Tại các vùng quê nước ta, khách lỡ đường thường khó kiếm được quán ăn, nhưng nếu đến các vùng quê ở Quảng Nam như các chợ Đại Phong, Đại Cường,
Mì lươn hương đồng nội đậm chất miền Trung



Tại các vùng quê nước ta, khách lỡ đường thường khó kiếm được quán ăn, nhưng nếu đến các vùng quê ở Quảng Nam như các chợ Đại Phong, Đại Cường, Ái Nghĩa, Quảng Huế, Hà Nha … thì khỏi lo điều ấy. Làng nào cũng có ít nhất là một vài quán mì Quảng.

Mì Quảng với nhiều hương vị rất riêng bởi được nấu nước dùng từ thịt heo, bò gà… (trên bờ) cho tới tôm, ốc, hến, ếch, cá tràu, cá nhét… (dưới nước). Tuy nhiên, món mì lươn là hấp dẫn với nhiều người hơn cả.
Vùng quê Đại Lộc – miền trung du của tỉnh Quảng Nam, nơi tiếp giáp với chân của rặng Trường Sơn hùng vĩ, địa hình có nhiều sông, ao, hồ, khe, suối, đầm bàu, hói… lý tưởng cho các loài thuỷ sản, nhất là loài lươn sinh sống. Đặc biệt, nơi đây có nhiều lươn vàng, thịt thơm, ngọt, dai với hương vị đậm đà, bổ dưỡng.



Lươn chế biến trong tô mì là lươn bắt đồng ở vùng quê Đại Lộc, tỉnh Quảng Nam
Theo đông y, lươn có tính ôn, vị ngọt; công hiệu bổ khí, dưỡng huyết, làm mạnh gân cốt; thích hợp với các chứng lao lực, ho hen, phong thấp đau nhức, gân cốt rã rời, thận hư... Lươn sống dưới bùn, nước, nơi “quê hương” của cây lúa, có gốc dưới bùn nhưng bông lúa trổ trên mặt nước. Món mì lươn ngoài thơm ngon hấp dẫn ra, rất thuận theo thuyết “âm dương” nên luôn mang đến sự hài hoà. Thịt lươn có ưu điểm là thơm mềm, chỉ có xương sống và nhiều chất dinh dưỡng trở thành sự lựa chọn trong nhiều món ăn của người già và trẻ con.
Cách chế biến món mì lươn xứ này cũng lạ. Các bà mẹ quê thường chọn mua lươn vàng ở đồng còn sống, lớn hơn ngón tay cái, đem về bỏ trong xoong, cho vào một vốc muối, đậy nắp vung lại xóc, lắc. Khoảng 10 phút sau lươn chết, mang ra lấy vải nhám và nước cốt chanh vuốt cho sạch nhớt. Rồi rửa thật sạch cho vào nồi nấu với một ít nước khoảng 5 phút cho lươn vừa chín tới mang ra gỡ lấy thịt (bỏ xương, đầu ruột, gân máu) ướp với nghệ tươi, tiêu, ớt, nước mắm, bột nêm. Khử dầu chiên với tỏi cho thơm, đổ thịt lươn đã ướp vào xào nhẹ khoảng 5 phút thì cho thêm nước sôi đủ dùng vào nấu tiếp cho đến khi lươn chín trở thành nồi nước nhưn thơm ngon.
Cho vào tô rau sống như bắp chuối, xàlách, tần ô, ngò, cải non mới hái trong vườn, trên rau, trải mì vừa mới trụng còn hơi ấm, vừa dẻo vừa thơm mùi dầu phộng thứ thiệt. Sau đó chan nước nhưn lên cùng hành lá xắt nhỏ với ít đậu phộng rang giã dập; bánh tráng nướng bóp bễ nghe rôm rốp, kèm một trái ớt sừng trâu.
Tô mì lươn vàng bắt mắt, chứa đựng mùi thơm nóng hổi phảng phất “hương đồng cỏ nội” của một vùng trung du xứ Quảng. Ai đã một lần thưởng thức, chẳng thể nào quên.

Hoàng Dũng(TH)



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn Chơi Mì lươn hương đồng nội đậm chất miền Trung

gan bo tương đậu phộng súp lơ vịt nấu khoai môn Vịt nấu khoai môn canh kim chi củ cải salad phomat de hanh muoi cach nau sup ga Tĩnh Gia xay sinh tố rau củ bánh ngỗng chay công thức khoai lang bọc dâu tây cach lam ga cuon rong bien Đủ món nướng bình dân giữa trung tâm cach lam mon chay trà trà bông cúc trà hoa cúc ung thư cho bã thịt bò cá hồi tim mạch làm phô mai que cá thu rim mắm lau ca loc Cún Khang Trứng rán lá lốt thực đơn gia đình chè sắn dây ga kho gung thach vai cach lam sushi ca hoi gỏi rau càng cua bánh chưng Tết mứt lạc công thức bánh 7 màu bánh chuối sữa tươi cach lam banh trung nuong ngon công thức hoành thánh luộc nhân thịt kem trÃƒÆ lam banh bo duong thot not Chao ech gà nướng ngũ vị sinh tố đào bắp cải xào chay Lam me Miền Nam bánh nếp dâu tây gà hấp mắm lườn gà cach nau che tuyet giap cà nâu áp chảo mề gà xào ớt xôi dau xanh mực chiên xù sốt dứa canh thịt bò lien ham thuoc bac cach lam quay Sáng tạo hay mề gà xào nấm xôi bọc thịt đỗ xanh món nấm lam banh bot loc tran ngon Đừng làm mứt gừng mien tron rau bong cai nam xao tom luon nau canh món trứng salad dâu tây món ăn giỗ tổ ga chiên nuoc tuong gấu móc len gà nướng mặn trứng cút lộn sốt me hà ly chè khoai cau thịt heo xào mặn hoa hậu phạm hương cach lam sup dau ha lan cach lam chim quay trứng kho đậu muffin phô mai Đặc Sản sườn xào ngon cha ca thi la Banh khoai mi salad rau củ cua Món gỏi ớt ngọt sâm bí đao há cáo chiên gà rang gừng cach lam sua lac cach kho thit menu cà đậu bắp ngâm và chanh tút om gà nguyên con cach làm kim chi gai MẬT ONG phở xào thịt Đi ăn mì sườn khoai lang Dạy bun cha ha noi Hanh rau câu chanh banh khoai cach nau ca ri thit lon kho ca cá bot ga bi do ngon Tẩm ướp gia vị cho món ăn cach nau chạo dưa hấu gà nấu lagu ướp sườn quà ghẹ Phan Rang hải sản ngon món tiệc chà o món bánh tôm cháo môn lươn cách luộc gà vàng ngon súp lơ chiên bánh vị mứt táo