lẩu mắm – một món ăn đậm đà bản sắc dân tộc xuất phát từ miền sông nước miền Tây mà ai đã một lần ăn sẽ nhớ mãi không quên.
Lẩu mắm miền tây

Thành phần

  • 1 lọ mắm cá sặc
  • 800 g xương lợn
  • 500 g thịt lợn ba chỉ cắt lát mòng
  • 500 g cá bông lau (cá dứa, cá hủ) rửa thật sạch cắt làm hai.
  • 500 g mực tươi chà muối, rửa thật sạch, cắt miếng vuông
  • 300 g tôm cỡ vừa, để nguyên vỏ
  • 2 quả cà tím chẻ bốn theo chiều dọc rồi cắt khúc
  • 2 bát đậu đũa cắt khúc
  • 2 bát đậu bắt cắt khúc
  • 1 bát tô nước dừa
  • 3 nhánh sả đập dập
  • 2 củ tỏi băm nhuyễn
  • 3 quả ớt
  • 3 cọng hành tươi
  • 2 kg bún
  • 1 thìa cà phê muối
  • 1 thẻ đường
  • 1 thìa canh dầu chiên
  • 2 đĩa rau sống (rau muống chẻ, bắp chuối, ngó súng, rau nhút, rau đắng, hẹ)
  • nửa quả dứa cắt lát
  • 1 đĩa rau thơm (húng quế, húng lũi, dấp cá ...)

Hướng dẫn

  • 1. Cho xương heo vào nồi nước lạnh rồi nấu sôi trên lửa vừa, vớt bọt, nêm một ít muối và giảm nhiệt, ninh trong 2-3 giờ. Vớt bỏ xương.
  • 2. Dùng cái nồi nhỏ, cho vào nồi 2 lít nước lạnh nấu sôi, cho lọ mắm sặc đã pha sẵn vào, đun lửa nhỏ, tan mắm rã hết thịt mắm, lược lại bỏ xương mắm, thêm sả và nước cốt dừa vào hầm nhỏ lửa tới khi có được nồi súp hơi đục.
  • 3. Cho dầu chiên vào chảo, phi tỏi hành và sả bằm cho thơm, xào thịt ba chỉ, nêm nước mắm, đường và tiêu.
  • 4. Cho nước đun mắm sặc và sả vào nồi nước xương hầm. Đun sôi trở lại, nêm thêm đường thẻ mặn ngọt vừa ăn.
  • 5. Khi ăn bạn cho tất cả ra nồi lẩu, nấu sôi lại và cho tôm, thịt heo, đậu đũa, đậu bắp và cà tím vào nấu sôi 2 phút, nhúng kèm các thứ rau vào lẩu mắm.
  • 6. Khi ăn gấp từng thứ ra chén. Ăn nóng với bún, chanh, ớt.

Thông tin thêm:

Các bạn lưu ý nấu lẩu mắm chúng ta phải lọc bỏ xương cá để không bị lẫn vào thức ăn, khi thưởng thức sẽ an toàn hơn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

cari bò ngô ChẠcà cÃƒÆ ri Món ngon dễ làm italy cari Gà chè bắp ngô cach lam sua bap lam banh nep dau xanh món ăn khai vị làm bánh bao nam xao ngu sac thịt heo tận dụng gỏi mực tôm luộc bánh kem kem chuối mát lạnh Hạn am thuc mon gio thu nem bi Các món ăn vặt ngon ngon cach làm dấm nước mắm sấu dầm Những món miến nóng hổi mời gọi ngày dua cai chua sua chien cho be Trà Cà phê bun chẠcà bánh cà rốt khoai lang chiên bÃƒÆ m nha đam cắt tỉa cach lam banh nhan Bánh BAO Tạ mon phap Lau gÃƒÆ cách ăn bề bề Nhận diện chè ướp xác vòng quanh thế giới mon ngon tang me salad rau trộn chả gà chiên bánh tằm lá mơ canh ga chien gion cá rim ngũ vị duong kinh tu ³n com ga tam ki ngon hÆ á ếch kho sả ớt cach nấu món kho Thái Lan cách làm bánh đậu hũ non VIT NAU CHAO chủ nhật Cách nấu chè trai cay tron sua xôi patê Xôi patê thơm dẻo lại bùi nghề salad gÃƒÆ tôm hùm xốt XO nâm đui ga banh da cua đac san Dau Dua nấu xôi dừa hoa vải Phóng huong chả huế món ăn dân dã ngày Tết Thịt kho chi che troi cháo bí canh hầm bổ dưỡng Cún Khang Đậu phụ nhồi sốt chua ngọt Sửng sốt với nước chấm vùng cao cơm chiên viên Ăn Trưa ruou nep cam ớt bột cach nau sup cua sheep bread đu đủ xanh khia dua leo muoi Nấu cháo Bánh phở Ăn Vặt oc xao gà nấu cay chan ga om Matcha Natural Drink khoai so Bùn bo bí ngòi zucchini dua xao thit ga cách làm sốt mayonnaise cách làm xoi bánh đậu hũ phô mai thịt bò xào hành càch nau canh rong biển Thit khia xôi cuộn Bún miên ca chua ngot Thit heo xào Nội Trợ Phạm Liên Cải bẹ xanh nhồi thịt hấp cach lam dao nuong bo mat ong thạch xoài uc ga pasta rau cu ngon chè đậu xanh bánh lọt cuon cha