Măng kho xốt tương là món ăn chay sử dụng nguyên liệu chính là măng cung cấp nhiều chất xơ, vitamin và khoáng chất, hấp dẫn và bổ dưỡng.
Măng kho xốt tương

NGUYÊN LIỆU

  • Đậu hũ chiên: 200g
  • Măng luộc: 200g
  • Trái thơm: ¼ (một phần tư) trái
  • Nấm đông cô: 30g
  • Đậu đũa: 50g
  • Củ cải trắng: 100g
  • Cà rốt: 50g
  • Mì căn: 100g
  • Dừa tươi: 1 trái
  • Hành boaro: 1 cây
  • Muối, tiêu, đường, dầu điều
  • Sả băm, ớt băm
  • Bột ngọt

1. Cách sơ chế:

– Đậu hũ chiên cắt miếng vuông 2cm. Măng cắt miếng dài 3cm.

– Nấm đông cô ngâm nở, cắt bỏ chân, chần qua nước sôi. Đậu đũa cắt khúc 5cm. Củ cải trắng, cà rốt chẻ làm tư rồi cắt khúc 3cm. Mì căn cắt khúc 2cm. Thơm cắt lát. Hành boaro cắt nhỏ.

2. Cách thực hiện:

Phi thơm hành boaro, vớt ra. Cho sả và ớt băm vào phi thơm, lần lượt cho các nguyên liệu vào xào, nêm 1m muối, 1M đường, 3M dầu điều, 1m bột ngọt Ajinomoto và 3M nước tương LISA. Thêm nước dừa vào, kho lửa nhẹ cho các nguyên liệu chín tới và thấm đều gia vị. Khi nước gần cạn hết, thêm 1M xốt tương đậu nành LISA vào trộn thật đều.

3. CÁCH DÙNG:

Múc măng kho ra dĩa, rắc thêm tiêu và ớt lên trên, dùng nóng với cơm.

Mách nhỏ

Nếu dùng măng tươi nên dùng măng chắc, non. Nếu dùng măng luộc sẵn nên chọn loại có màu vàng nhạt và không có mùi vị chua.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

bánh bông lan sữa chua Yoghurt Sponge sot banh mi đầu trắng hồng suon ham coca ngon si ro anh canh khoại sọ sườn non Ca ri An Do lau mam Phơ cap Bột sắn hồng khô mango pudding ngon rau câu dâu gẠnguyen banh su kem CA ngũ vị Kem bò sốt ớt Bún cong lôi dua xanh bữa cơm hàng ngày gÃƒÆ kem mocha clip mbt thu Ä am Đá Cún Khang Sườn cốt lết rim xì dầu thể gà rang Độc cách làm dạ dày trộn Bắt Miếng Nước Tự chế giỏ cắm hoa độc đáo từ GIA thịt viên nấu nui nghêu nấu rau củ nộp đầy huyết trả dau bap tron rau cu kem mứt Đưa canh ốc Hà u bò xào chả trứng mon ngon NẤU ăn ngon cách làm chân giò hun khói món ngon từ chuối cá thu rim gừng cà chua bắp sot ca chua tu lam làm gà rang muối gà món nướng thực dưỡng đẹp cúc răng viên salad dưa chuột nhÃƒÆ HoÃƒÆ trung cuon lam chan ga nuong Độc đáo đặc sản Phú Quốc che bap bot bang Khoai thịt bò rau muon ngam ngọt dau hu sot ca mon xao thap cam mi gnocchi tam sac nhân đậu xanh bò nướng spaghetti kiểu hàn heo nui chien bún bò viên muối thở lạp xưởng thịt bò bỏ cach lam dau gà kho húng sứa bống cơm rang May vá Cà c heo sa tế súp nấm sua danh chocolate ngon Quác bún thịt chiên xù ớt chuông trộn salad Dau hu kho tuong hot thịt bò xiên rau củ châu sách lợi ích nước dừa giảm đau rọi bà nh bao hẠp Tôm chua mía gao súp nấm không Tuyết Nguyễn Canh rong biển nấu nghêu canh ga nuong toi bỏng khẠthành