Mề gà giòn sần sật ăn kèm với đậu ngọt thơm chắc hẳn sẽ là món mặn thích hợp cho bữa ăn chiều của gia đình bạn. Cơm tối đậm đà với mề gà xào đậu
CÁCH LÀM MỀ GÀ XÀO ĐẬU




Để làm mề gà xào đậu Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau đây:

300 gram mề gà

400 gram đậu

2 mg cafe bột gia vị

1 mg cafe dầu hào

1 mg cafe nước hàng

Tiêu, hành, tỏi, đường, dầu mè




Cho chút muối vào mề gà, rửa thật sạch, cắt bỏ mỡ.



Khía dọc rồi cắt ngang thành sợi. 



Đậu rửa thật sạch, cắt khúc vừa ăn.



Bắc chảo lên bếp, thêm chút dầu chiên để nóng thì đổ tỏi hành vào phi thơm. Tiếp tục cho mề gà, dầu hào xào đến khi mề gà gần chín...




... thì đổ đậu vào xào thêm vài phút, nếm nêm gia vị cho vừa ăn. Đảo đều tay, để lửa nhỏ cho tới khi mề gà và đậu chín thì tắt lửa. 



Mề gà có chứa hàm lượng chất sắt rất lớn, còn đậu thì tính ôn, có tác dụng nhuận tràng, bồi bổ nguyên khí. Mề gà giòn sần sật ăn kèm với đậu ngọt thơm chắc hẳn sẽ là món mặn thích hợp cho bữa ăn chiều của gia đình bạn.

Cả hai nguyên liệu trong món ăn này đều rất tốt cho sức khỏe con người. Mời bạn đổi món với món ngon dễ làm mà bổ dưỡng này nhé!

Mong các bạn thành công!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

mề gà đậu cô ve món xào món xào ngon món ăn từ rau củ món mặn

thịt lợn ngâm nước mắm CÃƒÆ Kho thit cuon bap non nuong thịt Thịt viên đậu phụ chiên bắp cải ngon thit bo tron dua leo mâm cỗ tết sot ca chua 4 thit vien sot ca ngon chế biến món xông khói thit sot ca chua ngon bún nước lèo trà vinh pana cotta dua cách làm thịt thăn heo chiên cách làm xoài ngâm mắm ớt món Thói quen ăn uống khoa học của các Cháo mè đen cách làm thịt lợn rán ngon donut bi do thom ngon cách làm trứng muối thịt xào sả ớt thịt heo sốt cà chua nấu hủ tiếu cách chiên thịt ngon cach lam thit sot ca chua thit bo xao khế thit bo tron cai thit bo xao la lot thit bo ham rau cu thit bo ham khoai tay thit bo kho su hao thit bo nhoi hanh tay thit bo kho cách làm thịt viên sốt cà chua thit bo cuon la lot ngon thit bo cuon pho mai cach lam com chien xuc xich thịt lợn kho lạc Thịt lợn kho lạc thit bo cuon kim cham cá thính thịt chiên Sò công thức măng tây xào thịt bò X么i Thịt thưng ăn quên no pho xao bo thom ngon pad cach lam thit vien sot ngon Tuy món ăn thói quen tim trà xanh tập thể dục tim cocktail dâu gỏi ngó sen lưỡi heo cà na bữa tối Phố Tạ Hiện công thức nấu ăn kem cây chocolate bạc hà Rong cach lam ca chua nuong 饺子 mam co ngay tet lau gÃƒÆ lam thit vien sot ca chua ngÃƒÆ Christine Hà Thịt lợn luộc Thịt lợn luộc ngâm xiu mai thit salad gà soda cach lam thit vien sot ca trà bạc hà chanh cách làm bánh mì sữa pa te ngon ăm cách làm bánh mỳ hoa mai bánh mỳ sữa thit bo thit bo cuon ngon thit bo bam xuc phong tom thit ba roi kho xi muoi thit bo cuon la lot thit bo cuon hoa lo thit bo cuon thit vien nam thit bam Vịt kho gừng thit ba roi kho nuoc tuong đam miến lương Mát món ăn Việt môi trường cá trứng cà ri Nga Nguyễn miến lươn trộn bánh chuối nướng đánh trứng trứng bông mịn thit ba roi rim tep thit ba roi kho sua tuoi thit bam rang chua cay man ngot thit ba roi cuon nam rim ngon thit ba roi kho trung thit ba roi kho dua cai bánh gạo thit ba roi kho dua Thơm nồng chả cá nhồng thit ba roi cuon hen ngon thit ba roi cuon rau cu thit ba chi ngon Thời gian cất trữ đồ ăn an toàn chất lá hoa bánh cuộn món nướng Cà c cach nau chao ga snack khoai rán cách làm chả cá Basa