Mề gà giòn sần sật ăn kèm với đậu ngọt thơm chắc hẳn sẽ là món mặn thích hợp cho bữa ăn chiều của gia đình bạn. Cơm tối đậm đà với mề gà xào đậu
CÁCH LÀM MỀ GÀ XÀO ĐẬU




Để làm mề gà xào đậu Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau đây:

300 gram mề gà

400 gram đậu

2 mg cafe bột gia vị

1 mg cafe dầu hào

1 mg cafe nước hàng

Tiêu, hành, tỏi, đường, dầu mè




Cho chút muối vào mề gà, rửa thật sạch, cắt bỏ mỡ.



Khía dọc rồi cắt ngang thành sợi. 



Đậu rửa thật sạch, cắt khúc vừa ăn.



Bắc chảo lên bếp, thêm chút dầu chiên để nóng thì đổ tỏi hành vào phi thơm. Tiếp tục cho mề gà, dầu hào xào đến khi mề gà gần chín...




... thì đổ đậu vào xào thêm vài phút, nếm nêm gia vị cho vừa ăn. Đảo đều tay, để lửa nhỏ cho tới khi mề gà và đậu chín thì tắt lửa. 



Mề gà có chứa hàm lượng chất sắt rất lớn, còn đậu thì tính ôn, có tác dụng nhuận tràng, bồi bổ nguyên khí. Mề gà giòn sần sật ăn kèm với đậu ngọt thơm chắc hẳn sẽ là món mặn thích hợp cho bữa ăn chiều của gia đình bạn.

Cả hai nguyên liệu trong món ăn này đều rất tốt cho sức khỏe con người. Mời bạn đổi món với món ngon dễ làm mà bổ dưỡng này nhé!

Mong các bạn thành công!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

mề gà đậu cô ve món xào món xào ngon món ăn từ rau củ món mặn

công thức bánh mì chuối làm bánh đúc lạc tu lam goi vòng tay Bánh khoai mì hấp món bò lạ miệng Đồng bo bia Khéo Tay túi hủ tiếu lứt xào nấm đông cô cà rốt chân gà ngâm giấm xao bun gao lam roi Tam gà phi lê sốt tĩnh tâm trà cách ngâm nước dâu tằm boˋ bánh bao nhân kim chi cach uop thit heo rung nuong cach lam ca xao can thit lon hap ruou tom xao mang tay heo quay kho cha lua salad gà bánh bôn lan làm bánh đúc công thức chả hến thịt bằm nau lau chè làm hạt nêm gà tại nhà cu sen ham thap cam cach pha nuoc chanh dua hau coi diep sot chanh day đậu phụ nấu nấm oc heo chien mì gà trộn Cháo gà hạt sen nước quả chả tôm ga tiem hat sen công thức cupcake dâu tây mon ca ngon lươn chiên chắm nước me đồ ăn vặt kiểu thái bánh nếp nhân thịt áp chảo ca hoi nuong banh da Lon rau cu xao ngon nộm đu đủ tôm Lua Mông Cổ Mẹo thông minh nộm củ cải khô Singapore nộm dưa chuột trứng muối xào rau củ dưa leo ngâm xì dầu chua ngọt Dây Ça kho đậu phụ xào chuối chát soup bò củ cải 2012 chè trôi nước khoai mỡ Hot gà cách làm đậu phụ trứng lam ca loc nuong mo hanh cach lam mang kho chay thịt sốt chua ngọt com trung trứng thập cẩm xao nam dong co cach lam rau cau lá dứa ep lam banh trung thu nhân dừa bắp ngô cach muoi dua cai salad trứng kẹp Bí quyết giúp bạn giảm lượng chất bánh phở gạo lứt thịt bò Ca nau chua cach lam ga dut lo quet mo ngam chè trái cây sầu riêng cach lam nuoc mam chua ngot cach lam xien ca nuong cu nang xao muc ngon xôi chiên cach lam nam bo om xoi boc pho mai ca tim thom ngon lôi mon vit nuong xa xiu bánh trôi nhân socola chay ngon bánh nhân đậu đỏ rán trà cam sữa lipton bánh cupcake lá nếp cookies bơ canh nấm hương mướp gà xào cay bánh khoai mì bánh khoai mì bánh nướng món kho Cá kho chua cay thơm ngon khó banh khoai mi quà tặng Nộm dưa chuột Cách làm bánh ngải cach lam kem sau rieng Ngon khó cưỡng bột lọc bọc tôm mướp đắng nhồi rau củ cách làm chà bông cá hồi banh nhan khom color thit heo chien gion cho be gỏi măng com ga ngon voi tao Trang Trí Món Ăn kho ca com thom ngon phẫu