Một bữa tối toàn đậu phụ từ món canh đến món chính mà không hề tẻ nhạt. Bạn chỉ cần chuẩn bị sẵn 6 bìa đậu phụ và chia đều cho các món thôi!
Menu biến hóa với toàn đậu phụ hấp dẫn vô cùng

"Tối nay ăn gì?" lên sóng hàng ngày tại chuyên mục Made by Me giúp bạn có thêm ý tưởng về bữa tối ngon miệng, đủ chất cho cả gia đình.
MÓN MẶN:

Miếng đậu đậm đà, thấm đủ các vị chua, cay, mặn, ngọt sẽ làm tốn cơm lắm đó! Nếu không ăn được cay, các bạn có thể thay sa tế bằng sốt cà chua cũng được.

Menu biến hóa với toàn đậu phụ hấp dẫn vô cùng 1

Menu biến hóa với toàn đậu phụ hấp dẫn vô cùng 2


MÓN MẶN:
Thêm một biến hóa nữa với đậu nhưng lại mang phong cách và hương vị khác hẳn. Nếu như ở trên, miếng đậu nổi bật với các gia vị mạnh thì ở đây, hương vị nguyên chất của đậu được giữ lại gần như hoàn toàn và được bổ sung thêm chút vừng, chút trứng để món ăn thêm phần hấp dẫn.
Menu biến hóa với toàn đậu phụ hấp dẫn vô cùng 3


MÓN CANH:
Và để hoàn thiện menu toàn đậu ngày hôm nay sẽ là tô canh kimchi đậu phụ. Canh có hương thơm nhẹ đặc trưng của đậu kèm theo vị chua chua, cay cay nên rất dễ ăn. Nếu ngại cay và không mua được kim chi, các bạn nấu canh đậu với cải thảo và thịt ba chỉ cũng quá ngon. Vị canh sẽ thanh hơn hẳn đấy!
Menu biến hóa với toàn đậu phụ hấp dẫn vô cùng 4
Menu biến hóa với toàn đậu phụ hấp dẫn vô cùng 5

Đi chợ cần mua những gì:
(Cho 2 người ăn)

Thịt:
- 6 bìa đậu phụ
- 200 gram thịt ba chỉ
- 100 gram thịt xay

Rau củ:
- ½ (một phần hai) hộp kimchi (hoặc nửa cây cải thảo)
- 1 củ hành tây
- Một ít hành lá, gừng, tỏi, ớt  

Khác:
- 1 quả trứng
- 40 gram vừng
- Bột mì
- Sa tế, dầu vừng


Các bạn có thể tham khảo thêm:

Menu biến hóa với toàn đậu phụ hấp dẫn vô cùng 6
Bữa tối ngon cơm với gà kho và rau củ cuộn


Menu biến hóa với toàn đậu phụ hấp dẫn vô cùng 7
Thực đơn quen mà lạ nhân ngày mát trời


Tổng hợp & BT:

Về Menu

hướng dẫn nấu ăn thịt heo đậu phụ diy tối nay ăn gì?

cach lam xoi bông lan lá dứa cach lam cha gio tom cua canh chua ca hu ngon gẠo bun gao xao thit cua cách làm trà đào sườn heo om dứa cha bong ca com nep nau an ngon khoai tay chien gion ngon cach nau canh suon nau nam Ngon nấu cháo trai thit bo ham banh bao các món chay ngon Tết Việt luôn có hương vị rất riêng cha bo cay thom ngon tôm chiên húng quế đồ dùng học tập co món âu Cong thức miến xao lòng gà Thực phẩm giúp tóc khỏe bóng mượt Mẹo để có nồi nước lẩu ngon tom dong lanh mứt dứa tu lam pho mai que gÃƒÆ rang lÃƒÆ chanh Bí quyết bảo quản các loại rau tươi Gỏi lòng gà tôm rang sa kem sữa vị dâu ca loc hap mam nhi bong thien ly chiên gà tẩm dừa nạo chè hạt sen trái cây canh bí nấu thịt goi ot da lat ngu sac của banh my Làm sao để cắt đậu phụ không bị nát Đùi heo xốt chua ngọt ngon mon cha gio chien ngon cafe banh tart dau ngon Ngô Tuyết Phượng Dưa bao tử muối gung mat ong bánh giò và y tortilla Đại qua bo canh mực step cá lóc nướng cuốn bánh tráng Băng lẩu oc banh it tran nhan xa xiu đậu hũ xốt chua ngọt sườn kho đậu hũ cóc ngâm chua ngọt rau dền bẠp hẠm bot san hat sen Những loại trái cây tốt từ vỏ đến canh hến hến canh canh chua hải sản Xôi cháo hàu bắp xào tôm khô MÓN panna cotta món lẩu khuôn kho qua xao thit soup nha đam Nhái cơm ngọt vị đồng quê sen xao ba mau khoai lang say deo chao suon ngon trộn gỏi mực dưa leo trà mật ong tía tô tôm phomai xa lach tom trai luu diễn viên Thanh Thúy valentine cookies bong cai xanh xao thit ngon cach lam pho cuon sot thit tự làm kem vani tại nhà ca qua sot ngu lieu thom ngon bap xao tom banh mi dau xao ga xe banh bong lan phu si chè khoai môn bún chả giò bún chả giò tôm gà hấp nấm dưỡng chất cá hồi chất béo vitamin cach lam amazu shoga Cách nấu những món ăn đơn giản nhất chuối chiên giòn trung truc xao cơm lươn nhật che bap nuoc dua cách làm chè xoài bưởi cupcake Tet cach che bien dau hu gỏi vịt chips khoai lang mÆ á p cach lam thit rim tep ngon tôm rang muối sả Điêu lam banh trang cuon cha gio muc ong sot cay trung sot chua ngot thom banh mut thom ngon dau phong rang