Một bữa tối toàn đậu phụ từ món canh đến món chính mà không hề tẻ nhạt. Bạn chỉ cần chuẩn bị sẵn 6 bìa đậu phụ và chia đều cho các món thôi!
Menu biến hóa với toàn đậu phụ hấp dẫn vô cùng

"Tối nay ăn gì?" lên sóng hàng ngày tại chuyên mục Made by Me giúp bạn có thêm ý tưởng về bữa tối ngon miệng, đủ chất cho cả gia đình.
MÓN MẶN:

Miếng đậu đậm đà, thấm đủ các vị chua, cay, mặn, ngọt sẽ làm tốn cơm lắm đó! Nếu không ăn được cay, các bạn có thể thay sa tế bằng sốt cà chua cũng được.

Menu biến hóa với toàn đậu phụ hấp dẫn vô cùng 1

Menu biến hóa với toàn đậu phụ hấp dẫn vô cùng 2


MÓN MẶN:
Thêm một biến hóa nữa với đậu nhưng lại mang phong cách và hương vị khác hẳn. Nếu như ở trên, miếng đậu nổi bật với các gia vị mạnh thì ở đây, hương vị nguyên chất của đậu được giữ lại gần như hoàn toàn và được bổ sung thêm chút vừng, chút trứng để món ăn thêm phần hấp dẫn.
Menu biến hóa với toàn đậu phụ hấp dẫn vô cùng 3


MÓN CANH:
Và để hoàn thiện menu toàn đậu ngày hôm nay sẽ là tô canh kimchi đậu phụ. Canh có hương thơm nhẹ đặc trưng của đậu kèm theo vị chua chua, cay cay nên rất dễ ăn. Nếu ngại cay và không mua được kim chi, các bạn nấu canh đậu với cải thảo và thịt ba chỉ cũng quá ngon. Vị canh sẽ thanh hơn hẳn đấy!
Menu biến hóa với toàn đậu phụ hấp dẫn vô cùng 4
Menu biến hóa với toàn đậu phụ hấp dẫn vô cùng 5

Đi chợ cần mua những gì:
(Cho 2 người ăn)

Thịt:
- 6 bìa đậu phụ
- 200 gram thịt ba chỉ
- 100 gram thịt xay

Rau củ:
- ½ (một phần hai) hộp kimchi (hoặc nửa cây cải thảo)
- 1 củ hành tây
- Một ít hành lá, gừng, tỏi, ớt  

Khác:
- 1 quả trứng
- 40 gram vừng
- Bột mì
- Sa tế, dầu vừng


Các bạn có thể tham khảo thêm:

Menu biến hóa với toàn đậu phụ hấp dẫn vô cùng 6
Bữa tối ngon cơm với gà kho và rau củ cuộn


Menu biến hóa với toàn đậu phụ hấp dẫn vô cùng 7
Thực đơn quen mà lạ nhân ngày mát trời


Tổng hợp & BT:

Về Menu

hướng dẫn nấu ăn thịt heo đậu phụ diy tối nay ăn gì?

cách làm nem nướng Loại Trần Khát Chân ga sot cay Han Quoc pho chien phong che bi do dau phong Giải thịt gà chiên giòn ngon martini bánh cookies cacao nhân bơ banh mi tao ngon là hoa cahc lam dua bo dam duong Làm siro gừng phòng cảm lạnh trong tiết sen xao tom bong cai banh mousse creamcheese cách làm bánh mì tươi ech xao ca mi udon làm pudding ngon cach lam ech xao ca đào ngừa bệnh vitamin Bánh chuối nướng gia đình banh cupcake Tuyết Nguyễn Cơm chiên gà quay bánh mì nướng trái cây banh lo tai heo thịt cuốn sò điệp công thức trứng rán nấm banh tom pho mai ga sot teriyaki bò tẩm sốt cach lam goi cuon cach lam muc nuong ca ri cu kieu trang trí nhà mùa thu ca hoi nuong mat ong phomai nui gạo kim chi dua leo Xúc xích chiên giòn cho bé yêu ngon miệng Bắt chuột dừa ăn Tết mát lạnh ca dieu hong sot nam sinh tố trái dừa rau má ngân hà Ngao canh bap cai gio song mứt dâu tươi bach tuoc nuong sa te vẽ Đổi vị cuối tuần với ốc giác xào banh duc sot chua ngot cach nau canh moc cu qua sinh tố mãng cầu gai canh ngao ngon chan ga chien gion ngon thach sua xoai ngon canh khoai nấu rau dền cá chiên sốt pasta ga Món hấp Ngon đậu sốt thịt bằm rau củ quang cach nau bun cach lam mon ngheu hap thai cu bánh crepe lòng BÃ Æ nước ép dưa hấu chua ngọt món xao trung truc xao nước cốt Lê Thánh Tôn kho thit heo quay cach lam banh my man rau cau dau tao pha ngon món ốc ngon nấu canh thịt Sườn chiên chua ngọt salad pho mai nÃƒÆ u Mẹo Văt gá ng BẠc Ninh Hột gà nướng nồi cơm điện Chuoi chien bánh khoai lang tím canh xú su kem kem chuối xay kem trung dut lo nau lau thai quán bit tết ngon rẻ sinh to bo bac ha Mousse sữa chua xa lach pho mai thom cách làm trà táo hau ran gion sot dau hao Cơ thể thiếu chất gì dễ dẫn đến ung món ngon mỗi ngày cach nau sua chân gà om tàu xì Khéo Tay com chien ca kho bánh trung thu nhân trứng nước rau má đậu xanh cach lam dau hu món Nhật banh mi bo thom ngon canh chua với cá hồi muoi tom cách nướng bánh cookies bông cải salad bắp cải tím mẠm cà y gà nấu cốt dừa xoài lắc quà vặt cho giới trẻ