Một món ăn phù hợp để tẩm bổ khi cơ thể cảm thấy mệt mỏi trong ngày đông lạnh giá…Dễ làm lại còn rất bổ dưỡng nữa đó.
Lươn hầm hạt sen

Nguyên liệu cần có:

  • 500 gram lươn làm sẵn
  • 200 gram hạt sen khô ngâm nở
  • 100 gram nấm hương
  • 500 gram thịt heo xay
  • 50 gram miến rong
  • 1 bó rau răm
  • 5 củ hành khô băm
  • Mắm muối,bột ngọt,hạt tiêu,dấm,dầu chiên
Dụng cụ

Ít chỉ may vá

Hướng dẫn cách làm:
luon-ham-hat-sen

Lươn hầm hạt sen

 

Bước thứ nhất(1)

  • Thịt lươn rửa thật sạch lại với dấm,để khô nước, sau đó lọc phần xương lươn ra.
  • Cắt thịt lươn thành những đoạn ngắn bằng chiều dài 1 ngón tay.
  • Lấy phần xương lươn ninh, làm nước dùng.

Bước thứ hai(2)

  • Nấm hương ngâm nở, bỏ chân nấm đi,xắt nhỏ hay băm nhuyễn, để lại phần nước ngâm nấm.
  • Miến rong ngâm mềm, cắt nhỏ bằng đốt ngón tay.
  • trộn thật đều thịt heo xay+nấm hương+miến rong+hành khô băm+ít mắm muối, bột ngọt, hạt tiêu.

Bước thứ ba(3)

  • Chỉ may vá dùng để buộc bên ngoài lươn,cắt thành một số đoạn tương ứng với số thịt lươn.
  • Lấy từng miếng lươn cuộn lần lượt hỗn hợp thịt heo ở trên, rồi buộc chỉ bên ngoài.
  • Bắc chào dầu nóng, rồi chiên vàng những miếng lươn cuốn.

Bước thứ tư(4)

  • Hạt sen ngâm nở và luộc qua nước.
  • Sau đó cho vào nồi nước dùng xương lươn ninh cho mềm.
  • Đổ bát nước nấm vào cho nước dùng thơm hơn,nhớ lược bỏ phần cặn đi.
  • Khi hạt sen đã mềm, cho những miếng lươn chiên vào hầm cùng.

Bước thứ năm(5)

  • Rau răm nhặt rửa thật sạch,để khô nước,cắt nhỏ.
  • Hầm hạt sen và thịt lươn chín, xúc ra bát, rắc rau răm, hạt tiêu,ăn nóng.
  • Có thể ăn cùng với ít miến.

Mong các bạn ngon miệng với món lươn hầm hạt sen.

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam luon ham hat sen luon cuon thit nuong luon ham sua luon kho gung

sup bap non ga tan nấm xào cá bánh phú sĩ sushi trứng tôm nấm rơm xào cá bớp nộm bưởi ngon HÃƒÆ u cánh gà rán mật bánh khoai giòn mon ngot Cach lam banh bong lan trung muoi nấm xào rau củ món quà muc xao dua ca chua XГґi nấu bánh trôi lá dứa salad ớt Bun nuoc leo canh thit bam tôm càng xanh cách làm nước ép Mon Chinh nấm xào thịt heo ot sung trứng bách thảo Đậu phụ non hấp cà mòi kho Phan Đình Phùng bắp bò luộc gừng bánh rán nhân vải soup thập cẩm nấu cà ri lưỡi lợn cà tím nhồi hành lạp nấu canh cải với nghêu nấu canh chua mực nấu cháo cua với rau ngót gà rang lam sushi ca hoi 膼岷璵 hot vit muoi bồi mon ngon ngay le nấu chè trái cây nấm tuyết trồng cây gan gà lop hoc nau an cua bep gia dinh nấu sườn non giả cầy lam banh beo ngon nấu chè đậu xanh nước cốt dừa đồ biển kem chocolate trà xanh Khà nộm sứa xoài xanh ca chep sot gung ngon nem tai cuốn lá sung nau che com tiết heo nấu cháo snack khoai nấu xôi đậu đỏ thuà Šầu brownies canh het rau muong ngon pizza gà quẩy rán nem thính tom nuong cay ngon mướp xào Bánh ướt cơm chiên gà chuoi xanh nam kho Hạn khổ qua kho lam sup mon thit đậu xanh cach làm bánh nhản huong dan lam ga nhoi xoi nấu xôi đậu Súp lơ Bánh Kem flan bà nh trung thu rau cà u bà nh trung thu Nam meo Yến kem xoài sữa chè hạt sen trái cây cách làm miến trộn tôm thịt thit nhoi ot chuong ngon kho ca ngon khong tanh cach lam banh tart dua canh thịt nộm tôm chay ngày quốc tế Phụ nữ Đổi vị với cai bo xoi xao sot dau hu ngâm sấu Thơm lừng cá lóc nướng trui khoai tây sốt xì dầu Mì thịt bằm nộm vịt bắp cải tự may váy nem chua nộm nha đam 5 loại quả giúp bạn đánh tan tàn nhang nộm sứa nộm tôm thịt trứng xào thịt bò Cà nuc day nâu an ngon sinh tố cà rốt bí đỏ nộm lườn vịt meo hay nha bep bánh bò an giang muối sả ngô chiên xù Thit nướng cach lam kem dua khong trung đường phèn canh ớt chuông nhồi thịt nấm List