Một món ăn phù hợp để tẩm bổ khi cơ thể cảm thấy mệt mỏi trong ngày đông lạnh giá…Dễ làm lại còn rất bổ dưỡng nữa đó.
Lươn hầm hạt sen

Nguyên liệu cần có:

  • 500 gram lươn làm sẵn
  • 200 gram hạt sen khô ngâm nở
  • 100 gram nấm hương
  • 500 gram thịt heo xay
  • 50 gram miến rong
  • 1 bó rau răm
  • 5 củ hành khô băm
  • Mắm muối,bột ngọt,hạt tiêu,dấm,dầu chiên
Dụng cụ

Ít chỉ may vá

Hướng dẫn cách làm:
luon-ham-hat-sen

Lươn hầm hạt sen

 

Bước thứ nhất(1)

  • Thịt lươn rửa thật sạch lại với dấm,để khô nước, sau đó lọc phần xương lươn ra.
  • Cắt thịt lươn thành những đoạn ngắn bằng chiều dài 1 ngón tay.
  • Lấy phần xương lươn ninh, làm nước dùng.

Bước thứ hai(2)

  • Nấm hương ngâm nở, bỏ chân nấm đi,xắt nhỏ hay băm nhuyễn, để lại phần nước ngâm nấm.
  • Miến rong ngâm mềm, cắt nhỏ bằng đốt ngón tay.
  • trộn thật đều thịt heo xay+nấm hương+miến rong+hành khô băm+ít mắm muối, bột ngọt, hạt tiêu.

Bước thứ ba(3)

  • Chỉ may vá dùng để buộc bên ngoài lươn,cắt thành một số đoạn tương ứng với số thịt lươn.
  • Lấy từng miếng lươn cuộn lần lượt hỗn hợp thịt heo ở trên, rồi buộc chỉ bên ngoài.
  • Bắc chào dầu nóng, rồi chiên vàng những miếng lươn cuốn.

Bước thứ tư(4)

  • Hạt sen ngâm nở và luộc qua nước.
  • Sau đó cho vào nồi nước dùng xương lươn ninh cho mềm.
  • Đổ bát nước nấm vào cho nước dùng thơm hơn,nhớ lược bỏ phần cặn đi.
  • Khi hạt sen đã mềm, cho những miếng lươn chiên vào hầm cùng.

Bước thứ năm(5)

  • Rau răm nhặt rửa thật sạch,để khô nước,cắt nhỏ.
  • Hầm hạt sen và thịt lươn chín, xúc ra bát, rắc rau răm, hạt tiêu,ăn nóng.
  • Có thể ăn cùng với ít miến.

Mong các bạn ngon miệng với món lươn hầm hạt sen.

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam luon ham hat sen luon cuon thit nuong luon ham sua luon kho gung

huong dan lam nuoc ep mon ngon xu quang nau chao oc voi voi ngon lam lau suon non cu sen dau tuoi banh nuong ngon salad kiwi Canh rong biển Cach lam chà bông tiramisu banh gio goi la chuoi cháo cóc goi hoa chuoi bao ngu Cach nau Banh canh hướng dẫn làm bánh kem thức uống hàn quốc GÃ món thịt kho cách làm bánh mì bơ đùi gà rim mặn gỏi chân gà thịt ba rọi rang mon mien nam mi xao bo cung rau cu cách làm bún sườn chua Món ăn bổ dưỡng từ quả lặc lày siro mát kem banh trung bánh nhật mi tron Những thực phẩm sorbet dua hau khô gà những món ăn sáng nhanh gọn cua bể bánh tét chân gà hầm tương hột đen keo gom nước chanh luon nuong la dua pho ga tron ngon cách làm bim bim banh da cua mon an la món ăn phổ biến của người nhật thịt lợn ngâm mắm món ngon với gà bánh gạo lắc bột phô mai Hải sâu canh đậu hũ sô đa dâu tây cách làm bún thịt nướng thực phẩm trẻ tăng cân sữa ngũ lam snack thit bo cach lam gan ngong va tao Bông điên điển bim bim khoai tay dua mon cu kiêu ram Muoi sa ngon em dep cách làm bánh tart táo cuống họng heo ga hap mo hanh kết hợp thực phẩm goi ga xe xot ngon gói Bánh tét sườn cừu nướng mật ong thit hap qua sau ngon 4 món ăn gốc Pháp đã được Việt hóa bi dau cach nau nui thit bo ngong sot mo Diệu Kim Cơm đỏ bò lúc lắc lạ miệng kem chien gion ngon cherry nhúng chocolate Mẹo sử dụng trứng an toàn keo me ca tim ngon bún hến cach lam ga quay nom bap cai infographic dao ngam sùp mut mo deo ngot Vua đầu bếp Mỹ Christine Hà cach nau buta kakuni cách làm chã cá chay trứng chiên giòn chè khoai mỡ qua le tinh nhan dau hu nhoi hat sen chay thit heo kho mam mon bun bo rau ram cà xào chao muối củ hành ắng banh thom cherry cach lam thit heo canh chua nấu mực khoai tây rán phô mai Yến mạch suon chua ngot banh nhan dua sườn non kho dứa gà rán kfc pancake bí xốp cà tím sốt tỏi mướp hương xào ech xao mang sinh tố vải thiều nam dui ga xao Salad cam mix ôliu món tuyệt vời bổ sung Ky cach lam ghe nhoi trai bo cuon nem banh khoai mon nuong lam ken Bò bít tết và những mẹo nhỏ trong cách xôi mít cốt dừa làm thế nào