Cơm chiều với canh mướp lạc ngọt mát, cà muối xổi giòn tan thêm miếng cá rim tiêu đậm đà ăn chung với cơm nóng sẽ kéo anh xã về nhà sau ngày dài làm việc mệt mỏi.- Emdep.vn
Món ngon cuối tuần: Bữa nay có canh mướp nấu lạc, cá thu rim tiêu

Canh mướp nấu lạc, cá thu rim tiêu và trứng rán rau củ ngon cơm ngày hè

Nguyên liệu

+ Cá thu: 250g
+ Mướp hương: 2 quả
+ Lạc non: 300g
+ Trứng vịt: 4 quả
+ Cà rốt: 1 củ
+ Dưa chuột: 1 quả
+ Cà pháo: 200g
+ Hành lá, hạt tiêu, ớt, nước mắm, đường, gia vị, hạt nêm, dầu chiên.

 Món ngon cuối tuần: Bữa nay có canh mướp nấu lạc, cá thu rim tiêu

  • Món ngon mỗi ngày - biến đậu phụ thành đặc sản 3 món cho cơm nhà
  • Canh sườn non nấu sấu chua ngon tuyệt
  • Giò heo ninh măng khô – đậm đà hương vị ẩm thực miền Bắc
  • Dạ dày trộn chua cay cho ngày chán cơm, thèm nhậu
  • Món ngon mỗi ngày - Cá hấp, cà xào, kem tráng miệng 

 

Cách làm

Canh mướp nấu lạc, cá thu rim tiêu và trứng rán rau củ ngon cơm ngày hè

- Cá thu sơ chế sạch cho vào chảo chiên vàng 2 mặt. Hòa 2 thìa canh nước mắm với 100ml nước lọc cho vào rim cá cùng hạt tiêu sọ, khi đun nhớ lật đều cả 2 mặt của khúc cá. Cá thấm nước mắm và gần cạn nước, các bạn cho hạt tiêu xay vào đun thêm khoảng 2 phút là được.

Canh mướp nấu lạc, trứng rán rau củ và cá thu rim tiêu

- Lạc non bóc vỏ giã dập, cho vào nồi cùng 1 thìa hạt nêm hoặc gia vị, cho lên bếp xào qua (không cho dầu chiên) cho lạc thấm. Cho thêm nước đủ nấu canh cho cả nhà rồi  đun sôi, giảm bớt lửa ninh khoảng 15 phút cho lạc nhừ mềm.

- Mướp hương nạo vỏ rửa thật sạch thái miếng vừa ăn, hành hoa nhặt rửa thật sạch, cắt khúc ngắn. Nồi canh lạc nhừ, các bạn nêm nếm lại cho vừa miệng rồi thả mướp đã cắt miếng vào, canh sôi lăn tăn thì tắt lửa và cho hành hoa cắt khúc vào. Không nên để canh sôi kỹ quá vì mướp sẽ bị chín nhũn không ngon.

Canh mướp nấu lạc, trứng rán rau củ và cá thu rim tiêu

- Trứng đập ra bát to, cà rốt, dưa chuột, hành hoa sơ chế sạch cắt hạt lựu nhỏ. Cho toàn bộ rau củ đã thái nhỏ vào tô trứng. Thêm vào 1 thìa cà phê hạt nêm rồi đánh đều để rau củ hòa lẫn với trứng. Để chảo nóng, thêm dầu chiên vào rồi cho trứng vào chiên, khi trứng chín vàng 1 mặt, các bạn nhẹ nhàng cuộn trứng lại thành cuộn  và rán nhỏ lửa để trứng và rau củ chín đều là được. Khi ăn các bạn cho trứng ra đĩa và cắt thành miếng vừa ăn. Món này các bé nhà mình rất thích vì vừa thơm vừa ngọt, có trứng mà có cả rau củ luôn cho những bé lười ăn rau.

Canh mướp nấu lạc, măng xào tim và trứng rán rau củ ngon cơm ngày hè

Cà pháo cắt bỏ núm, bổ miếng vừa ăn ngâm nước muối loãng 10 phút cho ra hết nước nhựa đen rồi đổ ra cho ráo nước. Cho thêm muối hạt, dấm, 1 thìa đường, tỏi bóc vỏ đập dập và ớt cắt lát vào trộn thật đều và để cà thấm khoảng 2h là ăn được.

Chúc các bạn thành công với bữa ăn gia đình nhiều món ăn ngon này nhé.

Kiều Giang


Tổng hợp & BT:

Về Menu

mon ngon moi ngay món ngon mỗi ngày thuc don mon ngon

tiết lợn Giá đỗ xào tiết lợn cơm chiên phô mai an toàn ngà n súp những món xào ngon Mực xào rau củ nhanh ladyfinger cookies nem chua chiên xù cách kho thịt mặt nạ bong kim cham ngon canh ga la chanh ngon ẩu đậu hũ canh atisô nấu với sườn Ngọt mát Vừa Chanh dây Chọn và chế biến cá khô thịt ba chỉ vịt nấu bún cách làm bánh gato cà chua súp hành cach lam nem cá hộp sốt chua mặn bánh canh bánh canh tôm sườn heo Hằng MT sai đậu hũ hấp tôm tươi kem trái cây thập cẩm cánh gà chiên giòn trà xanh máu vón cục nấu xôi dưa Mang chua cách chế biến khoai tây com tron bánh donut con nhện xôi nếp lạp xưởng cá viên chiên giòn Nêm dưa chuột xào cẠi cá hấp bia ngon Bữa Tiệc cách rang lạc cá rô kho khế luon nau chua cá cơm chiên cay thịt heo khìa suong sam Ăn lấy hên sung túc may mắn cà khoai cách làm bánh chiffon nem cuốn đậu hũ kim chi bánh noel M霉a Thu mix rượu rum cách nấu lẩu ốc hạt dẻ nướng nộm củ sắn canh cà chua thơm thit ba chi rang mam tep ngon Bánh Kem banh muffins chocolate Cất đồ bún ốc bà lương Bánh deo bánh bột lọc bắc canh chua Chung Bê Ông Công Ông Táo dien chao bo cau canh cua nấu rau mc thanh bạch canh cá nấu lá lốt xao muc cach nau pha lau Ốc hút banh ngon Bánh cuon cá cơm rim nước mắm Thiên Trúc gỏi bò cách làm nộm bò Bánh khot chiên trứng gà 8 loại nước uống có tác dụng giảm thực phẩm tóc đẹp cá hồi các loại thit lon ngam mam sốt bò mì ý súp cua nấm lam quay đường tiền lọ hoa thịt ba chỉ sốt cam món chiên Hằng MT nem cá chiên xù Cach Lam Banh Bo Hap làm gà chiên giòn ga om cải chiên canh khế chua cá thu một nắng thái mỏng rang hành khô món bánh mỳ phở làm bánh cupcake cach lam ổi lắc canh miến bun suon là dang giò heo hầm hắc xì dầu dá n mon xào cơm rang gà xiên nướng banh mousse xanh la dua Thay bộ mặt mới cho căn phòng của khổ qua rừng ngâm giấm ngâm chua Trần Thịt nuong đồ uống mùa hè lỗi nấu ăn mon nuong mat ong ngon cách làm kim chi