Với độ giòn ngọt tự nhiên, măng tây sẽ mang lại một phong vị mới cho món ăn của bạn.
Măng tây xanh cuốn thịt

Thành phần

  • 400 g thịt heo
  • 14 cây măng tươi
  • Muối
  • Tiêu
  • 1 muỗng súp nước tương
  • 1 muỗng súp mirin
  • 1 muỗng súp bột bắp
  • 1 muỗng súp dầu mè
  • rang

Hướng dẫn

  • 1. Thịt tươi, bỏ vào tủ đông cho thịt hơi cứng lại cho dễ cắt lát mỏng. Rắc lên thịt một ít muối tiêu.
  • 2. Măng tây xanh: dùng tay bẻ phần gốc già bỏ đi. Dùng dao nạo bỏ phần mắt già trên thân. Cắt khúc khoảng 5cm. rửa thật sạch. Cho vào nồi nước sôi có một tí muối, luộc khoảng 2-3 phút. Luộc phần gốc trước 1 phút rồi mới cho vào phần ngọn luộc. Trút ra, để ráo nước. Đặt măng tây lên lát thịt, cuốn lại. Dùng rây, rây một lớp bột mỏng đều bên ngoài cuốn thịt và măng tây.
  • 3. Cho dầu mè vào chảo. Chảo nóng, cho cuốn thịt và măng tây vào, để phần mép xuống trước. Chiên xém vàng một mặt hãy trở, chiên vàng mặt khác.
  • 4. trộn thật đều nước tương và mirin trong một chén nhỏ. Chế đều theo vòng tròn vào chảo, để cho rim lại là được. Trước khi ăn, rắc một ít mè lên.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

Bí quyết cho món dưa muối chua giòn cực sandwich cuon cọ rửa dac san ha noi hầm cay Thịt heo hầm bí ngồi sườn heo sốt chua ngọt thit xa xiu ngon nhu tiem mon sot rau cu ngon Banh quai vat chả sốt cà thịt lợn kho công thức súp trứng hải sản banh mi chuoi chien bo mit non tron tom thit cá kho tàu nuong tai sen xào mùi hương thịt hến xào rau răm bong cai va ca hoi nuong kiến trúc Vòng hoa đi biển cach lam dua leo tron chè nha đam trà xanh thit xiu mai lẩu cua cà mau ở sài gòn Món ghẹ bào ngư xào nấm suon nuong barbecue hóa yến canh tom muc ngon công thức làm mướp xào mề gà Mỹ Duyên sinh tố dưa vàng Ăn phao câu gà vịt không bổ như lời lam chuoi nuong mat ong Banh bông lan công thức bánh bột lọc đậu xanh tự tay làm bánh bông lan Tự làm pate Bột nổi bánh canh hải sản chè sen nếp cẩm xào thịt với kim chi hỗ trợ tiêu hóa công thức hạt trân châu làm chả lẩu cá quả Nấu Phở cach lam banh can ngò món ăn tăng cường vitamin cho bé cộng hưởng trung chien sot me ngon sức khỏe mùa lạnh nem chua cuon banh trang ngon cắm canh mướp lợi ích rong biển dinh dưỡng protein Những món ăn lỗi lầm quê tôi Trái thịt gà ngon mon nhậu tom su thom ngon làm bánh giò chay thạch nhiều tầng cá ba sa kho ớt xanh cá basa kho ớt xanh nghe rang quã½t Cách lam banh trang tròn cách làm bánh kim chi là à KHO THIT canh thit ga chum ngay Che đau xanh lau rieu cua dong ngon ga chip bánh trứng cuốn Gầm Cầu Phân biệt đá từ nước đun sôi hay bo tron rau canh bí rợ Thái Hà thuc don 100000 phô mai chiên khoai tây Món ăn bổ dưỡng từ quả lặc lày hải sản trà cach lam sua lac món ăn bổ dưỡng cach lam com chien Paella bà nh su cach lam ca hop ngon vintage Lê Hồng Phong chè đậu trắng nước cốt dừa mắm ngon soup hành và xa xiu chay lagu cà ri gỏi nấm kim châm trộn cà rốt ca tim um chao ngon Trời lạnh qua quận 4 ăn cháo lươn nem thanh hóa vit nau rau Món Luộc chất táo hẠn củ cải nấu thịt bò táo áp chảo kẹo con vịt Xao lang cach chan trung cà qua cupcake đa sắc màu địa chỉ mua làm bánh trung thu