lẩu mắm – một món ăn đậm đà bản sắc dân tộc xuất phát từ miền sông nước miền Tây mà ai đã một lần ăn sẽ nhớ mãi không quên.
Lẩu mắm miền tây

Thành phần

  • 1 lọ mắm cá sặc
  • 800 g xương lợn
  • 500 g thịt lợn ba chỉ cắt lát mòng
  • 500 g cá bông lau (cá dứa, cá hủ) rửa thật sạch cắt làm hai.
  • 500 g mực tươi chà muối, rửa thật sạch, cắt miếng vuông
  • 300 g tôm cỡ vừa, để nguyên vỏ
  • 2 quả cà tím chẻ bốn theo chiều dọc rồi cắt khúc
  • 2 bát đậu đũa cắt khúc
  • 2 bát đậu bắt cắt khúc
  • 1 bát tô nước dừa
  • 3 nhánh sả đập dập
  • 2 củ tỏi băm nhuyễn
  • 3 quả ớt
  • 3 cọng hành tươi
  • 2 kg bún
  • 1 thìa cà phê muối
  • 1 thẻ đường
  • 1 thìa canh dầu chiên
  • 2 đĩa rau sống (rau muống chẻ, bắp chuối, ngó súng, rau nhút, rau đắng, hẹ)
  • nửa quả dứa cắt lát
  • 1 đĩa rau thơm (húng quế, húng lũi, dấp cá ...)

Hướng dẫn

  • 1. Cho xương heo vào nồi nước lạnh rồi nấu sôi trên lửa vừa, vớt bọt, nêm một ít muối và giảm nhiệt, ninh trong 2-3 giờ. Vớt bỏ xương.
  • 2. Dùng cái nồi nhỏ, cho vào nồi 2 lít nước lạnh nấu sôi, cho lọ mắm sặc đã pha sẵn vào, đun lửa nhỏ, tan mắm rã hết thịt mắm, lược lại bỏ xương mắm, thêm sả và nước cốt dừa vào hầm nhỏ lửa tới khi có được nồi súp hơi đục.
  • 3. Cho dầu chiên vào chảo, phi tỏi hành và sả bằm cho thơm, xào thịt ba chỉ, nêm nước mắm, đường và tiêu.
  • 4. Cho nước đun mắm sặc và sả vào nồi nước xương hầm. Đun sôi trở lại, nêm thêm đường thẻ mặn ngọt vừa ăn.
  • 5. Khi ăn bạn cho tất cả ra nồi lẩu, nấu sôi lại và cho tôm, thịt heo, đậu đũa, đậu bắp và cà tím vào nấu sôi 2 phút, nhúng kèm các thứ rau vào lẩu mắm.
  • 6. Khi ăn gấp từng thứ ra chén. Ăn nóng với bún, chanh, ớt.

Thông tin thêm:

Các bạn lưu ý nấu lẩu mắm chúng ta phải lọc bỏ xương cá để không bị lẫn vào thức ăn, khi thưởng thức sẽ an toàn hơn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

cháo ngon cho bé Cach lam banh gato flan Món ngon từ gà Nấu kim chi thìa muỗng Món cách làm củ cải chua ngọt ốc bươu xào tía tô Ốc bung cà tím gà rang mè trắng canh tương đậu nành nấu cà tím cu sup lo xôi sườn heo Cơm tối Khoai môn món an vạt nước mắm ngon cach lam banh mi sua dac Cách Làm chả lụa Đậu bắp càng ăn càng khỏe mứt cà rốt Những ý tưởng Made by Teens độc đáo kho qua nhoi sot xi muoi mon tom nuong muoi ot Mực chiên bơ tỏi trà chanh nóng êm sim tím bánh trung thu dưa leo kem pho mát nep Lam banh mi Khi vận chuyển tủ lạnh nên để đứng Thịt Heo ram quoc Ca sot Nem tai gỏi khô công thức canh khoai sọ nấu sườn cach lam thit quay canh cá rô nấu cải Tuong ngọt chè nóng Cong thuc nau chao Panna cotta trai cay thạch rau câu trái dừa món ngọt Thit nướng Thịt hấp gà chiên xù phỏ vịt quay cà khoai lau mam ca keo Lớp mâm cỗ Bún cóc món lạ nhà quê che trung cut long nhan ngon thú vị lam sua chua ngon bÃƒÆ nh thịt heo cuốn giò sống bUn cháo hàu Che thach giot nuoc ậu khoai tây nhân phô mai Sữa Món Gỏi Cún Khang Canh hến nấu dưa cải chua cach lam ga hap ruou noel ca hoi sot chanh thom quả ổi canh thiên lý nấu cua lẠlẠkho cà chim bún nấu riêu cua và cà chua Mẹo chữa xong nồi bị cháy Benh Thiên cháo thịt heo bằm nẩu cháo làm chả hải sản Mong salad feta vòng tròn sup cua bap va nam đậu hấp bắc thảo miến trộn salad dưỡng chất tuổi ngoài 40 đậu cá chè xoài trân châu sườn heo hầm cach lam dau hu la lot canh đậu phụ nấu hẹ cà tim xao toi bơ chiên xù cách làm bắp rang bơ Rau ram Hiếp canh tom Mon tron kẹo mè lạc cách làm thiệp gà nấu lagu viêm họng nhà bếp tỏi bột nghệ chicken tikkaa vơi banh mi naan nghêu hấp Rau bí xào Thịt bò Ca bac mà Ng o cach nau dậu hủ bà nh trá ng ngon khoai tây sốt ớt Cach lam vien hai san sot chua ngot hoanh thanh cuon ngon sẠn handmade gỗ đậu hũ bọc tôm hấp tamago kakegohan bánh rán