Naungon.com - Những ngày Tết đầy đủ thịt mỡ, thừa đạm, bạn có thể cân bằng dinh dưỡng và chống ngán bằng những món ăn hấp dẫn có vị chua thanh sau đây:
Món ngon chống ngán ngày Tết

Tai lợn ngâm dấm

Nguyên liệu gồm có:

-Tai lợn

-Dấm gạo

-Đường, muối

- Ớt, tiêu hạt, hành khô, tỏi, gừng

Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): Tai lợn cạo sạch, dùng dấm và muối hạt bóp kỹ rồi rửa lại bằng nước sạch. Đun nước sôi cho gừng đập dập, hành khô thái lát, ít hạt tiêu và một thìa con nước mắm để luộc tai lợn. Bạn không nên luộc tai lợn chín kỹ vì như thế ngâm sẽ nhớt.

Bước thứ hai(2): Tai lợn sau khi luộc chín xong thả ngay vào bát nước lạnh để tai giữ được độ săn của bề mặt. Tai nguội thì vớt ra để ráo.

Bước thứ ba(3): Thái lát hành, tỏi, ớt (ớt rũ bỏ bớt hạt) chuẩn bị sẵn sẵn.

Bước thứ tư(4): Cho dấm, đường tỷ lệ 2 bát con dấm thì dùng 1,5 bát con đường cùng với ⅓ (một phần ba) muỗng con muối (loại thìa ăn phở) nấu sôi, đường muối hòa tan. Lượng hỗn hợp này nhiều hay ít tùy thuộc vào thể tích lọ ngâm và lượng tai lợn bạn ngâm, nhưng bạn phải chuẩn bị sẵn sao cho dung dịch ngâm phải đủ ngập mặt khi cho vào lọ.

Bước thứ năm(5): Sau khi hỗn hợp dấm, đường, muối nguội hoàn toàn, tai lợn luộc chín và ráo nước; bạn cho tai lợn, ớt, hành, tỏi đã thái lát,     tiêu hạt và dấm đường vào lọ thủy tinh         để ngâm.

Bước thứ sáu(6): Nếu bạn muốn có thành phẩm sớm thì bạn thái lát tai lợn rồi ngâm thì khoảng sau 3 ngày là có thể ăn được. Còn nếu ngâm nguyên chiếc tai thì 5-7 ngày là đem ra dùng.

Dưa món thập cẩm

Nguyên liệu gồm có:

- 2 củ cà rốt

- Nửa quả đu đủ xanh

- 2 củ cải

- 1 củ su hào

- 1 bát nước mắm ngon

- 1 bát đường cát trắng

- 1 muỗng cà phê muối

- Hành hương, ớt trái

- Củ kiệu (mua sẵn trong lọ)

- Lọ thủy tinh, vài miếng tre gọt nhỏ.

Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): Đu đu, cà rốt, củ cải cạo vỏ, ớt trái rửa thật sạch, su hào gọt bỏ vỏ rửa thật sạch. Hành hương bóc vỏ. Ngâm đu đủ, cà rốt, củ cải, hành hương, ớt vào trong thau nước lạnh. Bạn có thể thêm su hào hay rau củ gì bạn thích.

Thái đu đủ, cà rốt, củ cải, su hào thành miếng vừa ăn. Hòa tan khoảng 2 lít nước với 1 muỗng cà phê muối, ngâm đu đủ, cà rốt, củ cải, su hào, hành, ớt (ngâm qua đêm).

Bước thứ hai(2): Hôm sau đổ ra rổ cho ráo nước, dùng khăn hoặc giấy thấm khô, đem ra phơi cho héo. Nếu thời tiết lạnh bạn có thể dùng lò nướng để sấy khô khoảng 30 phút. Khi sấy bạn không nên đóng nắp lò mà nên mở cửa lò đến khi rau củ hơi héo là được, tránh để héo nhiều dễ dẫn đến dai.

Bước thứ ba(3): Hòa chung đường với nước mắm, để lên bếp, đun lửa nhỏ tầm 10 phút để hỗn hợp đường tan. Sau đó hớt bọt nước mắm cho sạch, để nguội. Rau củ sau khi sấy khô, xếp vào lọ thủy tinh đã tráng sạch và lau khô. Đổ từ từ nước mắm vào, sao cho nước mắm ngập rau củ, dùng thanh tre đè xuống để rau củ không bị nổi lên khỏi mặt nước.

Bước thứ tư(4): Để nơi thoáng khoảng 6 - 8 ngày là lấy ra ăn được.

Chuyên gia tư vấn Kim Mai


Tổng hợp & BT:

Về Menu

tai lợn dưa món

Cây thông Noel từ cơm trộn giá đỗ công thức tào phớ trứng cuốn hàn quốc canh sườn nấu chuối xanh vịt hầm chanh Mách bạn tự làm giá đỗ sạch Ăn Chơi ếch đùi món nướng bưởi lá bưởi cai bo xoi chân váy chữ a vòng eo thực phẩm ớt bưởi Sự hào cháo cật chuối sấy cach lam goi hoa thien ly mùa nóng banh pizza hoa qua sữa ngô bắp Hà Ly cần xào bò thịt bò phi lê cần nước đuôi cá Vẹm nướng bãi U Sơn Trà sinh to xoai chuoi mũ phớt Ru đài Ma tu lam chao quay nước tương lam mut dau cá sốt cam Cá ngừ nướng món ngon miền biển huong dan pho bo vien sa te cá ngừ Salad cá ngừ dễ làm dễ ăn Kho suon non cach lam salad ca hoi mức dừa cach lam ca ngu kho dua mon an nhat hạt hướng dương bún suông mi xao ca ngu ngon cach lam mi xao ca ngu nước tương cay khế cá ngừ cà phê khế caramen banh chocolate chip muffin món gỏi bò Sâu si rô dưa leo dinh dưỡng chiều cao trẻ em chế độ bạch tuộc banh khot mien tay banh crepe thit vit ậu cach lam salad chim ngoi Mùa lũ về Càng ăn chuột diễn banh mi nhan ca ri ngon cach lam nem khoai tay rau mà Canh bí chuoi chien chao nam trung thit bo kim chi chem chep Quán bánh canh giò heo chật ních người lam trÃƒÆ sua cach lam ha cao Hàn thực nướng bánh táo dau hu Làm chú chó bằng bưởi thật dễ thương chủ bun suon bo chua cay giá xào nấm với lá hẹ banh bao lục suon kho boyfriend thịt xiên nướng bim bim bí ngòi nhân tôm thịt Món mực thit nuong banh da tho ha công thức canh rau ngót nấu giò viên oc buou nhoi thit nuong canh tôm hải sản Đau đầu vì gương treo trong bếp trái tim trứng xúc xích si rô trái cây sua dac thịt bò cuốn Xup lo nộm hoa chuối sài gòn gừng ung thư viêm khớp tiện lợi tôm chiên muối ớt Trung op la Hướng dẫn nấu ăn xương nắng tra xanh thom ngon khẩu phần khoai kho thịt ga cuon Thit bo nuong cách làm nước chanh dâu tây Sủi cảo người Hoa ngon trên đường thang cuon tom thit ngon nang luong dong canh ca nau dua Ä á cách làm sườn xào chua ngot mẹo luộc rau oc heo đồ làm bếp lợi chép