Một món ăn cực kỳ bổ mắt cho những teen nào mắt kém.
Làm súp sữa cà rốt tăng cường Vitamin A cho mắt ngày hè

Nguyên liệu gồm có:

  • Bí đỏ 1/2 Quả (Nửa)
  • Cà rốt 1 Củ
  • Súp lơ xanh 1 Cọng
  • Sữa một ít

Cách Thực hiện:

1

Bí đỏ và cà rốt bỏ vỏ, rửa thật sạch để ráo nước. Làm súp sữa cà rốt tăng cường Vitamin A cho mắt ngày hè

2

Tiếp đó, các ấy xắt nhỏ bí đỏ và cà rốt thành từng lát mỏng như bên hình. Làm súp sữa cà rốt tăng cường Vitamin A cho mắt ngày hè

3

Sau đó chúng mình cho hỗn hợp bí đỏ và cà rốt vào trong chảo đảo đều. Làm súp sữa cà rốt tăng cường Vitamin A cho mắt ngày hè

4

Để bí đỏ và cà rốt mau chín, chúng mình đổ một ít nước xâm xấp bề mặt là được. Làm súp sữa cà rốt tăng cường Vitamin A cho mắt ngày hè

5

Sau khi bí đỏ và cà rốt đã mềm và gần chín, chúng mình cho thêm một miếng pho mát vào (nếu không bạn có thể bỏ thêm bơ, sữa, đường... tùy theo khẩu vị từng người). Làm súp sữa cà rốt tăng cường Vitamin A cho mắt ngày hè

6

Sau đó chúng mình tiếp tục ninh đến khi cà rốt và bí đỏ dừ tơi. Làm súp sữa cà rốt tăng cường Vitamin A cho mắt ngày hè

7

Sau khi đun xong, chúng mình đổ vào bình rồi để nguội cất trong tủ lạnh dùng dần. Hoặc là đổ ra bát để nguội, trang trí thêm như trong hình và ăn luôn cũng được. Làm súp sữa cà rốt tăng cường Vitamin A cho mắt ngày hè

8

Thành phẩm của chúng mình đây. Đảm bảo các ấy sẽ rất thích món ăn siêu bổ mắt này cho mà xem. Làm súp sữa cà rốt tăng cường Vitamin A cho mắt ngày hè

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món công thức món ăn món ngon làm bánh cách làm bánh

Cach lam goi gà viên sốt rau củ Thơm nồng chả cá nhồng me sốt cánh gà gà nướng sốt chua cay nuong banh trang bang lo nuong com chay cha lua kho quet sườn om thường dùng vit nau dua hoa cúc thịt heo kho măng của hà tĩnh mình thịt nướng bánh quy vòng xoáy gio heo kho nuoc dua móng giò hầm đậu nành công thức lẩu ếch lam chà bông heo Tra món sa lát công thức nấu ăn Chân gà chiên sốt cach lam cha bơ xào nghêu cháo canh trứng nấu nấm bánh chưng Tết nem cá rô cơm lươn nhật Cách trang trí dưa kiệu trong mâm cỗ Tết gà chiên mắm thit ga kho mang 3 đậu hũ non trộn rau củ mon an sang thịt ếch xào cà Nhẹ bánh nướng nhân mức cach lam khoai tay chien kệ tủ thịt gà nướng mật trang tri banh nấu chè sầu riêng nộm gà hành tây Mien xanh cui dua siro Bot cach lam hanh tay muoi sốt chấm bbq trứng bọc khoai 10 loại thực phẩm có lợi cho cach lam pho XÃo nem chuối phô mai nộm gà trộn rau củ cach nau chao nuoc trai cay tom chien gion ngon bo xien que ngon côm ruơu Cá nâu giảm cân muc xao món chay cach lam chan gio ham dau nanh smoothies dau món cháo món ngon halloween sinh to banh quy kem ngon nấu chè đậu phộng banh papparoti su hao Trè æ½ khoai má huong dân nau an nau canh hoa thien ly thịt bò hầm khoai tây vit om mùa hè mặt thon gọn mì ý sốt cà banh mousse cách làm ốc xào sả ớt ga tam bot chien gion ngon cách làm chả cá ngần bún chả giò bún chả giò tôm bún xào chay dau hu sot trung muoi ngon Mứt xoài Cún Khang Gỏi cuốn bún thịt và mắm cach lam ruoc heo khoai lang chiên cach nau nuoc dau xanh Da day so huyet pha mocktail virgin sangria GIà công thức bánh canh trứng cút táo bites la lot Ẩm thực Hà Nội snack trái chuối món ngon dễ làm nấm banh uot hẹ xôi bọc thịt heo cach lam ga sot chanh phú Cất đồ chao bo cau cupcake cam banh pancake nà mi chien trung trang trí phòng cho bé rau ma Vá cam cach lam trung tron mien nau ngao che troi nuoc nhan hat de thom ngon