Chỉ bỏ ra chút thời gian với 2 cách làm nước ép trái cây này bạn sẽ có những ly nước ép mát lành cho cả nhà thưởng thức hè này! 2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè
Làm nước ép trái cây

1. Nước ép dâu tây

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 1

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 2

Để làm nước ép trái cây với trái dâu tây, Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau:

- 700 gram dâu tây loại to (chọn trái tươi, không bị dập, có hình trái tim, còn cuống và đài xanh, không chọn trái còn đốm trắng hoặc xanh lá cây)
- 2 trái chanh vắt nước cốt
- 500ml nước lọc
- 50 gram đường. Tùy vào khẩu vị và độ chua của dâu mà bạn thêm bớt đường tùy ý nhé.
- 1 lát chanh tươi
- Dụng cụ: rây lọc, máy xay, ly, tách

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 3

Cách chế biến:

Dâu tây rửa thật sạch, cắt bỏ cuống và đài xanh, để ráo, bổ đôi.

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 4

Cho tất cả nguyên liệu dâu tây, nước lọc và nước cốt chanh vào máy xay nhuyễn.

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 5

Lọc bỏ hỗn hợp dâu tây qua chiếc rây.

Bây giờ bạn chỉ cần cho nước ép vào ly, tùy theo khẩu vị bạn có thể cho thêm vài thìa đường khuấy đều, thêm đá vào uống lạnh rất mát, đừng quên trang trí thêm lát chanh tươi nữa nhé! Dâu tây là nguồn cung cấp: vitamin C tuyệt vời, mangan dồi dào, nguồn chất xơ, iốt rất tốt cho cơ thể, lợi cho hệ thống tiêu hóa và giúp giảm cholesterol. Vị chanh làm cho nước ép dâu đậm đà thơm ngon hơn.

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 6

2. Nước ép nho

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 7

Để làm nước ép trái cây với trái nho, Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau:

- 350 gram nho tươi

- 1 trái chanh

- ½ (một phần hai) củ gừng nhỏ

- 250ml nước lọc

- Đường (tùy chọn theo khẩu vị và độ chua của nho mà bạn nêm cho vừa miệng nhé)

- Dụng cụ: rây lọc, máy xay, ly, tách

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 8

Cách chế biến:

Nho rửa thật sạch để ráo. Gừng gọt bỏ vỏ xắt lát mỏng, cho tất cả Nguyên liệu gồm có: nho, gừng, nước lọc vào máy xay, xay nhuyễn. 

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 9

Lọc qua rây, vắt nước chanh vào hỗn hợp nước nho, gừng, thêm chút đường vào khuấy đều.

Cho vài viên đá lạnh vào, trang trí lát chanh tươi trên miệng ly và thưởng thức món nước ép nho hương chanh thơm mát. Sự kết hợp giữa nho, chanh và gừng cho bạn món đồ uống hấp dẫn ngon tuyệt, có thể dùng trong quá trình tập luyện giữ dáng, yoga hoặc đi bộ. Gừng giúp làm ấm cơ thể và giảm triệu chứng buồn nôn.

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 10

Mong các bạn thành công và ngon miệng với 2 cách làm nước ép trái cây này nhé!



Làm nước ép dưa hấu thêm chút chanh bạn sẽ thấy đậm đà, dễ uống và ngon hơn!
2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 11

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nước ép trái cây đồ uống đồ uống mùa hè đồ uống mát quả dâu tây quả nho

cà quẠcác món hầm thit ram man Lá chanh kem bơ chuối Lãng cá hồi sốt xì dầu bò xốt tiêu ca phe sua ngon giảm chùa vật Hong bắp xào pho mai sinh tố dưa cơm chiên miền nam nhưng kẹo khoai lang mùa hè cha com chien đồ uống giải nhiệt Canh bầu thẩm lam dui ga chien nuoc mam cuon diep ham muô n Mứt gio heo chien các mon chay salad đậu rau củ kem trムxanh cách trang trí đồ thủy tinh đâu thực đơn Mon goi Làm chả cá /a> hẹ canh cá chép Gỏi đu đủ sandwich chuối chiên Cac mon canh Món Nhật cá mặn chưng thịt trứng mứt mơ dẻo trung cuon kieu nhat Khóm boc tom nhanh ngai cuu đỗ đen Đồ trang tríle="background-color: #C210DA" href="/index.php?q= thịt muối cuộn xúc xích"> thịt muối cuộn xúc xích com hen ngon ä eo ngô nem cuốn nem cuốn nõn dừa tươi Cháo cá bùa đồng cach ngam mang vang vムbanh khoai chien ð gà trộn Con bánh mì cây creme già treo cach nau ba roi kho tieu loài cá rèm cửa cá biển chuyên gia quà noel canh chua bò ca tre Quả lam muc thạch dừa nấu phở cach lam banh goi nhan thit nhút đồ ngọt chè chuối tré trứng trộn rau củ bắp bò tẠm salad đậu cove Đồ trang trí Mùa lạnh âmthực băm rau câu pho mát 10 thiên đường đồ uống của thế làm kem không cần máy cach lam sup khoai tay thit ga mo hanh banh pancake sot tao ngon bông súng bún súng nuôi trang trí phòng ngủ phile gà chiên mè passionfruit and coconut cheese Bí đỏ hầm dừa Sinh tố chao luon cho be an dam cách làm món tôm chiên dừa cháo dinh dưỡng Tự làm sung muối ngon như ngoài hàng chà bà chế biến khoai lang tóp mỡ xóc muối cach kam beefsteak Me non mì gói trộn Thanh Hoà gÃƒÆ kho pho tiu GÃ Æ thit ba chi nuong nuoc tuong thit heo ram cách pha cocktail