Hẳn bạn vẫn chưa quên những bài thuốc dân gian hiệu quả từ tỏi và mật ong mà chúng tôi muốn chia sẻ cụ thể thông qua loạt bài viết như:
Tuy nhiên, đến với bài viết kì này, Chúng tôi muốn đề cập đến hiệu quả tuyệt vời khi kêt hợp tỏi và mật ong với nhau. Chúng ta chỉ cần ăn 1 muỗng tỏi ngâm mật ong trong 7 ngày và điều bất ngờ sẽ đến.
chuẩn bị sẵn:
+ 240 ml mật ong nguyên chất.
+ 3 đến 4 củ tỏi tươi.
+ 1 lọ thủy tinh có nắp đậy.
Thực hiện:
+ Tách từng tép tỏi ra.
+ Cho các tép tỏi vào trong lọ và đổ mật ong lên.
+ Dùng thìa trộn thật đều lên để loại bỏ các bong bóng khí bị mắc kẹt.
+ Khi chắc chắn rằng tất cả tép tỏi đã được bao phủ với mật ong thì đậy nắp lọ chặt lại.
+ Đặt lọ ở nhiệt độ phòng trong 3 đến 5 ngày.
+ Cuối cùng, dùng 1 muỗng mật ong và nhai 1 tép tỏi trong lọ vào mỗi buổi sáng khi dạ dày rỗng.
Hiệu quả thu được:
+ Ngay khi bắt đầu tiêu thụ hỗn hợp 2 thành phần này, bạn sẽ nhận thấy cơ thể tràn đầy sinh lực, không còn bệnh cảm lạnh và sổ mũi mỗi khi trái gió trở trời nữa.
Ghi chú:
+ Có thể thêm vào công thức trên một số dược thảo khác tùy khẩu vị của bạn.
+ Bạn cũng có thể chọn cách ngâm tỏi mà không bóc vỏ bao ngoài như trong clip bên dưới.
Cụ thể lợi ích tuyệt vời của tỏi và mật ong là gì?
Hợp chất chính của tỏi là allicin – chất đã được chứng minh có tác dụng làm giảm cholesterol và ngăn ngừa sự đông máu. Đồng thời, tỏi cũng chứa nhiều chất dinh dưỡng như vitamin B6, vitamin C, selenium, chất xơ và mangan. Do đó, tỏi thường được sử dụng để phòng ngừa các bệnh nhiễm trùng. Một nghiên cứu tiến hành gần đây còn cho thấy rằng việc tiêu thụ tỏi mỗi ngày có thể giảm đến 63% nguy cơ bị cảm lạnh.
Mật ong nguyên chất chứa nhiều chất chống oxy hóa, vitamin B6, thiamin, riboflavin, kali, kẽm, niacin, sắt, canxi, gồm phốt pho, magiê và selen. Sử dụng mật ong sẽ giúp ổn định cholesterol, giảm cân, làm đẹp và cải thiện hệ thống miễn dịch.
Vì vậy, bạn đừng ngần ngại chuẩn bị sẵn hỗn hợp đáng kinh ngạc này vừa tận hưởng hương vị của nó vừa cải thiện sức khỏe của bản thân nhé!
T/H
Tổng hợp & BT: Lê Minh (NauNgon.com)
