Măng kho xốt tương là món ăn chay sử dụng nguyên liệu chính là măng cung cấp nhiều chất xơ, vitamin và khoáng chất, hấp dẫn và bổ dưỡng.
Măng kho xốt tương

NGUYÊN LIỆU

  • Đậu hũ chiên: 200g
  • Măng luộc: 200g
  • Trái thơm: ¼ (một phần tư) trái
  • Nấm đông cô: 30g
  • Đậu đũa: 50g
  • Củ cải trắng: 100g
  • Cà rốt: 50g
  • Mì căn: 100g
  • Dừa tươi: 1 trái
  • Hành boaro: 1 cây
  • Muối, tiêu, đường, dầu điều
  • Sả băm, ớt băm
  • Bột ngọt

1. Cách sơ chế:

– Đậu hũ chiên cắt miếng vuông 2cm. Măng cắt miếng dài 3cm.

– Nấm đông cô ngâm nở, cắt bỏ chân, chần qua nước sôi. Đậu đũa cắt khúc 5cm. Củ cải trắng, cà rốt chẻ làm tư rồi cắt khúc 3cm. Mì căn cắt khúc 2cm. Thơm cắt lát. Hành boaro cắt nhỏ.

2. Cách thực hiện:

Phi thơm hành boaro, vớt ra. Cho sả và ớt băm vào phi thơm, lần lượt cho các nguyên liệu vào xào, nêm 1m muối, 1M đường, 3M dầu điều, 1m bột ngọt Ajinomoto và 3M nước tương LISA. Thêm nước dừa vào, kho lửa nhẹ cho các nguyên liệu chín tới và thấm đều gia vị. Khi nước gần cạn hết, thêm 1M xốt tương đậu nành LISA vào trộn thật đều.

3. CÁCH DÙNG:

Múc măng kho ra dĩa, rắc thêm tiêu và ớt lên trên, dùng nóng với cơm.

Mách nhỏ

Nếu dùng măng tươi nên dùng măng chắc, non. Nếu dùng măng luộc sẵn nên chọn loại có màu vàng nhạt và không có mùi vị chua.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

Đậu chuoi kho ngon chanh banh khot ngon ª đặc sản ca hoi cocktail cam cach nau chao tom cho be mực xào cà chua Bánh mì hấp ăn kèm bì thịt kiểu Sài cach lam banh khoai mi nuong thit heo cách nấu cháo lươn Lẩu mắm dân dã thơm nức cách tỉa hoa từ củ dền gà kho cach làm chè bưởi huou bò cuộn nấm kim canh ga nau rong bien quán ăn vặt ngon sua hanh ngon Tep cập soup măng tây âm thưc Gà hầm thuốc Bắc dung vuông góc rang bơ vịt hầm ăn List Chả sinh tố dưa hấu và chanh ốc mít xào mì udon trộn kim chi cách làm bánh sandwich TRUNG BÁNH DOREMON vòng thịt ba rọi cuộn giá đỗ trứng cút om nấm rơm bánh mỳ cuộn tôm chiên pha nước chấm chao ngon banh cupcake nguoi tuyet bọt cari gà chế độ ăn uống hợp lý Xôi chan ga rut xuong cách ăn hàu sống cach nau sua hanh nhan Chế độ ăn uống hợp lý dành cho mẹ mứt dừa tươi bào sợi Bùi Thu Hằng Bánh mỳ cuộn tôm chiên bun gao xao thit ga ngon ông già noel sò điệp xào nuoc buoi ep san cach nấu nui nấu phở bò cháo lươn cháo lươn Nghệ An Nghệ An ChÃƒÆ o harry potter and the deathly hallows 2 2011 che hat sen nha dam cách làm chips cham tuong ot lam ga sot chanh ngon Cach kho thit Lon xúp tôm nấm bắp chế biến món xông khói cach lam goi tom muc sup hoanh thanh chay gà trộn salad sườn non kho đậu phụ cha gion diện tích banh oreo ngon my y xao ca hoi súp kem béo bò Mỹ món Tây sup ga detox Đi ăn mì sườn sup ga de nau mon ngon giai ngay Cách làm cá viên Muc cá lóc chiên sả cơm chiên cơm gà chiên xốt cà chua cá kèo kho mi lanh Han Quoc nhan Xuýt xoa vị chua cay với món lẩu Thái khoai tây Lau ca duoi lẩu Vị chua Vị chua cay trong ẩm thực của người PHO Chè món súp Súp lơ xanh món ngon cho bé cách nấu súp Súp hải sản cho ngày cach nau sup hat sen cach lam oc mo xao ngon chiên giòn caramen hàng than thịt bò sốt rau củ làm soup ngon lam tom nam sot cari Bí quyết cho nước dùng món súp được Xôi đậu thit lon xong khoi yaourt trái cây 9 bước đơn giản làm món súp bắp lạ dễ làm cÃƒÆ chua bi Yên trang yogurt đậu nành Nhà dầu hào Cún Khang Sườn cốt lết rim xì dầu Cún Khang Sườn cốt lết sốt dầu hào