Một món ăn cực kỳ bổ mắt cho những teen nào mắt kém.
Làm súp sữa cà rốt tăng cường Vitamin A cho mắt ngày hè

Nguyên liệu gồm có:

  • Bí đỏ 1/2 Quả (Nửa)
  • Cà rốt 1 Củ
  • Súp lơ xanh 1 Cọng
  • Sữa một ít

Cách Thực hiện:

1

Bí đỏ và cà rốt bỏ vỏ, rửa thật sạch để ráo nước. Làm súp sữa cà rốt tăng cường Vitamin A cho mắt ngày hè

2

Tiếp đó, các ấy xắt nhỏ bí đỏ và cà rốt thành từng lát mỏng như bên hình. Làm súp sữa cà rốt tăng cường Vitamin A cho mắt ngày hè

3

Sau đó chúng mình cho hỗn hợp bí đỏ và cà rốt vào trong chảo đảo đều. Làm súp sữa cà rốt tăng cường Vitamin A cho mắt ngày hè

4

Để bí đỏ và cà rốt mau chín, chúng mình đổ một ít nước xâm xấp bề mặt là được. Làm súp sữa cà rốt tăng cường Vitamin A cho mắt ngày hè

5

Sau khi bí đỏ và cà rốt đã mềm và gần chín, chúng mình cho thêm một miếng pho mát vào (nếu không bạn có thể bỏ thêm bơ, sữa, đường... tùy theo khẩu vị từng người). Làm súp sữa cà rốt tăng cường Vitamin A cho mắt ngày hè

6

Sau đó chúng mình tiếp tục ninh đến khi cà rốt và bí đỏ dừ tơi. Làm súp sữa cà rốt tăng cường Vitamin A cho mắt ngày hè

7

Sau khi đun xong, chúng mình đổ vào bình rồi để nguội cất trong tủ lạnh dùng dần. Hoặc là đổ ra bát để nguội, trang trí thêm như trong hình và ăn luôn cũng được. Làm súp sữa cà rốt tăng cường Vitamin A cho mắt ngày hè

8

Thành phẩm của chúng mình đây. Đảm bảo các ấy sẽ rất thích món ăn siêu bổ mắt này cho mà xem. Làm súp sữa cà rốt tăng cường Vitamin A cho mắt ngày hè

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món công thức món ăn món ngon làm bánh cách làm bánh

cướis="label" style="background-color: #71E533" href="/index.php?q=Mon an han quoc">Mon an han quoc xôi tôm khô cách làm bánh muffin mì nấu gà Diệu Kim Cá hồi nướng mật ong ÃƒÆ mon nuong cream quoc viet masterchef giao luu khan gia lam kim chi ngon cac mon kho suon sot khe vó lúng lãªấm"> gỏi dưa leo trộn nấm cách làm hành tây muối chua ngọt pudding xoai ngon Thương nhớ nem Phùng phà Šngon cách làm thịt bò hầm mi kim chi hai san cach lam tau hu nuoc duong chao cai bo xoi công thức bánh purin pho mai xoan che dau xanh hat sen canh bí nấu thịt mắm tôm Bun nuoc Leo suon Miền Trung bi cach lam sun ga cach lam cade co ban sữa tươi nấm xào thịt bò Phố nau am đào canh chua Nam Bo Mẹo gọt trái cây siêu nhanh yogurt nếp cẩm cà chua nấu thịt bò thit bo cuon pho mai rửa bát cánh gà sốt nấm chà bông cá cho bÃƒÆ nấu chè vừng khúc biến tấu caramen hàng than cách làm sữa chua hoa quả bẠo quẠn nẠm lưỡi salad gà trung quốc thit lon gia bo kho banh cam canh dưa chuột cưới cach lam tom nuong bo toi tẩm bột 4 món gỏi người Sài Gòn ăn hoài không lẨu lõi dễ lòng trắng trứng l㪠lần sen xao quả đu đủ Chọn hành banh la dua nhan chuoi chanh dây làm kem cÃm sa kê chiên Sa kê quết tôm chiên giòn mut man luoc trung cá xào bánh hình hoa cách làm món xoài lắc muỗng cach nấu nui nộm thịt bò cà ri cà salad bo há trá basa Canh nam rong bien ngon MAY pizza kì quặc khoai môn quận đậu canh hầm bổ com chien trung kieu nhat cach ngheu ngon banh ran ngon sua chua tui Y bánh mì cuộn Món canh bầu nấu tom thit muoi sa thạch sầu riêng Che dau Van kem sữa chua chanh coc non cach lam che mochi xoai mi Tron buoi da xanh Thành mon banh quy Thịt bo banh dua nuong thịt bò ngâm giấm Gà chọi đẹp Thêm vài mẹo vặt nhà bếp cho nàng đảm Ot muoi sa lát rong biển ấm Nuoc mau cach lam sua chua khong đuong nau canh ngon che banh bún bò giò heo cách làm bánh bông lan hấp cơm văn phòng thit xong khoi kem caramen kiểu Nhật Kem caramen kiểu cach lam com matcha suong sa