Một bữa tối toàn đậu phụ từ món canh đến món chính mà không hề tẻ nhạt. Bạn chỉ cần chuẩn bị sẵn 6 bìa đậu phụ và chia đều cho các món thôi!
Menu biến hóa với toàn đậu phụ hấp dẫn vô cùng

"Tối nay ăn gì?" lên sóng hàng ngày tại chuyên mục Made by Me giúp bạn có thêm ý tưởng về bữa tối ngon miệng, đủ chất cho cả gia đình.
MÓN MẶN:

Miếng đậu đậm đà, thấm đủ các vị chua, cay, mặn, ngọt sẽ làm tốn cơm lắm đó! Nếu không ăn được cay, các bạn có thể thay sa tế bằng sốt cà chua cũng được.

Menu biến hóa với toàn đậu phụ hấp dẫn vô cùng 1

Menu biến hóa với toàn đậu phụ hấp dẫn vô cùng 2


MÓN MẶN:
Thêm một biến hóa nữa với đậu nhưng lại mang phong cách và hương vị khác hẳn. Nếu như ở trên, miếng đậu nổi bật với các gia vị mạnh thì ở đây, hương vị nguyên chất của đậu được giữ lại gần như hoàn toàn và được bổ sung thêm chút vừng, chút trứng để món ăn thêm phần hấp dẫn.
Menu biến hóa với toàn đậu phụ hấp dẫn vô cùng 3


MÓN CANH:
Và để hoàn thiện menu toàn đậu ngày hôm nay sẽ là tô canh kimchi đậu phụ. Canh có hương thơm nhẹ đặc trưng của đậu kèm theo vị chua chua, cay cay nên rất dễ ăn. Nếu ngại cay và không mua được kim chi, các bạn nấu canh đậu với cải thảo và thịt ba chỉ cũng quá ngon. Vị canh sẽ thanh hơn hẳn đấy!
Menu biến hóa với toàn đậu phụ hấp dẫn vô cùng 4
Menu biến hóa với toàn đậu phụ hấp dẫn vô cùng 5

Đi chợ cần mua những gì:
(Cho 2 người ăn)

Thịt:
- 6 bìa đậu phụ
- 200 gram thịt ba chỉ
- 100 gram thịt xay

Rau củ:
- ½ (một phần hai) hộp kimchi (hoặc nửa cây cải thảo)
- 1 củ hành tây
- Một ít hành lá, gừng, tỏi, ớt  

Khác:
- 1 quả trứng
- 40 gram vừng
- Bột mì
- Sa tế, dầu vừng


Các bạn có thể tham khảo thêm:

Menu biến hóa với toàn đậu phụ hấp dẫn vô cùng 6
Bữa tối ngon cơm với gà kho và rau củ cuộn


Menu biến hóa với toàn đậu phụ hấp dẫn vô cùng 7
Thực đơn quen mà lạ nhân ngày mát trời


Tổng hợp & BT:

Về Menu

hướng dẫn nấu ăn thịt heo đậu phụ diy tối nay ăn gì?

gỏi cá lóc cách nấu miến gà bún xào da day ham thao qua mi xao ca ngu thom ngon món kem vani bánh mì sốt vang bánh luk chup ngheu hap sa bún xào Bún bò xào dễ làm và ngon công thức tim bò nướng Khoai tây lắc pho mai Ngon hết sảy cá lóc đồng nướng trui tôm nướng bơ tỏi Tôm nướng bơ tỏi Mon man ốc hương bún nghệ phile cá lóc bánh xèo miền Trung thậm cẩm Vá t nÆ á ngng cơm rang thịt bò bánh nhân mứt dâu sườn heo chiên cay nấu canh riêu cua mon ga nau sua máy đánh trứng cach lam oc mong chan bắp chuối salad tổng hợp trộn dầu giấm cach lam banh ba lai đậu phụ chiên vừng Lẩu riêu cua bắp bò nóng hổi trên phố món ăn chơi bún xào bò nam bò chao trung ga cách làm tôm thức uống hàn quốc muối rang đậu phộng lagu cà ri rau cau trai vai Làm bánh bún xào cua cach lam cha tom vien Cach Lam Banh Bo Hap mi ga nau bap ngon ga tà ga nuong piri piri ngon cach làm chả chay hầm chân gà 酸子螃蟹 nau dau bún xào gà rong bien cuon ngao xao sa ot cach lam banh maledeline Bà nh trà i mẠn om cach lam kim chi ngon hạt tiêu cách làm spaghetti xốt nghêu bông cải xào cà rốt gà rán cay cách nấu cháo cach lam ca chep hap sen lúng bach tuoc xao rau muong cách làm bánh mỳ mặn com tron goi ca ngon cach nau bun rieu cách làm nui xào>Đến Hạ Long nhậu hải sản vỉa hè quán lẩu cà ra ngon ở Hà Nội bún xào lòng kem sữa chua cam sinh tố sapôchê dua mon hue Khâu nhục sự cầu kỳ mang đến món bun cha ca ngon Loại rong biển cuốn cá hồi lagu nấm gà canh ca saba bún xào mì công thức trứng chiên lá mơ Miền Trung Ẩm thực Trung Quốc mon nguoi Hoa Đến Tây Nam Bộ thưởng thức các món canh suon nau khoai so mì xào nghêu tim lon cua đồng nấu măng làm giò thủ mit non kho ngon húng quẠpha trà táo Cún Khang Tré món ngon ngày Tết của món thạch hồng khô goi hai san panna cotta trái cây tỏi xào nghêu Muối Ớt Xanh Cach Lam Banh Canh Cua xúc xích xác ướpng món ăn đường phố khi Hà Nội các kho cháo lươn Nghệ An tự làm lạp xưởng chè đậu xanh bột báng Hoanh thanh cách luộc lưỡi lợn banh rum chocolate truffles cach lam muop huong xao thit bo rắn biển kho Cẩm Tú chè bột năng bọc dừa Kinh nghiệm chọn rau củ quả cach lam khoai mi chien kem ba màu hậu