Sử dụng màu thực phẩm là cách giúp món ăn trông “ngon mắt” và hấp dẫn hơn nhưng các bà nội trợ cũng cần Lưu ý về vấn đề an toàn cho sức khỏe khi dùng màu thực phẩm. Lưu ý khi sử dụng màu thực phẩm
Lưu ý khi sử dụng màu thực phẩm

 

Một số thông tin dưới đây sẽ giúp ích cho bạn trong việc lựa chọn loại màu thực phẩm cũng như cách sử dụng chúng an toàn.

1. Sử dụng màu thực phẩm: ít = nhiều

Màu thực phẩm sẽ giúp bạn làm tăng “vẻ đẹp” cho món ăn nhưng chỉ nên sử dụng vừa phải, chỉ cần vài giọt là đã đủ để món ăn trông đẹp mắt. Nếu bạn sử dụng quá nhiều, món ăn sẽ trở nên lòe loẹt, sặc sỡ, không còn hấp dẫn nữa.

2. Sự khác nhau giữa các dạng màu thực phẩm

Phần lớn các bà nội trợ thường sử dụng màu thực phẩm dạng nước, được đóng trong các lọ nhỏ, bày bán rộng rãi ở chợ, cửa hàng tạp hóa hay siêu thị… Ngoài ra, màu thực phẩm còn có dạng gel và dạng bột. Loại màu dạng bột thường bán ở các tiệm làm bánh.

Loại màu nước được dùng phổ biến cho các loại bột nhào hoặc cho thêm vào lớp đường cô phủ lên bề mặt những chiếc bánh nhỏ. Chúng có ưu điểm là rẻ tiền, dễ mua và dễ lựa chọn. Thông thường, loại màu này được dùng để pha loãng vào trong nguyên liệu khi làm bánh, thích hợp khi bạn muốn pha các màu nhạt.

Đối với những chiếc bánh lớn, cần nhiều màu sắc sặc sỡ hơn, bạn nên sử dụng màu dạng gel hay dạng bột. Màu bột phù hợp với những loại bánh có kem như bánh kem bơ hay kẹo mềm vì chúng sẽ không làm ảnh hưởng đến độ sánh của hỗn hợp bột nhào dùng để làm bánh.

3. An toàn khi sử dụng màu thực phẩm

Sự lo ngại về vấn đề an toàn cho sức khỏe khi sử dụng màu thực phẩm bắt nguồn từ các chất nhuộm màu. Những chất này được lấy từ nhiều nguồn khác nhau, tùy vào màu sắc. Ví dụ: những chất nhuộm màu tự nhiên tạo ra màu đỏ cho thực phẩm có thể làm từ củ cải đường, ớt cựa gà hoặc màu đỏ son (chiết xuất từ côn trùng). Trong khi đó, màu đỏ nhân tạo gồm màu đỏ số 40 (còn được gọi là đỏ allura) và màu đỏ số 3 (còn được gọi là erythrosine). Những loại màu thực phẩm nhân tạo này phần lớn được chế biến từ than đá và vì vậy, chúng có thể gây ra những nguy hại cho sức khỏe như chứng nhạy cảm, dị ứng, chứng hiếu động thái quá ở trẻ em và một loạt những biến chứng nguy hiểm khác…

4. Những thành phần tự nhiên giúp tạo màu cho thực phẩm

Bạn có thể tạo màu sắc cho món ăn từ các thành phần có sẵn trong tự nhiên mà không phải lo sợ nguy cơ tổn hại cho sức khỏe

- Màu xanh: Trái bơ, với màu xanh nhẹ và có dạng bột mịn, rất thích hợp để tạo ra màu xanh cho lớp kem phủ phía trên mặt bánh hoặc sử dụng được trong rất nhiều món ăn khác. Bạn cần cho thêm một ít nước chanh vào phần thịt bơ sau khi đã lấy ra ngoài để chúng không bị ngả màu nâu.

Lá dứa cũng là một lựa chọn tốt khi bạn muốn dùng màu xanh. Chỉ cần giã nát lá dứa và vắt lấy nước, cho vào phần nguyên liệu muốn tạo màu.

- Màu vàng: dùng nghệ hoặc hoa huệ tây…

- Màu đỏ: sử dụng nước ép từ củ cải đường hoặc nước ép từ quả lựu, trái gấc…       Theo Phụ nữ/Canadianliving
Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn ngon

hoà oc mong tay chem chép đút lò món Tây cách làm yaourt trái cây dứa thơm hå² chè dừa chân gà sả ớt mon xao mề gà Mề gà xào nấm salad trứng cach lam che bi campuchia Thực phẩm cac mon an ngon cá thu sốt chanh dây Sup sup tom cua gà hấp lá sen già Nướng Ga ác nghêu hấp thố bánh quy Khéo tay tỉa hoa xinh từ dứa gÃƒÆ kho bánh cam man cà ri cá canh gan heo huong dan nau sốt đậu hũ với cà rốt cẠcà cẠcà ý tưởng vua dau bep cach lam so diep nuong pho mai thạch sữa cà phê đón thit bún rau cu chien Hòa Bình rau cải ngồng xào tỏi thit nuong hành khô phi Buổi cach ngam xoai Hàng Trống hoa tulip kích trái cây trộn bo boc bat nuong ngon gà kho salad ớt mon banh nuong ngon Nhà món nướng sushi nắm thỏ teokbokki giấy Dĩ An cach nau bo ham dau trang nước sả cach lam banh gao nuong bánh mì mặn Mi hai san vừa miệng trứng cuốn rong biển uc Gà độc đáo cá diêu hồng nướng giấy bạc Video xôi xoài cach lam suon nuong vi ca phe bánh cuộn jambon ghẹ luộc æ² æ xao mi nau mi y món luộc em đẹp canh dưa hẠn pudding dâu Nhà bếp rau củ xào sườn nấm cãƒæ rán com chien ngon cho be panna cotta vi ca phe sot dua thit ga nau dong banh hoa cua chien gion kim chi Thảo thạch 3 tầng cá diêu hồng rán muối tỏi nộm cóc khô bò cháo thịt gà xé cà tím nhồi com dua cach lam bo nuong sot ngon cari viền cách nấu bún mắm chay cach nau beefsteak Lau vit Mướp đắng súp lơ rán giòn hoa hồi lưỡi lợn xào salad cÃƒÆ mật ong lam banh khong can lo nuong cach lam mon nam chien xu salad bắp cải tím cham tôm sú rim nước dừa trẠbanh trung thu tra xanh