Lườn vịt áp chảo là một món ăn rất quen thuộc của người châu Âu, đến bất cứ nhà hàng sang trọng nào bạn cũng có thể thưởng thức món ăn này.
Lườn vịt áp chảo

Nguyên liệu cần có:

  • 2 cái lườn vịt
  • 2 cái tỏi
  • Gia vị
  • 1 miếng bí đỏ (butternut squask)
  • 1 củ hành tây
  • Ngồng tỏi vài ngọn
  • Lá húng quế
  • 1 quả cam
  • ½ (một phần hai) quả nước cốt chanh
  • 2 muỗng dầu olive
Dụng cụ
  •  Lò nướng
Hướng dẫn cách làm:
  •  Lườn vịt lọc xương, chia mỗi cái làm đôi.

Lườn vịt áp chảo 1

  •  Tỏi đập dập, bằm nhỏ ướp vào thịt cùng chút gia vị.
  •  Rau củ gọt bỏ vỏ, bỏ sơ.

Lườn vịt áp chảo 2

  •  Bí cắt miếng vuông quân cờ, Hành tây bổ 6, ngồng tỏi thái khúc.
  •  Cho tất cả vào khay nướng rắc chút muối.

Lườn vịt áp chảo 3

  •  Nước cam, nước chanh dội cùng rau củ.
  •  Rắc lá húng quế vào khay rau.
  •  Rắc chút gia vị.
  •  Tưới dầu oliver vào khay nướng. Bật lò nước 200 độ nướng khoảng 20 phút .
  •  Bắc chảo nướng lên bếp, để chảo nóng già  rồi đặt từng miếng lườn vịt vào chiên vàng cả 2 mặt

Lườn vịt áp chảo 4

  •  Khi thịt chín, cắt thành miếng mỏng xếp ra đĩa cùng củ quả nướng chín.
  •  Dội sốt trong củ quả lên những miếng thịt và thưởng thức thôi.
  •  Miếng thịt thơm mềm, thấm sốt cam chanh chua chua ngọt ngọt, béo ngậy dầu olive, thơm mùi lá thơm.
  • Miếng rau củ ngọt lừ, thơm dẻo tạo cho món ăn một hương vị rất độc đáo.

Mong các bạn ngon miệng với món lườn vịt áp chảo này nhé.

  • Lườn vịt áp chảo 5

    Lườn vịt áp chảo


Tổng hợp & BT:

Về Menu

lam luon vit ap chao ngon luon vit ap chao luon vit thom ngon vit ap chao ngon

ウルトラマンティガ 22話 Ech 高岡 名古屋 高速バス 결재 롯데건설 베트남 bánh tết mon cuong hong heo xao dua скин мимика майнкрафт Excelで絵 xôi trắng Mon an tu cua による渡 おとら thạch 烏豆沙 Phớ xào ロックグラス バー Mẹo Văt nau duong lam mam chung ngon スマホ保護フィルム おすすめ 李昀锐 身高 沙桐 ラジオストリーミング 録音 2월 가볼만한곳 โกไคเจอร ot xao thit ванпис на англ 預り金 所得税 特例納付 カード年会費 消費税 インボイス miến xào cua lột Trâm Phạm 애니중계갤 令和の時代なぜどぶろっくは愛されてるのか 結婚 結納 rực gẠp 荒野求生之体修的日常 虫子阿疯 súp cá 펫효과 물마방 双擎 Nội BÒ KHO sữa hạnh nhân Đủ 沙巴海鮮市場 พระไตรย เภธางค 名古屋大 国語 2025 神戸地裁姫路支部 詐欺 塔及電子機 дроид кам 江春開發有限公司 风米云传媒科技 주식회사 라오니아 nấu canh sườn โปรแกรมค AM THUC 強力両面テープ 剥がし方 毛糸のパンツ การ ว จารณ cá xào 紅牛牛排 เอกสารป ายแดง คำนวนสวนส ง бактоблис man 浄土真宗 大谷派 過去帳 栄研化学 カタログ ว ธ แก ทำต วหนาแล วต 藤村富美男 6畳用 カーペット 내부전쟁 로드맵 ваша1 翁翕 細川栞 ด กระบ เย ยย ทธจ กร amthưc смотреть резеро ต วอย างหน งเร อง bắp non 大陆人考东吴大学 サイロック 綴り ペットと泊まれる貸別荘 ゆがふ岐阜 一發不可收拾 quảng ngãi スーモ 大阪 賃貸 非洲貓咪 mì căn xào miến เร อบนยอดเขาอาราร 喵小吉 笹山りん 鬼線東京 傳送念珠 ショパン国際ピアノコンクール動画 เร อประมง дандадан аниме смотреть 謝謝我自己 南房総市 浄化槽汚泥処理手数料 арт бродский 宮本歯科 ベトナ 用食器 с 園芸資材 chao ga ngon โรงพยาบาลส ร นธร cách may váy lobster ทำอะไรได แนวดนตร 广东公务员考试网官网职位表 Vả пчёлка 俄罗斯斯飞地 Гігант новіков томат ㄋㄟ งานขาวดำสวดก โมง 생기부 주요 키워드 中年大叔轉生反派千金 新明和サービス工場 旭川英語クラブ รรรรฝฝฝฝฝ 带平行槽定位销 마녀의집 조작법 trứng làm salad