Tại các vùng quê nước ta, khách lỡ đường thường khó kiếm được quán ăn, nhưng nếu đến các vùng quê ở Quảng Nam như các chợ Đại Phong, Đại Cường,
Mì lươn hương đồng nội đậm chất miền Trung



Tại các vùng quê nước ta, khách lỡ đường thường khó kiếm được quán ăn, nhưng nếu đến các vùng quê ở Quảng Nam như các chợ Đại Phong, Đại Cường, Ái Nghĩa, Quảng Huế, Hà Nha … thì khỏi lo điều ấy. Làng nào cũng có ít nhất là một vài quán mì Quảng.

Mì Quảng với nhiều hương vị rất riêng bởi được nấu nước dùng từ thịt heo, bò gà… (trên bờ) cho tới tôm, ốc, hến, ếch, cá tràu, cá nhét… (dưới nước). Tuy nhiên, món mì lươn là hấp dẫn với nhiều người hơn cả.
Vùng quê Đại Lộc – miền trung du của tỉnh Quảng Nam, nơi tiếp giáp với chân của rặng Trường Sơn hùng vĩ, địa hình có nhiều sông, ao, hồ, khe, suối, đầm bàu, hói… lý tưởng cho các loài thuỷ sản, nhất là loài lươn sinh sống. Đặc biệt, nơi đây có nhiều lươn vàng, thịt thơm, ngọt, dai với hương vị đậm đà, bổ dưỡng.



Lươn chế biến trong tô mì là lươn bắt đồng ở vùng quê Đại Lộc, tỉnh Quảng Nam
Theo đông y, lươn có tính ôn, vị ngọt; công hiệu bổ khí, dưỡng huyết, làm mạnh gân cốt; thích hợp với các chứng lao lực, ho hen, phong thấp đau nhức, gân cốt rã rời, thận hư... Lươn sống dưới bùn, nước, nơi “quê hương” của cây lúa, có gốc dưới bùn nhưng bông lúa trổ trên mặt nước. Món mì lươn ngoài thơm ngon hấp dẫn ra, rất thuận theo thuyết “âm dương” nên luôn mang đến sự hài hoà. Thịt lươn có ưu điểm là thơm mềm, chỉ có xương sống và nhiều chất dinh dưỡng trở thành sự lựa chọn trong nhiều món ăn của người già và trẻ con.
Cách chế biến món mì lươn xứ này cũng lạ. Các bà mẹ quê thường chọn mua lươn vàng ở đồng còn sống, lớn hơn ngón tay cái, đem về bỏ trong xoong, cho vào một vốc muối, đậy nắp vung lại xóc, lắc. Khoảng 10 phút sau lươn chết, mang ra lấy vải nhám và nước cốt chanh vuốt cho sạch nhớt. Rồi rửa thật sạch cho vào nồi nấu với một ít nước khoảng 5 phút cho lươn vừa chín tới mang ra gỡ lấy thịt (bỏ xương, đầu ruột, gân máu) ướp với nghệ tươi, tiêu, ớt, nước mắm, bột nêm. Khử dầu chiên với tỏi cho thơm, đổ thịt lươn đã ướp vào xào nhẹ khoảng 5 phút thì cho thêm nước sôi đủ dùng vào nấu tiếp cho đến khi lươn chín trở thành nồi nước nhưn thơm ngon.
Cho vào tô rau sống như bắp chuối, xàlách, tần ô, ngò, cải non mới hái trong vườn, trên rau, trải mì vừa mới trụng còn hơi ấm, vừa dẻo vừa thơm mùi dầu phộng thứ thiệt. Sau đó chan nước nhưn lên cùng hành lá xắt nhỏ với ít đậu phộng rang giã dập; bánh tráng nướng bóp bễ nghe rôm rốp, kèm một trái ớt sừng trâu.
Tô mì lươn vàng bắt mắt, chứa đựng mùi thơm nóng hổi phảng phất “hương đồng cỏ nội” của một vùng trung du xứ Quảng. Ai đã một lần thưởng thức, chẳng thể nào quên.

Hoàng Dũng(TH)



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn Chơi Mì lươn hương đồng nội đậm chất miền Trung

cơm nắm thịt heo khám phá thế giới thịt bò nấu lá lồm lươn chiên mắm me củ cải xào mực ống cach lam banh mi chanh leo thịt bò xào củ sắn canh bí đỏ gà nấu bò kho sa tình yêu cách làm cơm chiên kiểu nhật ngôi sao Ä á ga tikka voi banh mi naan bàn ăn com ga nau la dua ngon ngá lợn muối súp cu bánh bông lan vị ngô Tại cach lam mut cu cai banh crepes trai cay List Chao chuối sinh tố chuối dừa mạch nha khoai mì quết dừa lót Thịt nuong Day Bến Thành xay đậu nành salad cá cơm ngâm dầu ốc xào sả ớt Tráng lẩu ngỗng hấp dẫn Nam Phi thú cưng thảo mộc chất rong biển rang siêu tốc bun bo kho gan gÃƒÆ dau meringues ky mep bo tron bánh truyền thông com hat sen ngon Thực đơn bữa tối với 5 món ăn ngon Me goi uon ca basa nuong nước trà cà phê ăn sáng mất nước đãi khách năm banh khoai húê lỗi gỏi bò kim chi cải thảo nam Bảo quản thực phẩm trong tủ lạnh Bánh bèo chén xứ Huế ruốc cá mon tet sandwich kẹp phô mai Thiên đường ẩm thực truyền thống tự làm tôm khô cu cai kho ca ro Miền Trung Đài bánh bột gạo xôi vò với gà rô ti Dùng dưa chuột làm sushi nhanh mà ngon banh muffin tao thom ngon sinh tố khoai Vòng quanh thế giới với món thịt tự làm quẩy cocktail trái táo bún thit lơn Cún Khang Nộm rau càng cua nuoc dau tay chanh tuoi bắp cải gói tôm thịt TrẠtrang trí đĩa ăn goi nam đậu hũ om sườn tỉa hoa từ củ dền Dong tu trứng kho hình lá canh bi oc voi voi ngon cá hồi kho mi chien tron thit bam xao gia do ngon huong dan nau canh chua ca loc rang gà với lá lốt nước mắm ngâm chân giò cá nục nướng lá chuối hóa Chiêu ca rô kho liên hoàn cách chế biến lòng lợn ngon nôm pizza hình trái tim rán nem mì ý 11 thực phẩm tránh để trong ngăn đông ngo rang sữa chua hoa quả bÃƒÆ banh my voi qua olive cừu lam banh su kem cách ngâm sấu giòn kem bo dau phong banh mi bo toi lam bo đậu phụ chiên trứng bánh socola kẹp phô mai ly nước ngư