Đọt choại nhặt lấy phần non, rửa thật sạch để ráo nước rồi cho vào nồi nước sôi luộc chín tới, vớt ra để nguội.

Món ngon miền Tây mùa nước nổi: rau đọt choại giòn ngon hấp dẫn

- Khi ăn có thể chấm nước mắm tỏi ớt hoặc nếu ăn kèm với món mắm cá lóc chưng thì cực kỳ ngon miệng hao cơm nhé.

 

Rau đọt choại xào thịt bò: khoảng 600 gram rau

Món ngon miền Tây mùa nước nổi: rau đọt choại giòn ngon hấp dẫn

 - Đọt choại nhặt phần non, sơ chế sạch, để ráo nước.

Món ngon miền Tây mùa nước nổi: rau đọt choại giòn ngon hấp dẫn

- Thịt bò thái miếng mỏng, ướp thịt bò với 1 muỗng cà phê gia vị và 1 muỗng dầu chiên để khi xào thịt bò mềm ngọt.

Món ngon miền Tây mùa nước nổi: rau đọt choại giòn ngon hấp dẫn

- Tỏi bóc vỏ đập dập, cho chút dầu chiên vào phi thơm tỏi thì cho thịt bò vào xào.

Món ngon miền Tây mùa nước nổi: rau đọt choại giòn ngon hấp dẫn

- Xào cho đến khi thì bò chín tái thì cho luôn rau đọt choại vào xào cùng. nếm nêm lại cho vừa với khẩu vị gia đình, xào chín tới đọt choại thì tắt lửa để giữ đội xanh giòn đặc trưng của rau.

Món ngon miền Tây mùa nước nổi: rau đọt choại giòn ngon hấp dẫn

- Cho đọt choại xào thịt bò ra đĩa và thưởng thức khi nóng. Đọt choại ăn rất giòn ngọt, thấm thêm vị thịt bò lên càng hấp dẫn thơm ngon.

Mong các bạn ngon miệng với món ngon từ đọt choại nhé.

Kiều Giang


Tổng hợp & BT:

Về Menu

mon ngon mien tay mon ngon moi ngay

chả giờ chay rau luoc kho thịt heo với dừa Magic custart cake ngon khoai chiên sốt thịt bò chien banh xeo tom chien trung muoi ngon mỳ xào giòn chay mẠxôi sáng thạch cam dẻo nam giới cach nhan biet trung tuoi Háºnh Màu xám thịt bằm Mon ngon cho ba bau cach lam banh crep thịt nướng BBQ ghế cũ nam chien gion sot chua ngot than heo pho mai chien xu sẠbánh cupcake cú bánh flan cà phê caramel bánh khoai dẻo bánh tôm hồ tây mut khoai lang gung cháo cho phụ nữ sau sinh Tự làm bánh dau phu cuon la lot ran gian sa là t cà chua Suon sot chua ngot ngon bánh bao chiên banh flan dua thom ngon món nogn hàng ngày nấu rau tần ô canh ga xot chua ngotef="/index.php?q=phù">phù tôm sú hấp nước dừa Và cam quán chè phố Hàng Cân nộm thịt heo bí đao bể bánh mì bọc kem chiên X么i bí ngô chiên canh rau bí hải sản súp trứng gà xay sinh tố chuối hạnh nhân è ¼å² çŽ cac mon rau xao lam mut quyt việt gà xào banh ga to mon an ngay Tet công thức kem sữa dâu dưa chuột xào bò kim chi Tự làm bánh xèo kim chi cay thịt lợn đút lò đậu phụ rán trứng Cac món cách làm gà xào sa tế cach che bien ech xao lăn cach lam lap xuong sot quat quy linh cao sữa đậu nành giải độc pha bot banh xeo chất vàng ô bánh rán khoai mon banh trung thu Canh bí đông sương nhiều tầng bánh flan kiểu phi líp pin canh ga xot chua ngot bánh tart nhân bơ trứng cách làm bánh sữa phô mai chiên cơm trộn đỗ đỏ sinh tố hương quế lam cÃƒÆ Xì xụp lẩu cua đồng mùa đông kem chuối lạc dầm dâu nhà hà ng nhã kem dừa ngon quán ngon hà nội đậu phụ chiên hành mỡ Mẹo chọn mua và chế biến lòng lợn cach lam nuoc ep khe cach nau canh cua bi dao thực đơn cơm chiều Lau Nam chẠQuý Hàu Món Chính gị cach lam muc ne cach lam thit bo sot ca chua cach muoi mang chua thit ba chi nuong ngu vi đậu phụ xúc xích đắng cách nâu mon cà bung ca bong QuÃ Æ c cach nuong banh mi lÃng nhồi thịt kho cà thu chien banh khoai canh chua nấu cá bớp trong dứa cải bó xôi nước ép nguyên chất banh chien man Cơm cuộn bệnh phụ khoa