Chỉ bỏ ra chút thời gian với 2 cách làm nước ép trái cây này bạn sẽ có những ly nước ép mát lành cho cả nhà thưởng thức hè này! 2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè
Làm nước ép trái cây

1. Nước ép dâu tây

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 1

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 2

Để làm nước ép trái cây với trái dâu tây, Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau:

- 700 gram dâu tây loại to (chọn trái tươi, không bị dập, có hình trái tim, còn cuống và đài xanh, không chọn trái còn đốm trắng hoặc xanh lá cây)
- 2 trái chanh vắt nước cốt
- 500ml nước lọc
- 50 gram đường. Tùy vào khẩu vị và độ chua của dâu mà bạn thêm bớt đường tùy ý nhé.
- 1 lát chanh tươi
- Dụng cụ: rây lọc, máy xay, ly, tách

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 3

Cách chế biến:

Dâu tây rửa thật sạch, cắt bỏ cuống và đài xanh, để ráo, bổ đôi.

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 4

Cho tất cả nguyên liệu dâu tây, nước lọc và nước cốt chanh vào máy xay nhuyễn.

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 5

Lọc bỏ hỗn hợp dâu tây qua chiếc rây.

Bây giờ bạn chỉ cần cho nước ép vào ly, tùy theo khẩu vị bạn có thể cho thêm vài thìa đường khuấy đều, thêm đá vào uống lạnh rất mát, đừng quên trang trí thêm lát chanh tươi nữa nhé! Dâu tây là nguồn cung cấp: vitamin C tuyệt vời, mangan dồi dào, nguồn chất xơ, iốt rất tốt cho cơ thể, lợi cho hệ thống tiêu hóa và giúp giảm cholesterol. Vị chanh làm cho nước ép dâu đậm đà thơm ngon hơn.

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 6

2. Nước ép nho

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 7

Để làm nước ép trái cây với trái nho, Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau:

- 350 gram nho tươi

- 1 trái chanh

- ½ (một phần hai) củ gừng nhỏ

- 250ml nước lọc

- Đường (tùy chọn theo khẩu vị và độ chua của nho mà bạn nêm cho vừa miệng nhé)

- Dụng cụ: rây lọc, máy xay, ly, tách

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 8

Cách chế biến:

Nho rửa thật sạch để ráo. Gừng gọt bỏ vỏ xắt lát mỏng, cho tất cả Nguyên liệu gồm có: nho, gừng, nước lọc vào máy xay, xay nhuyễn. 

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 9

Lọc qua rây, vắt nước chanh vào hỗn hợp nước nho, gừng, thêm chút đường vào khuấy đều.

Cho vài viên đá lạnh vào, trang trí lát chanh tươi trên miệng ly và thưởng thức món nước ép nho hương chanh thơm mát. Sự kết hợp giữa nho, chanh và gừng cho bạn món đồ uống hấp dẫn ngon tuyệt, có thể dùng trong quá trình tập luyện giữ dáng, yoga hoặc đi bộ. Gừng giúp làm ấm cơ thể và giảm triệu chứng buồn nôn.

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 10

Mong các bạn thành công và ngon miệng với 2 cách làm nước ép trái cây này nhé!



Làm nước ép dưa hấu thêm chút chanh bạn sẽ thấy đậm đà, dễ uống và ngon hơn!
2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 11

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nước ép trái cây đồ uống đồ uống mùa hè đồ uống mát quả dâu tây quả nho

c º trung cuon phomai làm bánh tamales cac loai rau sac san ca sĩ Thanh Lam chuẠbo bia chay BO KHO 膼岷璵 điều 3 món cá nướng thơm lừng rau củ Cún Khang Mề gà xào thập cẩm Chung cơm niêu trộn trứng muối Bạc Hà che bột lộc nau thit dong bơ xào nghêu trứng gà xôn cach nau bun măm cach lam banh cá m canh chua ca ngon 10 món ăn khai vị Thời gian chín của các loại thịt bún gà bap xao ngu sac mut vo cam bánh nước trong veo mon canh chua ca ro canh cá ba sa chua ngọt cach nau bun nghêu mojito trà xanh dưa chuột Chá ca ga hap sot hanh tay Người Việt và cách thưởng thức cà kimpap kitchen art Lườn gà nướng hương thảo công thức sinh tố sữa dưa hấu thiệp 3d Trè æ½ Sâu Thịt Gà Vừa thạch từ kẹo dẻo lau hot vit lon ngũ móng giò hầm rau củ gan heo rim man ngon hap ca bánh quy cây gậy Khai vị tráng miệng vÃƒÆ kẹo mút chuối phủ socola BÃP Duoi bo ham y bông cải xào sò điệp lẩu hải sản bánh mì chuối Che me den Món ăn ngon từ cua biển nau xoi thap cam gà om gừng Cún Khang Sườn non kho củ sen và tương Thói cà phê trứng dau hu hap trung muoi hướng dẫn móc khăn len canh cải xanh Phan Chu Trinh Am thuc bánh mì chiên bơ tỏi dứa dầm bánh nay nem lÃƒÆ sung Cách làm mực đào ngừa bệnh vitamin Ga nau nam giang những món xào ngon Thịt ba rọi xào Cách nấu hủ tiếu ngon mot cach lam banh day nhat ban kem tra xanh Banh bao thit cà ri gà mận Bắc Bánh tráng trộn mận độc gà thịt bò kho mật mía Cá điêu hồng chưng tương 模mm lau bo nhung món sốt Đậu phụ trứng sốt thịt và cach xao bun gao thit ga lam banh da cua ngon Súp bào ngư bun cha cách làm tôm xóc muối banh nuong ngon lassi xoai Cách chọn và chế biến thịt bò ngon trứng chiên thịt heo viên kep thit xong khoi cuon nam kim cham Clutch trứng vịt lộn xào me Vitamin chả giò nhân nấm công thức bánh dâu tây bo tron my nui ngon rau muongim xao tia tô Cach nau bun bo sườn non kho rim với tôm Sườn non kho ca nuc nuong cach nau banh canh ghe bông lan cuộn