(Em đẹp) - Mandu là 1 trong 4 món ăn đường phố phổ biến nhất Hàn Quốc. Thành phần chính của món Mandu gồm đậu hũ, thịt bò băm thật nhỏ, thịt heo, hỗn hợp rau.- Emdep.vn
Manduguk chay - Tháng bảy ăn chay kiểu Hàn

Có thể hấp hoặc chiên mandu tùy theo “gu” ăn uống của mỗi người. Ngoài ra, có thể dùng chung mandu với kim chi tiêu biểu của xứ Hàn và món tương ớt. Khi được nấu thành canh, món ăn này sẽ được gọi là manduguk. Bạn có thể nấu chung với bánh gạo, rau và thịt tùy ý. Tôi xin giới thiệu tới các bạn một phiên bản chay: Canh súp mandu chay với nấm và đậu hũ. Với món này, các bạn có thể ăn no mà không ngán. Món ăn rất thanh và nhẹ nhàng. Nếu muốn dùng với kim chi, hãy ăn kim chi chay thay vì kim chi bình thường các bạn nhé.   Nguyên liệu + 25 vỏ sủi cảo tròn + 200gr đậu phụ + 20 tai nấm hương + 5 tai mộc nhĩ to + 50gr cà rốt + 10gr miến khô + 2 tbs bột năng + 1 tbs xì dầu + 1 tbs dầu vừng   Cách làm   - Ngâm nở miến, mộc nhĩ, nấm hương với nước ấm (ngâm riêng). - Nhặt sạch chân mộc nhĩ, gọt bỏ vỏ cà rốt, cắt bớt chân nấm hương. - Để các nguyên liệu cho khô ráo. - băm thật nhỏ miến, 10 tai nấm hương, mộc nhĩ, cà rốt. - Dằm nát 100gr đậu phụ. - trộn thật đều tất cả nguyên liệu nhân và thêm bột năng, xì dầu, dầu vừng. -Trộn kĩ cho nguyên liệu đều và dẻo. - chuẩn bị sẵn vỏ bánh. - Cho nhân vào giữa bánh, gấp đôi bánh lại thành hình bán nguyệt. - Thoa hai mép của bánh với một chút nước cho bánh dễ dính. - Tiếp tục gấp hai mép lại để tạo thành hình nhẫn. - Dùng ngón tay ấn chặt chỗ chồng lên nhau của 2 mép bánh đẻ bánh dính chắc và không bung khi luộc. - Bắc nồi nước lên bếp, thêm muối cho vừa ăn. - Nước sôi cho mandu vào luộc 2 phút thì hạ lửa nhỏ để bánh chín mà không bị bung, nát vỏ. - Cắt chỗ đậu còn lại thành miếng vuông. - Sau khi sôi 3 phút là mandu đã chín. Thả đậu và nấm vào nấu thêm 2-3 phút nữa là được. Manduguk chay - Tháng bảy ăn chay kiểu Hàn   Dọn canh súp ra đĩa và dùng nóng. Món canh này có đầy đủ tinh bột, đạm và rau nên các bạn có thể ăn nhẹ hoặc ăn chính đều được. Hợp nhất là ăn vào bữa sáng hoặc bữa tối, rất nhẹ nhàng, thanh đạm các bạn ạ.  
Tổng hợp & BT:

Về Menu

dính chặt Góc dế ð ạu bang Cánh Ông xÃ Æ gân bò Bánh Thuan Giảm Cân ngán bento ga ngon Ga nau pate Làm Bánh Bánh cuốn lam sup luon dac biet măng chua kho thịt potato wedges bun moc ngon cach lam si làm bánh nếp cach lam banh crepes Vừa muc xào khóm Trá cách làm gà xào kem sữa choux a la creme bún hải sản giá đỗ xào pha trà ngon vịt chiên cÃƒÆ m chè bưởi mướp xào muối chua ngọt Cật sự thận Cach nau Che chuoi bánh quy xốp thịt dê xào lăn nẠng nộm rau muống chua ngọt trà tắc ThÃƒÆ cach lam banh mi xuc xich Kẽm nấu canh kim chi cải thảo nau mi y mon viet nam canh mang suon nong hoi an kem bun cach nau chạo PhÃƒÆ bò đun nau bo ragu cải Sự hào nau An bột mỳ Mỳ hàn quốc chả mộc cach nau chao hen banh loc tran cách làm thiệp bún cuộn chó spaghetti thịt bằm tìm gỏi mướp đắng ГЃ chムkhoai hấp Thứ can tran chau cua chien gion Canh nấm duoi bo tiem nau nam Các món gỏi soup gà goi chan ga giảm nau chao thit bam chả cá xào mướp Nhật ChÃƒÆ cà lang 2 gẠo chấn cách làm xôi đậu phộng snack bí ngòi Giải nhiệt mùa hè với 3 món vịt đặc cóc tron nom trai cay thom ngon Bánh Mặn trung hoa Nước chấm gà hầm cay salad rau quả ông công ông táo tôm phô mai nướng món Tây Chung tà may vÃƒÆ Món giấc ngủ bap xao mo hanh THIT BA CHI SOT DUA tom chien trung kẹo mút lỗ tai heo lam cÃƒÆ thit bam rang thit bã² cách làm sữa đậu xanh lá dứa