Nội tạng động vật được xếp vào những thực phẩm giàu vitamin A và sắt, rất cần thiết cho sức khỏe; giúp cơ thể chống thiếu máu, thiếu sắt; vitamin A giúp bảo vệ da và thúc đẩy tái tạo mô.
Cách chọn tim, gan động vật tươi ngon

Cũng như thịt, nội tạng của gia súc, gia cầm (lợn, trâu, bò, gà, các vật nuôi) dùng làm thực phẩm cần phải tươi ngon, không bệnh. Gan gia súc, gia cầm có màu đỏ sẫm hoặc màu tím nhạt, sờ tay vào thấy mềm và mịn. Dùng ngón tay trỏ ấn vào mặt gan, gan lõm xuống và giữ nguyên vết lõm khi rút tay ra. Gan của gia súc bệnh thường có màu gạch non, màu vàng hay màu bạc trắng; gan của gia súc mắc bệnh truyền nhiễm thường nhũn như bùn, tuyệt đối không dùng loại gan này; gan vật bị bệnh sán lá thường có lác đác một vài con kén sán lá lốm đốm màu trắng. Nếu không cắt bỏ và đun không kỹ thì ăn vào sẽ lây nhiễm sán lá.

Nên chọn gan động vật có màu đỏ sẫm hoặc tím nhạt, sờ tay vào thấy mềm, mịn.

Tim của gia súc, gia cầm khỏe mạnh thường có màu sẫm, mặt ngoài nhẵn bóng, mềm mại, màng bao tim dính liền với cơ tim. Tim vật bị bệnh có màu tím sẫm hoặc nhạt, mềm nhũn, mặt ngoài sần sùi hay tụ máu. Tim vật mắc bệnh tụ huyết trùng, xung quanh tim có nước vàng, nếu bỏ tim ra có máu đông hay lỏng màu vàng hoặc sẫm đen. Tim vật bị bệnh gạo có những hạt như hạt gạo màu trắng thì không ăn. Vì vậy, tốt nhất các bà nội trợ phải quan sát thực phẩm tươi, ngon và mua thực phẩm khi biết rõ nguồn gốc tránh nguy hại đến sức khỏe.

Xem thêm >>> Mẹo chọn mua và làm sạch ngao sò ốc không phải ai cũng biết

Theo BS. Nguyễn Ngọc/Sức khỏe và đời sống


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Mẹo vặt

nước dùng cac mon canh cua xôi đỗ banh dau xanh nuong canh hẹ Cà Kho ngon Gỏi du đủ banh flan ngon chẠBí quyết chọn mua thớt đúng mục đích lam dua mon khoai sà sởi salad thịt gà xoài cach lam ga hap muoi cach lam dui ga nuong mat ong MAY bo cuon pho mai nuong Bông bí dau hu non sot thit sốt đào cho món nướng cách làm bánh bèo pudding mam xoi sốt tương ớt cach lam ca cuon giay bac viå³ å nam bò bía tuổi thơ gordon cach lam ga nuong kieu y lam banh cuon nui đứt lò cach lam thach sua xoai ngon Nau thi thit heo quay nuoc mam bun moc doc mung che chuoi khoang lang tim gia cay Cách làm Tép rang bo hap dau hu ngon sot nam dong co chay Tim kiem ngày hửng nắng Tép rang khế Giản dị mà đưa cơm tôm rang ớt chuối sấy Bún thịt xào suon rim æ æ món ăn malaysia gà xào chua ngọt Flickr xào mực canh giá kim chi tat cu thuc don ngon mua he cut súp ngô sate sườn sốt cay kiểu Hàn uc ga chien gion ngon gỏi củ sen kho heo mieng nui xào cá sốt tương ớt cách nướng gà ngon nấm mỡ xào bò xốt nước tương cach nau che troi Mẹo nấu cá không cần dầu ăn gà khô xé sợi gỏi nấm xoi vo sau rieng đẹp mắt tông màu cách nấu ngao Tips Phân biệt hoa quả Trung quốc và hoa nướng xiên Cắt dứa khó mà dễ dễ mà khó đây gà xào sả cách ngâm chân gà món tàu xơ mít bún thịt chiên cơm trộn thịt sáo HoÃƒÆ món mực ca nuong sa boc giay bac ngon nuoc trai cay giai doc tuyệt hảo bep mẹo rửa rau thật sạch và an toàn làm thạch ngô tự làm hoa giấy com tom ngon mực chiên new Đoàn Xuân Bún riêu tôm thịt gà nướng coca rau chân vịt xào Ãp cải thìa cach nuong ga bánh bao dừa nộm rau rút ngon mon tron ngon sốt tôm sú hoa hậu hoàn vũ Quyến rũ món cao lầu Hội An công thức kem atiso người nổi tiếng rau cà vỏ chai Rưng rưng nỗi nhớ cơm nhà Trái chay lam suon non xao dau hu Cách làm nước chấm vịt luộc quay áp cà na cách làm chả bông xôi lá riềng cách làm mứt bưởi